Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
1 เมษายน 2554
 
All Blogs
 

ย้อนรอยกรุงเก่ากับ FAT WAR # 6

วันพุธที่ 6 เม.ย. 54
ทริปย้อนรอยกรุงเก่า กับ FAT WAR # 6

วันนี้พี่ปลาขอเปิดบล็อกสำหรับการร่วมทริป ย้อนรอยกรุงเก่า วันที่ 6 เม.ย. 54 มาร่วมพูดคุยลั้ลลากันที่ห้องนี้ พร้อมทั้งรายงานตัวกันด้วยนะจ้ะ
เอาเป็นว่า ยังเป็นธีมเชิ๊ตขาว กางเกงยีนส์นะจ้ะ และขอแจ้งชื่อสมาชิกที่จะร่วมทริปในเบื้องต้นดังนี้ค่ะ

รถพี่ปลา มี ครอบครัวพี่ปลา พี่แหม่ม น้องหนูอยุทธยา ค่ะ 5 คน
รถพี่เอ๋ มีครอบครัวพี่เอ๋ น้องโบว์สาธรกับเพื่อน และเฮียชล 6 คน
รถน้องปิง มีน้องปิง น้องโบว์รังสิต น้องนุช 3 คน
รถคุณแอน มีคุณแอนและคุณแม่ 2 คน


รวมผู้ร่วมทริป 16 คน
ขอแนะนำคุณแอนนะคะ คุณแอนเป็นเพื่อนร่วมอุดมการณ์สำหรับการควบคุมน้ำหนักและออกกำลังกายของพี่ปลาค่ะ ใช้ชื่อ login ว่า Kaikamja เป็นสาวสวยอารมณ์ดี งานนี้ใจดีจะทำขนมไปให้ลองทานกันนะจ้ะ รับรองว่าเจอแล้วอดใจให้ไม่รักไม่ไหวค่ะ ร่าเริง คุยเก่งมากมาย



น้องรุ่น 7 ที่ส่งเมล์สมัครเรียน อยากร่วมทริปด้วยก็เชิญติดต่อและลงชื่อนะคะ จะได้ฝากกันนั่งรถไปทำบุญด้วยกันนะจ้ะ

ขอนัดหมาย

เวลา 9.00 น. รวมตัวกันที่วัดใหญ่ชัยมงคลพบปะทักทายและไหว้พระ


พี่ปลาขอนัดพบพี่แหม่ม เวลา 6 โมงเช้าที่ หน้าแฟชั่นไอส์แลนด์นะคะ เดี๋ยวโทรคุยกันอีกที (พี่แหม่มใช้เบอร์เดิมใช่ไหมคะ)
จากนั้นจะแวะรับน้องหนูที่อยุทธยาแล้วไปเจอกันที่วัดใหญ่ค่ะ




 

Create Date : 01 เมษายน 2554
8 comments
Last Update : 2 เมษายน 2554 9:04:53 น.
Counter : 422 Pageviews.

 

สวัสดีค่ะคุณปลาและน้อง ๆ

พี่แหม่มยังใช้เบอร์เดิมค่ะ แหม โชว์รูปอีกแล้ว เห็นใส่ส้นสูงกันแล้วได้แต่มอง พี่แหม่มน่ะ อดใส่แล้วล่ะค่ะ เสียดายจัง

 

โดย: Choco-latte IP: 124.122.131.106 2 เมษายน 2554 18:14:18 น.  

 

ถึงพี่แหม่ม อย่าใส่เลยค่ะส้นสูง ไม่ดีต่อสุขภาพค่ะ ใส่ส้นเตีียก็สวยค่ะ เดินสบายด้วย ต้องเดินกันมากนะคะ แล้วที่ปลารบกวนฝากซื้อ ถั่วซิกพี กับถั่วเลนทิลแดง ได้ไหมคะ (น่าจะมีขายที่ร้านที่ขายแฟลกซ์) ขอบคุณนะคะ

 

โดย: peepa2009 3 เมษายน 2554 9:05:17 น.  

 

เพิ่งเข้ามาค่ะคุณปลา เมื่อวานไปทำบุญให้คุณแม่และบรรดาญาติโยม แล้วก็เลยไปบ้านเก่าคุณแม่ นัดให้เซลล์ไปดูบ้านเพื่อให้เค้าช่วยขายให้ ดูแลไม่ไหวแล้วค่ะ ได้โอกาสพาลูก ๆ ไปทานข้าวที่แพพิณทอง สามพราน ขา
กลับ รถติดมากถึงมากที่สุด ใช้เวลาจากสามพรานถึงบางแคเกือบชั่วโมงครึ่ง ขนาดวันอาทิตย์นะคะเนี่ย

เย็นวันนี้พี่จะลงไปดูถั่วซิกพีกับเลนเทิล ให้นะคะ แต่พี่ยังไม่เคยเห็นในห้างฯ คุ้น ๆ ตาว่าจะเคยเห็นที่สุวรรณชาติ สุขาภิบาล 3 น่ะค่ะ ตอนนี้นั่งเฝ้าร้านคนเดียว เล่นเกมส์ไปเรื่อยเปื่อยค่ะ

 

โดย: Choco-latte IP: 192.168.0.20, 124.120.158.183 4 เมษายน 2554 14:12:38 น.  

 

หวัดดีค่ะพี่ปลา แนตเอง อิจฉาคนจะได้ไปทริปแล้ว เสียดายไม่ได้ไปจ้า

แนตไม่ได้ส่งการบ้านหลายวันมาก แบบว่าตั้งแต่ไปทริปเที่ยวมาเล กลับมาน้ำหนักขึ้นเท่าเดิมค่ะ และอาหารแต่ละอย่างก็ แม่เจ้า อย่างอ้วนค่ะ เลยอย่าเอามาลงดีก่า
และหลังจากนั้ก็ไม่ได้ชั่งน้ำหนักเลยค่ะ
คงจะขอหยุดส่งการบ้านนะค่ะ
ขอบคุณพี่ปลา สำหรับคำแนะนำดีดี ค่ะ

แต่ถ้าไม่ลดน้ำหนักช่งนั้นเนียะ หลังจากไปเที่ยวไม่รู้ว่าจะบาน กันสักเท่าไหร่ ก็ยังดีค่ะ

มีความสุขและให้สนุกๆกับทริปนะค่ะ เดินทางปลอดภัย
ยังรักและเคารพพี่ปลาเหมือเดิมค่ะ แล้วจะแวะเข้ามาทักทายบ่อยๆ แม้จะไม่ได้ อับบล็อกลดน้ำหนักแล้วช่วงนี้

ฝันดีค่ะ

 

โดย: PrettyNatty 4 เมษายน 2554 17:26:35 น.  

 

ยินดีค่ะน้องแนต ขอให้โชคดีมีความสุขและสุขภาพแข็งแรง จะเอาบุญมาเผื่อค่ะ ว่างเว้นก็แวะมาคุยกันนะคะ

 

โดย: peepa2009 4 เมษายน 2554 21:06:31 น.  

 


สวัสดีค่ะพี่ปลา..ได้ไปทำบุญกันอีกแล้ว ดีจังเลยค่ะ
ก็ขอให้ได้บุญกลับมาเยอะๆนะคะ..
ขอโทษนะคะพี่ปลา หนูไม่ได้แวะเข้ามาหลายวัน
ตอนนี้มัวแต่วุ่นๆเรื่องทำกับข้าวอยู่อ่ะค่ะ..
เรื่องคุมอาหาร หนูก็อยู่ช่วง 3 เหมือนเดิมค่ะ
มีหลุดทานอัลมอล์บ้าง ..แต่ถึงจะอย่างไรก็คุมน้ำหนัก
ไม่ให้เกิน 45 กิโล ค่ะ..
เดินทางปลอดภัยนะคะพี่ปลา..

 

โดย: araya.m 5 เมษายน 2554 1:44:51 น.  

 

สวัสดีค่ะ จะเข้ามาฝากข่าวว่าวันที่ 7 เมษา 54 ช่วงเย็นๆ ผอ. จะเลี้ยงฉลองรางวัลครุฑทองคำ ที่แหลมสิงห์ นะคะ
เผื่อพี่ว่าง ยังไงเที่ยวอยุธยาเผื่อหนูด้วยนะคะ

 

โดย: แมวเหมียว IP: 10.0.1.227, 118.175.23.155 5 เมษายน 2554 13:31:37 น.  

 

สวัสดีค่ะ คุณครูปลา มารอดูรูปไปเที่ยวอยุธยาค่ะ เก่งจังขับมาเที่ยวแล้วไม่หลงเนี่ย ที่บ้านไปทีไรหลงทุกที

 

โดย: usakhae_177 7 เมษายน 2554 10:53:03 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


peepa2009
Location :
จันทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




คำพูดท่าน ว.วชิรเมธี (อ่านเจอมาแล้วชอบ เลยเอามาฝากค่ะ)

สูตรลับอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน
1. อย่าเป็นนักจับผิด
2. อย่ามัวคิดริษยา
3. อย่าเสียเวลากับความหลัง
4. อย่าฟังเสียงบาปมิตร
5. อย่าเป็นศิษย์คิดล้างครู




คำเตือน


การลดน้ำหนักวิธีนี้ไม่ได้เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด หรือเหมาะกับคนทุกคน โปรดใช้สติปัญญาในการเลือกปฏิบัติ ตามสุขภาพของตัวเองเป็นหลัก และศึกษาข้อมูลให้แน่ใจก่อน

สิ่งที่ต้องตระหนักและปฎิบัติในการใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบพี่ปลา

1. ต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไม่เป็นโรคประจำตัวหรือโรคร้ายแรงใด ๆ
2. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและตับหรือระบบการย่อยอาหารห้ามใช้วิธีการนี้เด็ดขาด
3. ต้องสามารถดื่มน้ำได้มากตามที่ร่างกายต้องการอย่างน้อย 3-4 ลิตรต่อวัน
4. ต้องออกกำลังกายได้อย่างน้อย 3 – 5 วัน
5. ต้องพร้อมที่จะทำตามคำแนะนำได้แบบไม่มีเงื่อนไข
6. ต้องมีสภาพจิตใจที่เข้มแข็งและมีความมุ่งมั่นอดทนอย่างแท้จริง
7. ตระหนักให้ได้ว่า เรากำลังทำสงครามกับไขมัน ไม่ใช่วิธีการลดแบบปกติทั่วไป
8. ต้องสามารถทำดีท็อกซ์โดยการสวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยกาแฟได้
9. ต้องปรึกษาและได้รับคำแนะนำจากเจ้าของประสบการณ์ก่อน
10.ถ้าเกิดปัญหาอะไรต้องหาสาเหตุทันทีและหยุดทำสงครามไปก่อน


อีเมล์และmsnพี่ปลา : p-homm@hotmail.com
Friends' blogs
[Add peepa2009's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.