โปรล้วนวันที่ 2( รอบ 5 )

โปรล้วนวันที่ 2( รอบ 5 )
สุขสันต์วันสารทจีนคะ หลุดกระจาย
น้ำหนักเมื่อวาน 73.4 ก.ก.
เช้านี้ 73.4 ก.ก
ไม่เพิ่ม ( รอผลพรุ่งนี้ )
อาหาร
เช้า
ตับไก่ต้ม 50 กรัม+ไข่ 1 ฟอง+ไก่ต้ม 50 กรัม
กลางวัน
ไก่ย่าง 100 กรัม+ไข่1/12 ฟอง+ขนมเข่ง 1 คำ+ขนมเทียน 1 คำ+ฮะเก๋า 1 คำ+หอยจ้อ 1 คำ+ขนมจีบ 5 ลูก ( พระเจ้า )
เย็น
แฮม 20 กรัม +ไก่ 150 กรัม+ขนมเทียน 1 คำ
ว่าง
กาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว
กิจกรรม
เล่นฮูล่าฮุป 35 นาที
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
สวัสดีเพื่อน ๆ ทุกคน ขอให้มีความสุขรับลวันสารทจีน คิดสิ่งใด ขอให้สมความปรารถนานะคะ วันนี้หลุดกระจาย ถือโอกาสหม่ำนะคะ คอยดูผลวันพรุ่งนี้ดีกว่า ( สยอง ) สู้ ๆ เพื่อวันใหม่ของเราค้า
Take Care ชลจัง

Create Date : 24 สิงหาคม 2553		5 comments
Last Update : 24 สิงหาคม 2553 19:57:56 น.
Counter : 411 Pageviews.
Share Tweet