..@^_^@.. มาช้ายังดีกว่าไม่มา( เอารูปผมแดงมาให้ดูฮะ )

ช่วง 3 วันที่ 27 ( 10/2/54 )
สวัสดีสาว ๆ ทั้งหลาย
พี่ชื่อ พี่ชลฮะ รหัส 5_2
น้องรหัสน้องเปิ้ล รหัส 5_10
น้องรหัสนู๋แมว รหัส 5_9
น้องรหัสน้องติ๋ม รหัส 6_3
ชื่อทีม Gang of Four
น้ำหนักเมื่อวาน 63.5 ก.ก.
น้ำหนักเช้านี้ 63.5 ก.ก.
อาหาร
เช้าเนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
กลางวัน
ไก่พะโล้ 150 กรัม
ส้มตำมะเขือเทศ ( ใส่แต่มะเขือเทศ ไม่ใส่เส้นฮะ )
โออิชิ ไบรท์เท้น 1 ขวด
เย็น
สลัดมะเขือเทศ 1 ชาม
ปลาย่าง 200 กรัม
วุฒิศักดิ์ 1 ขวด
โยเกิร์ต 1 ถ้วย
Vit C 1000 mg 1 TAB.เช้า + 1 TAB.ก่อนนอน
น้ำ 3 ลิตร
ขับถ่าย 1 ครั้ง
กิจกรรม
ออกกำลังกายในร่ม....ฮะ @o@
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย

มาช้ายังดีกว่าไมมาใช่ไจ้ ชลขอโทษที่ตอนนีทำตัวเหลวไหล แต่ยังตั้งใจอยู่นะฮะ ตอนนีงานเร่งมากมาย ทั้งงานราษฎร์ งาน หลวง นายให้คุมสอนน้อง ๆ กลุ่มใหม่ฮะ โค - ตะ - ระ แหล่มเลยฮะ ประเภทขาว - อวบ - สวย - ซึ้ง อ้าวววววว@! ไปกันใหญ่ น้อง ๆ น่ารักดี อ้อนมากกกกกกกกก เลยยอม ๆ น้องเค้าไป ha ha ha ha ^_^

แถมตกกลางคืนก็มีงานยุ่งอีก ทำรายงานสัมมนา Inter ยังไม่เสร็จ ฮะ Dead Line วันศุกร์นี้แล้ววววววววววววววววววว !T^T เศ้าจิตมากมาย ยังไงก็สู้ขืนไม่สู้ เพื่อน ๆ ที่รออยู่ก็จะแย่ไปด้วยฮะ

ชลเอารูปที่ทำผมแดง มาให้ดูฮะ ห้ามหัวเราะนะ ตัดผมเด๋อมากมาย แฮะ แฮะ ( ทำไปด้ายยยยยยย ! )ไปก่อนนะฮะ รีบไปทำรายงานต่อ เด๊วไม่เสร็จ นายจะว่าเอา เพราะนายบอกว่า " ชล คืนนนี้ 5 ทุ่ม Mail รายงานมาให้พี่ด้วยนะ !" คร้าบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบบ เจ้านายที่เคารพพพ !

ขอขอบคุณทุก ๆ กำลังใจ จาก พี่ ๆ น้อง ๆ มาให้พี่ด้วยนะฮะ....อยากรู้ผลสอบไว ๆ จังเลยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยยย
รักมากมาย
ชลเองฮะ
Chon Kun
..@^_^@..

Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2554		8 comments
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2554 19:58:43 น.
Counter : 342 Pageviews.
Share Tweet