เคลื่อนทัพสงครามไขมันวันที่ 34 (FAT WAR # 6) วันหยุดอีกแล้วนะคะ
วันเสาร์ที่ 12 ก.พ. 54 วันนี้หลังล้างพิษก็เป็นโปรผักนะคะ
วันหยุดแบบนี้หลาย ๆ คนมีโปรแกรมไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจกัน ซึ่งก็อาจจะทำให้การควบคุมการกินไม่ดีค่ะ แต่ถ้ามีความตั้งอกตั้งใจเอาชนะไขมันอย่าง มุ่งมั่นจริง ๆ ต้องมีการเตรียมอาหารไปกินค่ะ และก็ต้องไม่หวั่นกับอาหารรอบกาย ฝึกให้อดทนไม่สนใจอาหารเหล่านั้นให้ได้นะคะ เรามองชื่นชมไป แล้วก็กินของเราค่ะ เหมือนเคยดูโฆษณาตัวนึงนะคะ แบบว่าเค้านั่งกินข้าวหน้าทีวี กินข้าวเปล่าแล้วดูกับข้าวในรายการทีวีไป นึกไปว่าเราได้กินของเหล่านั้น แต่ก็กินของอร่อยของเราไปค่ะ มาสู้กันเพื่อยีนส์สวยของเรานะคะ
ดูกันเองนะจ้ะว่าใครเป็นใคร 7 FAT WAR อิอิ (รูปนี้ที่รักของพี่ปลาทำให้ค่ะ)
Create Date : 12 กุมภาพันธ์ 2554 |
|
28 comments |
Last Update : 13 กุมภาพันธ์ 2554 8:53:13 น. |
Counter : 842 Pageviews. |
|
|
|
วันนี้ทำงานอีกวันนึง พรุ่งนี้ถึงจะได้หยุด
ปวดท้องป้าแดงมาด้วยค่ะ