บอกรักลูกไม่รู้เบื่อ

พิชิตหัวใจทั้ง 4 ห้องของลูก ด้วยวิธีบอกรักลูกอย่างมีประสิทธิภาพ

คุณเคยเป็นกังวลบ้างไหมว่า ไม่รู้จะบอกรักลูกอย่างไร
ครั้นจะให้พร่ำบอกด้วยคำพูดว่า “แม่ (พ่อ) รักลูก” ก็ขัดเขินตามประสาคนไทย
ที่ไม่แสดงความรักต่อกันอย่างโจ่งแจ้ง และกลัวว่าหากบอกรักพร่ำเพรื่อลูกๆ จะไม่รู้ค่า

มีคุณแม่ท่านหนึ่งเล่าว่า จากประสบการณ์วัยเด็ก ที่พ่อแม่เธอไม่เคยแสดงความรักให้เห็นเลย
เธอจึงไม่อยากให้ลูกเกิดความรู้สึกขาดแคลนความรักอย่างตน เลยพยายามตามใจพะเน้าพะนอลูกทุกอย่าง
แต่แล้วคุณแม่ท่านนี้ก็รู้ว่า ลูกไม่ได้รู้ซึ้งถึงความรักที่แท้จริงของแม่เลย
ความรักของแม่กลับทำร้ายลูก ทำให้ลูกเอาแต่ใจตัวเองไปในที่สุด

อยากจะบอกว่านอกเหนือคำว่ารักแล้ว ยังมีวิธีบอกให้ลูกรู้ว่าเรารักเขาด้วยการ “ให้”
เพื่อพิชิตหัวใจทั้ง 4 ห้องของลูก แบบนี้ค่ะ

★ ห้องที่ 1 ...ให้เวลา
เพียงแค่บอกว่ารักแล้วไม่เคยมีเวลาดีๆ ด้วยกันเลย
เจอหน้ากันเมื่อไหร่ ถามไถ่แต่เรื่องเรียน ...การบ้านเสร็จหรือยัง หรือดุด่าว่ากล่าว อย่างนี้ลูกจะรู้ไหมว่าเรารักเขา

จัดเวลาแต่ละวันหรือในวันหยุดเสาร์-อาทิตย์ ก็ยังดี มีเวลาสบายๆ ด้วยกัน หยอกเย้ากระเซ้าแหย่
ทำกิจกรรมร่วมกัน ช่วยลูกทำรายงาน สอนการบ้าน เล่นเกม พูดคุยเรื่องต่างๆ เล่าเรื่องตลก ฯลฯ
ในขณะที่ใช้เวลาร่วมกันลูกจะเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงออกมา แสดงให้ลูกรู้ว่าเรายอมรับในสิ่งที่เขาทำ
สนใจฟังในสิ่งที่ลูกพูดบอกเล่า และมีการตอบสนองความต้องการความสนใจของเขา...
เวลาดีๆ อย่างนี้แม้มีวันละ 15 นาที ก็ยังดีกว่าอยู่ด้วยกันทั้งวันแต่ไม่พูดคุยกันเลย


★ ห้องที่ 2 ... ให้คำพูดที่ดี
คำพูดทุกคำของพ่อแม่มีผลต่อลูกมหาศาล ดังคำโบราณว่า คำพูดของพ่อแม่นั้นศักดิ์สิทธิ์นัก
เพราะฉะนั้นถ้าอยากให้ลูกมีอนาคตที่ดี ก็ขอให้พูดแต่สิ่งดีๆ กับลูกค่ะ
และควรเป็นคำพูดที่ทำให้ลูกรู้สึกว่า พ่อแม่เป็นเพื่อนมากกว่าเป็นผู้จับผิด...
ยิ่งเมื่อลูกพกปัญหากลับมาบ้าน อย่าซ้ำเติมกันด้วยคำพูดประเภทว่า
“บอกแล้วไม่ฟัง เป็นอย่างนี้น่ะสิถึงได้ถูกครูดุ”

ลูกต้องการความเห็นอกเห็นใจจากเรา ซึ่งเราแสดงออกด้วยคำพูดได้ เช่น
“เป็นเรื่องธรรมดาที่ครูต้องดูแลเราให้อยู่ในกฎระเบียบ ไหนเล่าให้แม่ฟังหน่อยสิว่าเรื่องราวเป็นยังไง”
.คำพูดอย่างหลังนี้จะทำให้ลูกรู้ว่าคุณอยู่ข้างเขา และเมื่อนั้นคุณก็ได้ใจจากลูกมาอีกห้อง

การอยู่ข้างลูก ไม่ใช่ว่ายกโทษให้ลูกในทุกการกระทำ คุณควรทำตัวเป็นกลาง ทำความเข้าใจความรู้สึกของลูก
ขณะเดียวกันก็ชี้ให้เห็นความเหมาะควรผิด-ถูกด้วย ใส่ใจรับฟังลูกทุกเรื่องแม้ไม่ใช่เรื่องที่เป็นปัญหา เช่น
หากลูกเข้ามาบอกว่าวันนี้เขาแข่งฟุตบอลชนะ อย่าพูดเพียง “อืม”...
จะดีกว่ามากถ้าคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างกระตือรือร้น ในสิ่งที่ลูกบอกด้วยคำถามว่า
“แล้วลูกเล่นเป็นยังไงบ้างล่ะ” หรือ “ได้คะแนนเท่าไหร่”
คำถามของคุณนี้จะแสดงนัยว่า คุณได้ยินเรื่องที่ลูกพูด ให้ความสนใจ และยังต้องการรู้รายละเอียดเพิ่ม ...
ทักษะการสื่อสารนี้เป็นเรื่องง่าย จนบางครั้งเราก็หลงลืมที่จะใช้
จึงต้องฝึกใช้ให้คุ้นเคย ให้กลายเป็นบทสนทนาในชีวิตประจำวันของครอบครัว


★ ห้องที่ 3 ... ให้ความเมตตา
เป็นปกติธรรมดาที่ (พ่อ) แม่- ลูกจะมีการปะทะอารมณ์กัน ซึ่งเกิดขึ้นได้วันละ 3 เวลา
เพื่อแสดงให้ลูกรู้ว่าเรารักเขาเพียงใด ก่อนอื่นพ่อแม่ต้องอดทนข่มใจดับอารมณ์ของตนให้ได้ก่อน...
มันไม่ใช่วันสิ้นสุดโลกซะหน่อย และวิธีที่จะข่มใจได้ คุณต้องมีความเมตตา
พยายามเข้าใจว่าลูกรู้สึกยังไง ต้องการอะไร และให้อภัย
แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องสอนลูกด้วยว่าแค่ไหนไม่เหมาะไม่ควร เช่น
“แม่รู้ว่าลูกโกรธ และอยากระบายอารมณ์ แต่แม่ไม่อนุญาตให้ลูกขว้างปาทำข้าวของเสียหาย”

การมีเมตตาจะทำให้คำพูด และท่าทีของคุณอ่อนโยนลงจนลูกสัมผัสถึงความรักของคุณได้
และคุณยังเป็นแบบอย่างในการควบคุมอารมณ์ให้ลูกเรียนรู้ด้วย
เมื่อไม่มีปัญหาอารมณ์ต่อกันซะอย่าง ลูกก็จะไม่ห่างไปไหน
เพราะเขาเชื่อว่าไม่ว่าจะอย่างไร เขาไม่ได้อยู่เพียงลำพัง เขามีคุณอยู่ใกล้เสมอ


★ ห้องที่ 4 ... ให้ความรักที่มีขอบเขต
การตามใจลูกอาจกลายเป็น “พ่อแม่รังแกฉัน” ได้
ดังนั้นควรมอบความรักอย่างมีขอบเขต ให้ลูกเรียนรู้ว่าอะไรเหมาะอะไรควร

ขอบเขตที่ขีดไว้ด้วยความรักควรขยายความให้ลูกเข้าใจเหตุผล ซึ่งในวัยนี้ลูกเข้าใจเรื่องเหตุผลได้ดีแล้ว เช่น
ลูกได้จักรยานคันใหม่ตามคำเรียกร้อง แต่คุณก็ออกกฎด้วยว่า ไม่ให้ลูกขี่จักรยานข้ามถนนใหญ่
คุณควรบอกลูกว่า “แม่ไม่อยากให้หนูขี่จักรยานข้ามถนนไปฝั่งโน้น มันอันตราย เพราะแม่รักลูกมากนะ
แม่ไม่อยากเห็นหนูต้องไปนอนเจ็บที่โรงพยาบาล” ลูกจะสัมผัสถึงความรักความหวังดีของคุณได้
แม้บางวันเขาจะโดนคุณดุ แต่เขาจะไม่โกรธขึงหรือดื้อดึง เพราะเข้าใจในความห่วงหาอาทรของคุณเป็นอย่างดี

ความอบอุ่นที่เกิดใน 4 ห้องหัวใจนี้ จะคงความแน่นแฟ้นระหว่างพ่อแม่-ลูก
และขยายไปสู่ความรู้สึกมั่นใจให้ลูกก้าวออกไปเผชิญโลกกว้าง
เด็กๆ จะใช้ความรักนี้เป็นพื้นฐานในการปรับตัวกับสังคมภายนอก ไม่ออกนอกลู่นอกทางเมื่อเป็นวัยรุ่น
เข้าถึงการเรียนรู้ต่างๆ เกิดแรงบันดาลใจในการแก้ปัญหา เป็นคนดีและมีเหตุผล

วันนี้คุณบอกรักลูกอย่างมีประสิทธิภาพหรือยังคะ


รักกันวันละนิด
* ให้ลูกเล่าสิ่งที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดในวันนั้นให้คุณฟัง
* ปลอบใจลูกเมื่อเกิดเหตุการณ์เลวร้าย
* ชื่นชมลูกเสมอ บอกลูกว่า คุณภูมิใจในตัวเขา และให้พรลูกเสมอ
* นับ 1-25 หากรู้สึกอยากต่อว่าลูก และนับต่ออีก 100 เมื่อคุณยังไม่หายโกรธ
* เช่าวีซีดีแนวครอบครัวน่ารักๆ มานั่งดูด้วยกัน
* บอกลูกว่าคุณชอบอะไรในตัวลูก
* โทร.มาบอกลูกทุกครั้งที่คุณกลับบ้านผิดเวลา
* บอกลูกว่า (พ่อ) แม่อยากรู้ว่า ลูกรู้สึกอย่างไร
* บอกลูกทุกวันว่า “(พ่อ) แม่รักลูกจ้ะ”
* กอดลูกทุกวัน


ข้อมูลจาก kids&family
ที่มา : //www.elib-online.com/doctors48/child_love001.html
ภาพจาก : //or.ucr.edu


สารบัญ เรื่อง แม่และเด็ก
คลิกดู ที่นี่ค่ะ

Create Date : 28 ธันวาคม 2552		0 comments
Last Update : 28 ธันวาคม 2552 21:27:06 น.
Counter : 1083 Pageviews.
Share Tweet