YOU are not afraid. You think YOU are afraid. ~Shantimayi~

สอนอีกครั้ง



เมื่อเช้าได้มีโอกาสสอนโยคะที่ yoga point singapore

ไม่ได้สอนหฐโยคะมาหลายเดือนมาก 
กลับมาสอน แถมสอนเป็นภาษาอังกฤษอีก
ก็แอบเครียดน้อยๆ ก่อนสอน
แต่พอเริ่มสอน มันก็ลื่นไหลไปได้
คงเพราะไม่ได้หยุดฝึกด้วยล่ะ

สิ่งหนึ่งที่บอกผู้ฝึก แล้วคำคำนั้นย้อนกลับมาบอกตัวเองคือ
ดูร่างกายอย่างที่มันเป็น ในตอนนี้ ในเวลานี้
ไม่ใช่เมื่อวานเป็นยังไงแล้วคาดหวังว่ามันจะเป็นได้อย่างนั้นอีก
ฟังสิ่งที่ร่างกายบอก ไม่ใช่ฟังสิ่งที่ใจอยากทำ
กายกับใจคนละส่วนกัน
กายไม่ใช่ใจ
ใจไม่ใช่กาย
และทั้งกายและทั้งใจก็ไม่ใช่เรา




 

Create Date : 15 ตุลาคม 2560
0 comments
Last Update : 15 ตุลาคม 2560 21:55:35 น.
Counter : 46 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


BlogGang Popular Award#13


 
gluhp
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 15 คน [?]




Here...
I'm on the rooftop

Between...
pavement and stars.

Here's...
hardly no day
nor hardly no night

There're things...
half in shadow
and half way in light

It's where...
I gather my thoughts
and grow my dreams

which...
are scattered
all around

In my words,
my songs,
my dance.

คน นั่งจ้องชีวิต
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2560
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
15 ตุลาคม 2560
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add gluhp's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.