ถั่วแดงช่วยรักษามดลูก-บำรุงช่องคลอด

บรรเทาอาการปวดช่วงท้องน้อย

เรื่องราวดี ๆ ที่นำมาฝากในวันนี้ มีประโยชน์สำหรับคุณผู้หญิงที่มักมีอาการปวดช่วงท้องน้อย
ซึ่งอาจเกิดจากการมีเลือดคั่ง ความเย็นสะสมอยู่รอบ ๆ สะดือ รังไข่ และมดลูก

วิธีเยียวยาอาการดังกล่าวนั้น สามารถทำได้ง่าย ๆ เพียงนำถั่วแดง 500 กรัม
บรรจุใส่ลงในถุงผ้าแล้วมัดปากถุงด้วยเชือกปอ
ก่อนนำไปอบในไมโครเวฟระดับความร้อนปานกลางนาน 3-4 นาที

ก่อน นำถุงถั่วแดงไปประคบบริเวณท้องน้อย ให้คุณผู้หญิงใช้มือลูบไล้เบา ๆ ที่ผิวหนังซึ่งตรงกับรังไข่
แล้วจึงประคบด้วยถุงถั่วแดง ก็จะสามารถบรรเทาอาการเลือดคั่ง ลดบวม และบรรเทาอาการอักเสบได้

สำหรับ อาหารที่มีประโยชน์ช่วยรักษาอาการช่องคลอดอักเสบนั้น มีทั้งกระเทียมและกะหล่ำปลี
มีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อโรคร้าย ส่วนหอมใหญ่กับผักกาดจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบ
ขณะที่ผักกาดเกาหลีนั้นช่วยจัดการซ่อมแซมเยื่อบุผิว

ส้ม และมะเขือเทศเป็นตัวเสริมวิตามิน แถมยังกระตุ้นการทำงานของเซลล์และชะลอความแก่
ผักดองและผงชูรสจะช่วยขจัดเชื้อยีสต์ที่ก่อให้เกิดโทษแก่ร่างกาย แต่ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

และ ในทางตรงกันข้าม อาหารที่คุณผู้หญิงช่องคลอดอักเสบควรหลีกเลี่ยงนั้นคือ
อาหารที่แปรรูปมาจากข้าวสาลี ขนมปัง เบียร์ ผลิตภัณฑ์จากนม ไอศกรีม มิลค์เชค และเนื้อสัตว์
เพราะจะทำให้อาการอักเสบทวีความรุนแรงขึ้น


ข้อมูลจาก เดลินิวส์
ที่มา : //www.thaihealth.or.th

Create Date : 31 มกราคม 2553		0 comments
Last Update : 31 มกราคม 2553 12:36:45 น.
Counter : 1063 Pageviews.
Share Tweet