สารพัดความอร่อยจาก เห็ด (แม่บ้าน)
กิน เห็ดแล้วดีมีประโยชน์ เพราะเห็ดถือเป็นยาสมุนไพรรสหวาน เอาง่าย ๆ สาว ๆ อยากหุ่นดี รูปร่างดี แค่กินเห็ดแทนของผัด ๆ ทอด ๆ ก็รับรองได้ว่าต้องมีหุ่นที่ดีแน่นอน... เอ้า สาว ๆ คนไหนที่ชอบทานเห็ด หรือกำลังไดเอ็ด วันนี้เรามีสารพัดเมนูเห็ดมาฝากกันค่ะ
ยำเห็ดดองซีอิ๊ว ส่วนผสม
เห็ดดองซีอิ๊ว
200
กรัม
ถั่วลิสงคั่วทั้งเม็ด
¼
ถ้วยตวง
หอมแดงซอย
1
ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูซอย
2
ช้อนชา
มะนาว
1
เสี้ยว
ผักสลัดสำหรับตกแต่ง
วิธีทำ
สงเห็ดขึ้นจากน้ำซีอิ๊วใส่ภาชนะ โรยหอมแดง ถั่วลิสง พริกขี้หนู ก่อนเสิร์ฟบีบมะนาวใส่และตกแต่งด้วยผักสลัด
ส่วนผสมเห็ดดองซีอิ๊ว
เห็ดต่าง ๆ
300
กรัม
ซีอิ๊วขาวสูตร 1 ตราเด็กสมบูรณ์
¾
ถ้วยตวง
น้ำตาลทราย
2
ช้อนชา
เกลือป่น
1/8
ช้อนชา
น้ำเปล่า
1
ถ้วยตวง
น้ำเปล่าสำหรับต้มเห็ด
วิธีทำ
ล้างเห็ดให้สะอาดพักให้สะเด็ดน้ำ นำไปลวกในน้ำเดือดจัด พอสุกใส่ตะแกรงพักให้สะเด็ดน้ำ บรรจุลงในขวดที่สะอาด
ผสมซีอิ๊วขาวสูตร 1 ตราเด็กสมบูรณ์ น้ำตาลทราย เกลือป่น น้ำเปล่า ยกขึ้นตั้งไฟ พอเดือดเบาไฟเคี่ยวประมาณ 10 นาที ยกลงพักไว้ให้เย็น เทใส่ลงในเห็ดที่เตรียมไว้ ปิดฝาให้สนิท
ปลาลวก-เห็ดผัดน้ำมันงา ส่วนผสม
เนื้อปลากะพงแล่ไม่เอาหนังหั่นชิ้น 200
กรัม
เห็ดต่าง ๆ หั่นชิ้น เช่น เห็ดเข็มทอง
เห็ดญี่ปุ่น เห็ดหอม
150
กรัม
พริกหวานสีเขียว สีแดง
¼
ถ้วยตวง
(หั่นชิ้นสี่เหลี่ยมรวมกัน)
ซอสหอยนางรม
1
ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว
1
ช้อนชา
กระเทียมไทยปอกเปลือก
7
กลีบ
พริกไทยดำบดหยาบ
¼
ช้อนชา
น้ำตาลทราย
¼
ช้อนชา
น้ำมันงา
2
ช้อนชา
งาขาวคั่ว
1
ช้อนชา
น้ำซุปไก่, น้ำมันพืช, เกลือป่นเล็กน้อย
วิธีทำ
ใส่น้ำมันงา 1 ช้อนชา และโรยเกลือป่นลงในเนื้อปลาคลุกเคล้าให้เข้ากันทิ้งไว้ 10 นาที
ต้มน้ำซุปไก่พอเดือด ใส่เนื้อปลาลงลวกพอสุก จัดใส่จานเตรียมไว้
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ใส่กระเทียมทั้งกลีบลงผัด พอเริ่มเรียมใส่เห็ดต่าง ๆ และพริกหวานลงผัด ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย น้ำมันงาที่เหลือ ตักเคียงคู่กับเนื้อปลาลวก โรยพริกไทยดำและงาขาว จัดเสิร์ฟ
เห็ดนึ่งไก่
ส่วนผสม
สะโพกไก่
4
ชิ้น
เห็ดต่าง ๆ
200
กรัม
ตะไคร้ทุบหั่นเป็นท่อน
2
ต้น
ใบมะกรูดฉีกก้านกลางออก
5
ใบ
รากผักชีบุบ
4
ราก
หอมแดงทุบ
4
หัว
น้ำปลา
1
ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ล้างไก่ให้สะอาดหมักกับน้ำปลาทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที ส่วนผสมที่เหลือคลุกเคล้าให้เข้ากันเรียงลงในจานสำหรับนึ่งวางไก่ที่หมักไว้ บนเห็ด
ยกขึ้นนึ่งบนน้ำเดือดไฟปานกลางประมาณ 20-25 นาที หรือจนไก่สุก ยกลงจัดเสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้ม
ส่วนผสมน้ำจิ้ม
พริกสดสีเขียว
15
เม็ด
กระเทียมไทย
5
กลีบ
น้ำมะนาว
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย
2
ช้อนชา
วิธีทำ
โขลกพริกสดกับกระเทียมให้ละเอียดตักใส่ถ้วย
ใส่น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลทราย ผสมให้เข้ากัน
บะหมี่หน้าเห็ด
ส่วนผสม
บะหมี่ไข่ลวกคลุกน้ำมันกระเทียมเจียว
2
ก้อน
เห็ดต่าง ๆ หั่นรวมกัน
100
กรัม
น้ำซุปไก่
1
ถ้วยตวง
กระเทียมสับ
2
ช้อนชา
แคร์รอต
2
ช้อนโต๊ะ
หอมใหญ่
2
ช้อนโต๊ะ
แป้งมันสำปะหลังผสมน้ำเปล่าเล็กน้อย
2
ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงรส ตราเด็กสมบูรณ์ ผสมไอโอดีน 1
ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย
1
ช้อนชา
พริกไทยป่น
¼
ช้อนชา
ผักชี ต้นหอมซอย
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช
2
ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชพอร้อน ใส่กระเทียมลงเจียวพอเหลืองหอม
ใส่หอมใหญ่ แคร์รอต และเห็ดต่างๆ ลงผัด เติมน้ำซุปไก่ ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ตราเด็กสมบูรณ์ ผสมไอโอดีน น้ำตาลทราย พริกไทยป่น เคี่ยวไฟอ่อนให้น้ำซุปงวดลงครึ่งหนึ่ง
เติมแป้งมันสำปะหลังผสมน้ำเปล่า คนให้ข้นเล็กน้อย (อย่าข้นมาก)
ตักเห็ดราดบนบะหมี่ โรยผักชี ต้นหอม จัดเสิร์ฟ
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
โดย: kordang 6 มิถุนายน 2554 12:44:30 น.
โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 27 กุมภาพันธ์ 2563 11:48:40 น.