7 สิ่งที่ควรรู้ ก่อนชงนมให้ลูก
นมแม่เป็นอาหารทารกที่ดีที่สุดที่คุณแม่รู้ดี แต่ก็มีคุณแม่จำนวนมาก ที่ไม่สามารถให้นมแม่ได้เพียงแค่ไม่กี่เดือน จากนั้นก็หันไปพึ่งนมผสม ซึ่งส่วนใหญ่ของนมผสม ดัดแปลงมาจากนมวัว ที่ทำให้มีสัดส่วนของโปรตีน ไขมัน และน้ำตาลเหมาะสำหรับ เด็กเล็ก ๆ ที่เรียกว่า "นมผงดัดแปลงสำหรับทารก"
และหลังจากทารกอายุ 6 เดือน ขึ้นไปก็อาจจะเปลี่ยนเป็นนมที่มีโปรตีนสูงขึ้น เพื่อเด็กจะได้โปรตีนเพิ่มขึ้นให้เพียงพอ กับความต้องการของร่างกาย ที่จะนำไปสร้างกล้ามเนื้อต่าง ๆ เพราะเด็กวัย นี้ร่างกายจะเจริญเติบโตเร็วมาก
ก่อนอื่น เมื่อคุณตัดสินใจในนมผสมเลี้ยงลูก สิ่งแรกที่คุณต้องคำนึงเวลาไปซื้อผสมก็คือ การตรวจดูนมที่ได้มาตรฐาน เลือกชนิดของนมให้ลูกอย่างถูกต้อง และเหมาะสมกับลูก จากนั้นต้องดูวันที่ผลิต และวันหมดอายุ ทุกครั้ง
ที่สำคัญคุณต้องระวังอย่าซื้อมาสต็อคมากเกินไปเพียงเพราะ เห็นว่าราคาถูกอย่างเดียว บางครั้งซื้อมามากเกินไป ไม่ได้ดูวันหมดอายุ ลูกอาจกินไม่ทัน แล้วอาจจะเสียของก็ได้ และก่อนซื้อทุกครั้ง คุณควรตรวจดู สภาพอย่าให้กระป๋องนมบุบ เด็ดขาด
สิ่งที่คุณแม่ควรรู้ ก่อนชงนมผสมให้ลูก
กรณีแรก สำหรับคุณแม่ที่ให้นมแม่ร่วมกับนมผสม เพื่อให้ทารกได้คุณค่ามากที่สุด และเป็นการประหยัดด้วย คุณควรให้นมผสม เฉพาะเวลาจำเป็นเท่านั้น เช่น คุณแม่มีธุระต้องออกไปข้างนอก เมื่อกลับเข้าบ้านแล้ว ควรให้นมแม่ตามปกติ
ชงนมให้ถูกส่วน โดยดูคำแนะนำข้างกระป๋องของนมแต่ละยี่ห้อ เพราะแต่ละยี่ห้อจะใช้ส่วนผสมไม่เหมือนกัน
ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่สุด สำหรับทารก อุปกรณ์ต่าง ๆ ที่ใช้ สำหรับชง นมต้องล้างให้สะอาดทุกครั้ง และต้องนึ่งหรือต้มทุกครั้ง
ชงนมให้พอดีกับความต้องการของทารกเท่านั้น ไม่ควรชงนมทิ้ง ไว้นานๆ
นมที่เหลือจากการให้ทารกดูดในแต่ละมื้อหากเหลือ ให้ทิ้งไม่ควรนำมาให้ลูกทานในมื้อต่อไป
ระหว่างการดูดนมทุกครั้ง หากทารกดูด ๆ หยุด ๆ เมื่อคุณต้องวางขวดลง คุณต้องปิดฝาครอบทันที ไม่ควรปล่อยไว้
ควรล้างขวดนมทันทีเมื่อใช้เสร็จ เพราะถ้าทิ้งไว้จะเป็นคราบ ทำให้ล้างยาก เกิดเชื้อโรคได้ง่าย เมื่อล้าง และต้มหรือนึ่งแล้ว ควรต้มใส่ตะกร้าที่แห้งและสะอาด
ที่มา นิตยสาร บันทึกคุณแม่
สารบัญ เรื่อง แม่และเด็ก คลิกดู ที่นี่ค่ะ
Create Date : 26 มิถุนายน 2552 |
|
1 comments |
Last Update : 26 มิถุนายน 2552 20:14:12 น. |
Counter : 1451 Pageviews. |
|
|
|
สำหรับความรู้ที่เอามาแบ่งปันกัน
แวะมาทักทายค่ะ