"Food For Fun : Hot Wok Return #58 : เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA " - กุ้งผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
ส่งการบ้านเมนูที่ 3 ค่ะ เมื่อร่างกายต้องการไวตามิน SEA กุ้งผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
วัตถุดิบ กุ้งสดแกะเปลือก น้ำพริกแกงเผ็ด น้ำมัน ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนสั้น ๆ ใบมะกรูดฉีก พริกชี้ฟ้าซอย ใบโหระพา น้ำตาล น้ำปลา น้ำเปล่าเล็กน้อย
วิธีทำ ผัดน้ำพริกแกงกับน้ำมันให้หอมก่อน แล้วจึงใส่กุ้งลงไปผัดให้สุก
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788178.jpg)
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788188.jpg)
ใส่ถั่วฝักยาวผัดพอสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล เติมน้ำเปล่านิดหน่อย
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788205.jpg)
ใส่พริกชี้ฟ้า ใบมะกรูด ใบโหระพาผัดพอเข้ากัน ปิดเตา
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788288.jpg)
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788303.jpg)
ตักใส่จานเสิร์ฟค่ะ
![](https://www.bloggang.com/data/b/benyarat088/picture/1617788312.jpg)
Create Date : 08 เมษายน 2564 |
|
0 comments |
Last Update : 8 เมษายน 2564 20:42:50 น. |
Counter : 865 Pageviews. |
|
![](../images/bg-follower.png) |
|