“ปาฏิหาริย์ไม่ใช่การเดินบนน้ำ หรือบินอยู่บนอากาศ แต่ปาฏิหาริย์คือการเดินอยู่บนผืนดินและมีความสุขในทุกย่างก้าว”

ติช นัท ฮันท์
501 .. อย่างไร เรียกว่า ตายดี












อ ย่ า ง ไ ร เ รี ย ก ว่ า ต า ย ดี

บทความจาก..เว็บหมอชาวบ้าน .. โพสท์โดย.. Anonymous 11 พฤศจิกายน 2556









“โยม... ช่วงหลังๆ นี้ ที่วัด... คนที่เสียชีวิตที่ญาตินำมาทำพิธีสวดศพ บำเพ็ญกุศล มีแต่โรคมะเร็งทั้งนั้นเลย หาที่ตายแบบธรรมชาติ ชราภาพ หมดอายุมีน้อยลง”    พระอาจารย์ที่สนิทชิดเชื้อกันรูปหนึ่ง ในวัดชลประทานรังสฤษฏ์ อ.ปากเกร็ด จ.นนทบุรี ปรารภกับผมขณะนั่งสนทนากัน


“เยอะขนาดไหน พระอาจารย์” ผมถามด้วยความอยากรู้


“โอ้ย... ประมาณครึ่งหนึ่งละที่เป็นมะเร็ง นอกนั้นก็อุบัติเหตุรถยนต์บ้าง เป็นโรคหัวใจวายเฉียบพลันบ้าง ประเภทญาติทำใจไม่ได้ ตั้งตัวไม่ทันก็แยะมาก”




ประเทศไทย มีผู้เสียชีวิตด้วยสาเหตุต่างๆ ประมาณปีละ ๔ แสนรายในขณะนี้ ตัวเลขจากการศึกษาพบว่าเป็นการเสียชีวิตที่บ้านประมาณ ๕๑% โดยเฉพาะในชนบทซึ่งผิดกับฝรั่ง อย่างในอเมริกา มักเสียชีวิตที่โรงพยาบาลสูงถึงมากกว่า ๘๐% แต่แนวโน้มว่าในอนาคตการเสียชีวิตที่บ้านจะลดลงไปเรื่อยๆ












เรื่องความตายเป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องประสบพบพานไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้ ในศาสนาพุทธเราสอนให้รู้จักมีมรณานุสติ คิดถึงความตายอยู่เนืองๆ เพื่อให้ใช้ชีวิตด้วยความไม่ประมาท    คำพูดที่ว่า "ระหว่างพรุ่งนี้กับชาติหน้าไม่รู้ว่าอย่างไหนจะมาถึงก่อนกัน" เป็นอุทาหรณ์ที่เอาไว้สอนใจคนได้เป็นอย่างดี




แล้วก็มาถึงคำถามที่ว่า แล้วตายดีนั้นเป็นอย่างไร ใครจะเป็นผู้เกื้อหนุน ก่อเกื้อปัจจัย ทำให้คนแต่ละคน "ตายดี" อย่างที่ต้องการ





๑. ตายที่บ้านดีกว่าตายที่โรงพยาบาล 

ลูกหลานบางคนมักทุ่มเทกับการรักษาพยาบาลพ่อแม่อย่าง "เท่าไหร่เท่ากัน" เพื่อหวังให้พ่อแม่ได้รับการเยียวยาอย่างดีที่สุด แต่จากการศึกษาวิจัย ผู้ป่วยในระยะท้ายเกือบทุกคน อยากเสียชีวิตที่บ้านมากที่สุด





๒. ตายโดยไม่ทุกข์ทรมาน 

ความทรมานในสภาวะใกล้ตายนั้น มีตั้งแต่ความเจ็บปวด แน่นอึดอัด หายใจไม่สะดวก ความหวาดกลัว การเยียวยาผู้ป่วยระยะสุดท้าย ไม่มีความทุกข์ทรมาน ทั้งทางร่างกายและทางจิตใจ จึงมีความจำเป็น ซึ่งเป็นเรื่องที่ทางญาติและบุคลากรทางการแพทย์ต้องร่วมมือกัน





๓. ตายอย่างมีสติ สงบ ไม่ทุรนทุรายดิ้นรน 

ไม่ถูกยื้อชีวิตด้วยการถูกใส่ท่อ สายระโยงระยางต่างๆ หรือการรักษาแบบรุกล้ำ (Invasive Treatment) ด้วยเครื่องมือต่างๆ ผู้ป่วยจำนวนมากเจริญสติ ด้วยอานาปานสติหรือสวดมนต์ขณะใกล้ตายจะทำให้จิตใจสงบ และเยือกเย็น ทำให้ญาติพลอยสงบระงับไปด้วย












๔. ตายท่ามกลางบรรยากาศที่อบอุ่นไม่แปลกแยก

แวดล้อมด้วยญาติมิตร ครอบครัวลูกหลาน บางคนขอจับมือสามีหรือภรรยาไว้ตลอดในยามใกล้สิ้นลม สิ่งแวดล้อมเหล่านี้เป็นเรื่องที่สำคัญยิ่ง ต่อจิตวิญญาณความรู้สึกของคนใกล้ตาย





๕. ตายโดยมีเวลาสั่งเสีย 

ตระเตรียมมอบภารกิจ จัดการกับพินัยกรรมทรัพย์สินและปัญหาค้างคาใจต่างๆ บางคนรอญาติที่อยู่ต่างประเทศ บางคนอยากขอโทษขออโหสิกรรมคนที่ตนเองเคยล่วงเกินไว้





๖. ตายแล้วไม่ทำให้ครอบครัวลูกหลาน หมดเนื้อหมดตัว เป็นหนี้สิน 

บางครอบครัวเงินทองทรัพย์สินที่สะสมมาตลอดชีวิต หายมลายไปหมดสิ้นกับการรักษาเยียวยาภายใน ๓-๖ เดือนสุดท้ายของชีวิต บางคนต้องไปกู้หนี้ยืมสินมากมายเป็นภาระระยะยาวหรือแม้กระทั้งข่าวคราว แม่หรือลูกที่ไปก่อคดีผิดกฎหมาย เช่น ลักทรัพย์ ฉ้อโกง เพื่อเอามาเยียวยารักษาความเจ็บป่วยเรื้อรังของคนในครอบครัวก็เป็นเรื่องที่ได้ยินได้ฟังกันอยู่บ่อยๆ











๗. ตายเมื่อถึงวัยและเวลาอันสมควร 

คนไทยเราขณะนี้ในปี ๒๕๕๖ ผู้ชายมีอายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ ๗๑ ปี ผู้หญิงอยู่ที่ ๗๗ ปี แต่ทุกวันนี้บางคนเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเสียชีวิตตั้งแต่อายุ ๕๐ ปี บางคนเป็นไตวายเพราะเป็นเบาหวานตั้งแต่อายุ ๔๐ ปี บางคนเสียชีวิตจากโรคเอดส์ตอนอายุ ๓๐ ปี บางครอบครัวลูกตายก่อนพ่อแม่ คนเราหากจะต้องการทีอายุยืนถึงอายุขัยเฉลี่ย ต้องหมั่นเอาใจใส่ดูแลตนเองในทุกเรื่อง





๘. ตายแล้วใช้ร่างกายของตนเองก่อเกื้อประโยชน์ต่อผู้อื่นและสังคม
การมีเจตนาขอบริจาคอวัยวะก็ดี เช่น ดวงตา ไต หลังเสียชีวิตเป็นอานิสงส์ที่มีคนสนใจกันมากขึ้น การบริจาคร่างกายให้เป็นครูสำหรับให้นักศึกษาเรียนในวิชากายวิภาคศาสตร์ให้กับมหาวิทยาลัยต่างๆถือเป็นเรื่องที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อสังคม





๙. ท้ายสุดคือการตายเสียก่อนตาย 

ซึ่งเป็นโศลกธรรมของท่านอาจารย์พุทธทาส ที่สอนให้เรารู้จักการมีมรณานุสติ การใช้หลักไตรลักษณ์ในการดำรงชีวิต รู้จักปล่อยวาง ไม่ยึดมั่นถือมั่นกับสิ่งต่างๆ และให้ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท เมื่อถึงเวลาของความตายมาถึง ก็จะยิ้มแย้มเข้าสู่ความตายอย่างเข้าใจและสงบ




ข้อมูลสื่อ...นิตยสารหมอชาวบ้าน เล่มที่: 415 เดือน/ปี: พฤศจิกายน 2013
คอลัมน์: สปสช. สำนักงานหลักประกันสุขภาพ
นักเขียนหมอชาวบ้าน: นพ.วีระวัฒน์ พันธ์ครุฑ




























ขอขอบคุณ

ภาพจาก....อินเตอร์เน็ต
บทความจาก..เว็บหมอชาวบ้าน .. โพสท์โดย.. Anonymous 11 พฤศจิกายน 2556
//www.doctor.or.th/article/detail/314288
เครื่องแต่งบล็อกจาก.....บล็อกชมพร / บล็อกญามี่


 ธรรมสวัสดี


ร่มไม้เย็น ค่ะ 




Create Date : 13 ตุลาคม 2557
Last Update : 28 มีนาคม 2558 5:45:14 น. 21 comments
Counter : 4444 Pageviews.

 
ธรรมสวัสดีค่ะคุณป้ากุ๊ก
แม่หมูเข้าบล้อกได้เวลาเจิมพอดีอีกแล้วค่ะ
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
AppleWi Beauty Blog ดู Blog
สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: jamaica วันที่: 13 ตุลาคม 2557 เวลา:15:27:28 น.  

 
มาส่งยิ้มอีกรอบค่ะคุณป้ากุ๊ก
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ญามี่ About Weblog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: เฉลิมลาภ ทราบแล้วเปลี่ยน วันที่: 13 ตุลาคม 2557 เวลา:15:39:09 น.  

 
อ่านได้แง่คิดดีมากกกกกกกกกกกกกกกกกค่ะป้ากุ๊ก
ชอบค่ะ


โดย: อุ้มสี วันที่: 13 ตุลาคม 2557 เวลา:22:34:28 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog



โดย: ก้นกะลา วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:2:33:34 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับป้าดวง

โหวตบล็อกธรรมะให้เลยครับ
ถูกใจในข้อมูล

ผมอยากตายแบบมีสติ
อยากรู้ตัวทุกขณะก่อนลมหายใจสุดท้ายจะสิ้นลง
และจากไปโดยไม่มีอะไรต้องห่วง
เพื่อจะได้ไม่ต้องกลับมาเกิดอีกแล้ว

นี่คือความปรารถนาเลยครับ




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:6:57:38 น.  

 
อยากไปดีเหมือนกัน ต้องรวบรวมความรู้นี้
ไว้กับตัวและเผื่อแผ่คนใกล้ชิดด้วยครับ

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
mambymam Home & Garden Blog ดู Blog
ปรัซซี่ Food Blog ดู Blog
peeamp Literature Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog



โดย: nulaw.m (คนบ้า(น)ป่า ) วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:10:13:08 น.  

 
หลายคนไม่อยากพูดถึงความตาย ทั้งที่อาจเกิดกับใคร เมื่อไหร่ ไม่มีใครรู้ (นอกจากพระอรหันต์) ต้องใช้ชีวิตอย่างมีสติ แล้วเป็นได้ อยากจากโลกนี้ไปแบบคุณก๋าค่ะ

ขอบคุณมากสำหรับธรรมะและข้อคิดดี ๆ ที่นำมาฝากกันนะคะ


โดย: haiku วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:19:54:13 น.  

 
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog


น่าปรทับใจทั้งธรรมะและภาพประกอบค่ะ ป้ากุ๊กสบายดีนะคะ คิดถึงเสมอ แต่ไม่ค่อยมีเวลาเข้าบล็อคเท่าไหร่ค่ะ


โดย: ดอยสะเก็ด วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:20:59:01 น.  

 

สวัสดียามดึกค่ะป้ากุ๊ก

"ระหว่างพรุ่งนี้กับชาติหน้าไม่รู้ว่าอย่างไหนจะมาถึงก่อนกัน" 

คำเหล่านี้บอกเล่าถึงความไม่เที่ยงแท้แน่นอน
ถึงการดำรงอยู่ของชีวิตเลยนะคะ

ตอนที่ป่วย..เคยเผชิญหน้ากับความกลัวตายด้วยสติ
และรู้ว่าไม่มีความกล้าใด..ที่ปราศจากความกลัว
ผ่านจุดนั้นมาได้..คิดว่าจุดจบสุดท้าย
น่าจะผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ


โดย: peeamp วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:21:20:04 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณป้ากุ๊ก
ความตายอยู่ใกล้เรานิดเดียวจริงๆนะคะ
เตรียมตัวไว้เหมือนกันค่ะ
-----
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ


ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog


โดย: blueberryblossom วันที่: 14 ตุลาคม 2557 เวลา:21:26:16 น.  

 

สวัสดีค่ะป้ากุ๊ก

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog

newyorknurse


โดย: newyorknurse วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:3:03:15 น.  

 

ตอนเด็กๆอยู่ ตจว เคยเห็น เวลาคนใกล้ตายถ้าอยู่ ร.พเขาจะ

เอากลับบ้านก่อนตายจะมีพระมาสวด มีดอกไม้ธูปเทียนให้ผู้ใกล้

ตายพนมมือฟังพระสวดและภาวนา สัมมาอรหังและจากไปอย่าง

สงบ โหวตค่ะป้ากุ๊ก


ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น




โดย: พรไม้หอม วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:10:19:29 น.  

 



สวัสดีจ้า แวะมาทักทาย
ลืมกันหรือยังเอ่ย



โดย: หน่อยอิง วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:14:19:08 น.  

 

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog

สวัสดีค่ะป้ากุ๊ก
มีหลายคนที่ก่อนสิ้นใจจะได้รับฟังบทสวด
บางคนก็นำเทปมาเปิดให้ฟัง บางคนก็นิมนต์พระ
มาสวดให้ฟัง คงเพื่อให้จิตใจได้สงบค่ะ


โดย: AppleWi วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:16:20:26 น.  

 



ทุกคนคงอยากตายดีเหมือนๆกันค่ะป้ากุ๊ก
แต่เราก็เลือกไม่ได้
นิคว่าข้อสุดท้าย ตายเสียก่อนตาย ทำยากสุดค่ะ



ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
มัลลิกา ป 402 Music Blog ดู Blog
กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog
phunsud Food Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog
ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: ที่เห็นและเป็นมา วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:16:21:55 น.  

 
สวัสดีค่ะป้ากุ๊กไก่
ภาพสวยมากๆ
พรุ่งนี้ถึงจะอัพบล็อคนะคะ
ส่งกำลังใจก่อน


บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ


บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ 

ผู้เขียน Blogหมวดเนื้อหาBlog ได้รับโหวต
ก้นกะลาMusic Blogดู Blog
ร่มไม้เย็นDharma Blogดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โดย: pantawan วันที่: 15 ตุลาคม 2557 เวลา:22:15:55 น.  

 
บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
Close To Heaven Food Blog ดู Blog
wicsir Travel Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog


กลัวตายแบบเจ็บป่วยที่สุดเลยครับป้ากุ๊กไก่ และถ้าเลือกได้ขอเลือกแบบเหมือนปิดสวิตหลับไปเฉยๆครับ


โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา วันที่: 16 ตุลาคม 2557 เวลา:9:18:11 น.  

 
อ้าวเมื่อกี้โหวตไปแล้ว พรุ่งนี้มาใหม่นะคะป้ากุ๊ก


โดย: ญามี่ วันที่: 16 ตุลาคม 2557 เวลา:10:33:03 น.  

 
หนูก็อยาก "ตายดี" ค่ะป้ากุ๊ก


บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog
สาวไกด์ใจซื่อ Food Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น



โปสการ์ดชุดนั้น จริงๆ ทั้งโปสการ์ด ทั้งแสตมป์ทุกชุดล่ะค่ะ หนูชอบหมด พี่นาถรู้ใจค่ะ


โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 16 ตุลาคม 2557 เวลา:21:14:32 น.  

 
บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
เป็ดสวรรค์ Funniest Blog ดู Blog
ร่มไม้เย็น Dharma Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 5 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น


โดย: ญามี่ วันที่: 17 ตุลาคม 2557 เวลา:9:28:08 น.  

 
สวัสดีเช้าวันหยุดค่ะป้ากุ๊ก มาอ่านข้อคิดดีดียามเช้า


โดย: sawkitty วันที่: 18 ตุลาคม 2557 เวลา:8:28:56 น.  

ร่มไม้เย็น
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 127 คน [?]







เริ่มเขียน Blog เมื่อวันที่ 27 มิถุนายน พ.ศ.2551


เริ่มนับจำนวนผู้เข้าเยี่ยม เมื่อเวลา 18.15 น.



Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2557
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
13 ตุลาคม 2557
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add ร่มไม้เย็น's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.