ในเด็กอายุ 1 ขวบขึ้นไปร่างกายจะสามารถรับประทานอาหารได้ใกล้เคียงกับผู้ใหญ่ หากคุณแม่ต้องการฝึกให้ลูกดื่มนมกล่องควรให้ลูกดื่มนมกล่อง UHT ตั้งแต่อายุ 1 ขวบขึ้นไป
อายุต่ำกว่า 1 ขวบให้ลูกดื่มนม UHT ได้ไหม?
หากลูกน้อยอายุยังไม่ถึง 1 ขวบ ไม่ควรให้ลูกดื่มนม UHT เนื่องจากนม UHT มีสารอาหารที่ไม่เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย หากให้เด็กดื่มเป็นอาหารหลักอาจทำให้เกิดภาวะขาดสารอาหารได้และที่สำคัญกลไกร่างกายของเด็กเล็กมีความสามารถในการย่อยโปรตีนในอาหารจำกัด ในวัยแรกเกิดจนถึงอายุ 1 ขวบ โปรตีนในน้ำนมแม่จะย่อยง่ายที่สุดแต่เมื่อลูกอายุครบ 1 ขวบขึ้นไป เด็กจะต้องการข้าวและอาหารครบ 5 หมู่เป็นอาหารหลักและนมเป็นอาหารเสริม หากลูกยังติดดื่มนมแม่อยู่ก็ไม่จำเป็นต้องให้ลูกหย่านมแต่ถ้าหากคุณแม่ต้องการฝึกให้ลูกดื่มนมกล่องก็ควรจะเสริมด้วยนมกล่อง UHT ในวัยนี้ควบคู่ไปกับการดื่มนมแม่
วิธีการเลือกนมกล่อง UHT ให้ลูกดื่ม - เลือกนมให้เหมาะสมกับอายุของลูก ควรมองหาสูตรที่เหมาะกับเด็กโดยเฉพาะ
- รสชาติ ปัจจัยหลักต่อปริมาณการดื่มนมของลูกอาจทดลองให้ลูกดื่มนมหลายรสชาติดูก่อนเพื่อหารสชาติที่ลูกชอบ ให้ลูกดื่มนมได้ปริมาณที่เพียงพอต่อวัน
- สารอาหาร เลือกนมกล่องที่มีสารอาหารครบถ้วน โดยการดูปริมาณสารอาหารที่ระบุอยู่ข้างกล่อง
แนะนำนม ไมโล ยูเอชที ดีสำหรับลูก
พ่อแม่หลายคนอาจจะกังวลว่าการเลือกนม UHT ให้ลูกโดยเฉพาะการเลือกเครื่องดื่มช็อกโกแลต จะอันตรายหรือเปล่า สำหรับ ไมโล UHT ของ Milo จะใช้โกโก้ในการปรุงรสชาติของนมเพื่อให้รสชาติดีขึ้น ซึ่งคุณแม่หลายคนอาจจะกังวลเรื่องปริมาณคาเฟอีนในผงโกโก้ที่เติมลงไป แต่เมื่อพิจารณาแล้วปริมาณคาเฟอีนมีน้อยมากหรือแทบจะไม่มีเลยเมื่อละลายในนม 1 แก้ว ดังนั้นคุณแม่หมดความกังวลในเรื่องนี้ได้เลย
ควรเลือก milo UHT สูตรไหนให้ลูกดื่ม
แนะนำคุณแม่เลือกเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลไม่สูงนักให้ลูกดื่มเพื่อป้องกันการติดรสหวานของลูกน้อย ไมโล น้ำตาลน้อย ลดปริมาณน้ำตาลลงถึง 30% แต่ยังคงความอร่อยของรสชาติไมโล พร้อมด้วยคุณค่าสารอาหารมากมาย มีโปรตีนและแคลเซียมสูง รวมไปถึง Activ-Go กลุ่มของวิตามินและแร่ธาตุกว่า 8 ชนิด ที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายสูตรนี้ไม่มีการเติมน้ำตาลทรายลงไปเลยแต่ยังคงความอร่อยของรสชาติ ให้ความหวานจากธรรมชาติ ครบถ้วนด้วยโปรตีนและแคลเซียม ทั้ง Activ-Go หรือกลุ่มของวิตามินและแร่ธาตุกว่า 8 ชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย
อย่างไรก็ตามโภชนาการที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กคืออาหาร 5 หมู่ แล้วอย่าลืมเสริมด้วยเครื่องดื่มซึ่งอุดมด้วยคุณค่าสารอาหารที่ดีและครบถ้วนอย่างไมโลเพื่อพัฒนาการที่สมบูรณ์แข็งแรงสมวัยของลูกน้อย สำหรับท่านที่สนใจผลิตภัณฑ์ไมโลชนิดต่าง ๆ สามารถติดตามโปรโมชั่น milo thainald ได้ที่นี่ https://www.milo.co.th/
ที่มาข้อมูล - https://www.maerakluke.com/topics/2932
- https://www.foremostthailand.com/บทความความรู้/การบริโภคนม/เลือกนม-uht-กล่องแรกสำหรับลูกน้อย
- https://www.doctor.or.th/ask/detail/6320
- https://www.milo.co.th/our-products/milo-uht
| Create Date : 25 เมษายน 2564 |
| Last Update : 25 เมษายน 2564 12:54:07 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 6624 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
 |
|
