ขอบคุณทุก ๆ กำลังใจ ที่ให้มามากมายคับ

<<
กุมภาพันธ์ 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
 
17 กุมภาพันธ์ 2554
 

แล้ว มันก็แวะเวียนเข้ามาหาอีกครั้ง

ช่วง 3 วันที่ 34 ( 17/2/54 )
สวัสดีฮะ
ชื่อ ชลฮะ รหัส 5_2
น้องรหัสน้องเปิ้ล รหัส 5_10
น้องรหัสนู๋แมว รหัส 5_9
น้องรหัสน้องติ๋ม รหัส 6_3
ชื่อทีม Gang of Four
น้ำหนักเมื่อวาน 64.0 ก.ก.
น้ำหนักเช้านี้ 64.0 ก.ก.
อาหาร
เช้า
ส้มตำมะเขือเทศ 1 ชาม ( อาหารนำเสนอ )
ไก่ย่าง 250 กรัม
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
กลางวัน
ส้มตำมะเขือเทศ 1 ชาม ( ซื้อมา 2 ชุดฮะ )
ไก่ย่าง 200 กรัม
ซุปไข่ 1 ชาม
วุฒิศักดิ์ 1 ขวด
ว่าง
โออิชิ ไบรท์เท้น 1 ขวด
โยเกิร์ต 1 ถ้วย
เย็น
ปลาเผา 350 กรัม ( ชอบมากกกกกกกกกกก ฮะ )
ผักลวก 1 ชุดใหญ่ฮะ
Vit C 1000 mg 1 TAB.เช้า + 1 TAB.ก่อนนอน
Vit E 1 TAB เช้า
น้ำ 3 ลิตร
ขับถ่าย 1 ครั้ง
กิจกรรม
ลงเวรมาฮะ ไม่ได้ออกกำลังกาย วันนีงดก่อน นะฮะ Please
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย

วันนี้ชลเวรดึกฮะ ทำงานก็ O.K. ฮะ เพราะเป็นงานที่ชลรักถึงหนักก็ไม่บ่นฮะ เช้าขึ้นมา มีคนยกลูกสาว กับ หลานสาว ให้อีกแล้วฮะ เพื่อน ๆ ที่ทำงานแซวกันใหญ่ แล้วยังไงกันหละเนี๊ย รับดีไม๋.......

ช่วงเวลานี้ของชล มีสิ่ง ดี ๆ ที่เข้ามาในชีวิต แต่ ทำไมต้อง.... มาจากที่เดียวกัน พูดคล้าย ๆ กัน ประโยคติดปากเหมือนกัน โทรศัพท์เครือข่ายเดียวกัน พอฟังเพลงรอสายแล้วมันอดคิดไม่ได้ จากนั้น.....พี่ชลเป็นคนดี ( แล้วทำไมไม่เลือกละฮะ ) ไม่มีเวลาให้ ( ยอมรับ ) พี่เจ้าชู้ ( ยอมรับ ) เราอยู่ห่างกันมากเกินไป ( ใช่ฮะ ) ขาดการติดต่อ มันมาเป็น STEP อย่างนี้ ทำให้ กลัว ที่จะเปิดใจรับ แต่ตอนนี้รู้สึกดีขึ้นฮะ คงต้องใช่เวลาดูกันต่อไปฮะ และ ช่วงนี้ ชลฟังเพลงอยู่ไม่กี่เพลงหรอกฮะ " สบตา, ถ้าสักวันเธอจะกล้าพอ , Lucky ( Room ) , Love( CNBlue ) และ ปล่อยรัก ( รุจ )" ฮะ แต่ รักแท้ แพ้ระยะ................. นะฮะ กลัว

ขอบคุณทุกกำลังใจที่มีให้มาตลอดฮะ
รักมากมาย
ชลเองฮะ
Chon Kun
..@^_^@..




 

Create Date : 17 กุมภาพันธ์ 2554
13 comments
Last Update : 17 กุมภาพันธ์ 2554 10:59:33 น.
Counter : 393 Pageviews.

 
 
 
 
ถ้าสักวันเธอจะกล้าพอ

อยู่กับคนมากมาย ทำเป็นไม่รักกัน
ฉันไม่คู่ควรข้างเธอหรือเปล่า
อย่างกับความรักเรา ต้องอยู่ในเงาที่มืดมน
หากเป็นเรื่องหัวใจ อยากให้เธอกล้าพอ
ฉันนั้นยังรอรักเธอ ทั้งคน
และยังมีหนทาง ที่ยังรอเราอยู่ไม่ไกล สักวันหนึ่ง
แค่อยากให้เธอแหงนมองดาวไม่ต้องไปอายฟ้า
จะก้มดูดิน ก็ไม่ต้องหลบตา ไม่ต้องรู้สึกอะไร
สักวันหนึ่ง แค่อยากให้เธอกล้ามองตาผู้คนมากมาย
และบอกกับเขาว่าเราน่ะรักกัน
อาจไม่มีสักคน ที่จะมาเข้าใจ ก็ไม่เป็นไรถ้าเรารักกัน
นั่นคือสิ่งสำคัญ ถ้าสักวันเธอจะกล้าพอ
สักวันหนึ่ง แค่อยากให้เธอแหงนมองดาวไม่ต้องไปอายฟ้า
จะก้มดูดิน ก็ไม่ต้องหลบตา ไม่ต้องรู้สึกอะไร
สักวันหนึ่ง แค่อยากให้เธอกล้ามองตาผู้คนมากมาย
และบอกกับเขาว่าเราน่ะรักกัน
สักวันหนึ่ง แค่อยากให้เธอแหงนมองดาวไม่ต้องไปอายฟ้า
จะก้มดูดิน ก็ไม่ต้องหลบตา ไม่ต้องรู้สึกอะไร
สักวันหนึ่ง แค่อยากให้เธอกล้ามองตาผู้คนมากมาย
และบอกกับเขาว่าเราน่ะรักกัน
และบอกกับเขาว่าเราน่ะรักกัน
 
 

โดย: Chon Kun (kon-gang ) วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:00:44 น.  

 
 
 
โอ๋ๆๆๆๆ ใจเขาใจเรานะคะพี่ ถ้าต้องการแบบนั้นพี่ทำให้ได้ไหมล่ะ ถ้าไม่ได้ ก็หาคนที่เข้าใจเราต่อไปค่ะ สักวันพี่คงเจอคนที่ใช่ อย่าท้อค่ะ
 
 

โดย: ญ. วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:11:42:14 น.  

 
 
 
เป็นกำลังใจให้คะ...พี่ชลเก่งอยู่แร้นนนนนน
 
 

โดย: โบว์ (Niiziie ) วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:12:19:29 น.  

 
 
 
ดีดียังพี่ชล
ต้องเจอคนที่ใช่และเข้าใจพี่ชลแน่นอน
สู้ๆๆค่ะ
 
 

โดย: pa_jeab วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:12:30:29 น.  

 
 
 
สวัสดีค่ะพี่ชล

ชื่อแนตค่ะ เพิ่งเข้าทีมพี่มานะค่ะ
เลขที่ 6-15 ค่ะ
เข้ามาสวัสดีอย่างเป็นทางการค่ะ

พูดถึงเรื่องความรัก ความรักเป็นสิ่งสวยงามเสมอค่ะ
มีความสุขมากๆนะค่ะ

 
 

โดย: PrettyNatty วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:13:17:47 น.  

 
 
 
อยากให้เธอรู้ใจ
อยากให้อยู่เป็นแรงของใจ
เก็บความรู้สึกที่ดีมากมาย
เก็บไว้ให้เธอคนเดียวเรื่อยไป...
 
 

โดย: noodle ewa IP: 158.108.101.134 วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:14:45:39 น.  

 
 
 
เป็นกำลังใจให้พี่ชลเสมอนะ ดูแลตัวเอง และรักษาสุขภาพด้วยนะคะ
 
 

โดย: น้องชล IP: 180.180.8.199 วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:15:36:00 น.  

 
 
 
 
 

โดย: kon-gang วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:21:34:23 น.  

 
 
 
ยังไม่ถึงวันเกิดค่าพี่ชลลลลล 19/02คะ แค่ซื้อเป็นของขวัญให้ตัวเอง

อิอิ
 
 

โดย: โบว์ (Niiziie ) วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:22:12:48 น.  

 
 
 
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรที่อวยพรให้ล่วงหน้าเลยค่าพี่ชล...
ปลื้มแฮะๆๆๆ
 
 

โดย: โบว์ (Niiziie ) วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:22:14:17 น.  

 
 
 
I will try to understand.
 
 

โดย: z IP: 158.108.98.236 วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:23:35:10 น.  

 
 
 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
ขอโทษที่หายไปสองวัน งานเข้าค่ะ วันที่๒๖ก.พ.นี้เทศบาลและอบต.จัดงานกีฬากลุ่ม ทางคณะผู้บริหารของเทศบาลและอบต.๓แห่งได้ไว้ใจและมอบงานแต่งขบวนให้ เลยช่วงนี้สาละวนกับการsetชุด เสื้อผ้าหน้าผม ช่างแต่งหน้า เลยมีเวลาเข้ามาทักทายน้อยมาก พรุ่งนี้วันหยุดก็คงไม่ได้พักผ่อนอีกตามเคย ไม่เป็นไร มีงานดีกว่าไม่มี....พรุ่งนี้มีโปรแกรมไปไหนหรือเปล่าคะคุณชล มีความสุขมากมายนะคะ....
 
 

โดย: เกศสุริยง วันที่: 18 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:0:24:06 น.  

 
 
 
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมเยี่ยนนะคะ แวะมาส่งกำลังใจให้เช่นกัน ....เมนูส้มตำมะเขือเทศน่าทานมากค่ะ.....
 
 

โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 18 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:9:34:15 น.  

Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก

kon-gang
 
Location :
สุพรรณบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีคะ
ชื่อ พี่ชล คับผม ทำงานรับราชการ มีน้ำหนักมาก ( อ้วน ) มาตั้งแต่วัยเด็ก เคยลดนำหนักได้ แต่ก็ไม่ได้ถาวร มี YoYo มาเป็นพัก จนกระทั้งมีความรู้สึกว่า ตัวเองน้ำหนักมากขึ้นเรื่อย ๆ ถ้าไม่คิดจะลดนำหนักคงจะมีโรคมาคอยรุมเร้าอย่างแน่นอย จึงเริ่มลดนำหนัก มาเรื่อย ๆ ปี 52 พี่น้ำหนัก 104 ก.ก. ลดมาจนถึง 94 ก.ก.เมื่อ เม.ย.53 และได้ทดลองสูตรลดนำหนักของพี่ปลา จนน้ำหนักตอนนี้ 82 ก.ก. จึงได้สมัครเข้าเรียนอย่างเป็นทางการคับผม
ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ น้องๆ ทุกคนและขอต้อนรับสู่ Kon-gang World นะคร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบ
Chon Kun
Photobucket Photobucket
Hi ! Lucky Chon Kun ..@^_^@..
สร้างกริตเตอร์
| ฟังเพลง | ดารา | เกมส์ Photobucket
[Add kon-gang's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com