ความรู้เกี่ยวกับฟลูออไรด์ ฟลูออไรด์จัดเป็นองค์ประกอบ 1 ใน 5 ที่สำคัญของงานทันตกรรมป้องกัน ซึ่งได้แก่ การทำความสะอาดฟันและช่องปากโดยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี การเคลือบหลุมร่องฟัน การปรับพฤติกรรมการบริโภค การใช้ฟลูออไรด์ การตรวจสอบสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอทุก 6 เดือน ฟลูออไรด์คืออะไร ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่ใช้ป้องกันโรคฟันผุ สามารถใช้ได้ 2 วิธี คือ 1. ฟลูออไรด์ที่ใช้ในระบบทั่วร่างกาย คือ การเติมฟลูออไรด์ลงในน้ำหรืออาหารเพื่อให้เด็กรับประทาน เพื่อมุ่งหวังผลให้ฟลูออไรด์เข้าไปอยู่ในฟันในขณะที่ฟันกำลังมีการเจริญเติบโต ซึ่งสามารถทำได้โดยการเติมฟลูออไรด์ลงในน้ำดื่ม ในนม เสริมในรูปของยาฟลูออไรด์ ในอาหาร เช่น ใบชา อาหารทะเล (ปลาแห้ง กุ้งแห้ง) เนื้อสัตว์ ผัก ในน้ำบาดาล ในอากาศ ในบริเวณที่มีโรงงานถลุงเหล็ก อลูมิเนียม ตะกั่ว ทองแดงจะมีฟลูออไรด์ในอากาศสูง 2. ฟลูออไรด์เฉพาะที่ คือ การใช้ฟลูออไรด์สัมผัสกับฟันโดยตรง ซึ่งสามารถทำได้โดยการแปรงฟันด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์ การใช้ยาบ้วนปากฟลูออไรด์ การเคลือบฟลูออไรด์โดยทันตแพทย์ การขัดฟันด้วยสารฟลูออไรด์ การที่ยาฟลูออไรด์สัมผัสกับฟันก่อน วัยใดบ้างจำเป็นต้องใช้ฟลูออไรด์ การใช้ฟลูออไรด์เสริมในรูปของยาฟลูออไรด์ จะเริ่มใช้ต้องแต่เด็กอายุ 6 เดือน – 16 ปี เนื่องจากยังมีการสร้างของหน่อฟันน้ำนมและหน่อฟันแท้ ซึ่งขนาดของฟลูออไรด์เสริมที่ใช้ขึ้นกับปริมาณของฟลูออไรด์ในน้ำดื่ม และอายุของเด็ก ส่วนฟลูออไรด์ที่ใช้ในระบบเฉพาะที่ ได้แก่ - ยาสีฟันฟลูออไรด์ ใช้ได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ สำหรับในเด็กอายุน้อยกว่า 6 ปี ควรใช้ยาสีฟันในขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียว เนื่องจากเด็กยังไม่สามารถควบคุมการกลืนได้ดี ถ้าใช้ในปริมาณยาสีฟันมากเกินไป เด็กอาจจะกลืนยาสีฟันลงไปทำให้เกิดอันตรายได้ ส่วนในผู้ใหญ่ก็บีบยาสีฟันยาว ประมาณ 1 นิ้ว - ยาบ้วนปากฟลูออไรด์ นิยมใช้ในเด็กตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป ในผู้ใหญ่ที่มีฟันผุลุกลาม รวมถึงคนที่มีโอกาสเสี่ยงจะเกิดฟันผุได้ง่าย เช่น คนที่ได้รับการฉายแสงรักษาโรคบริเวณใบหน้า ลำคอเพราะน้ำลายจะน้อย ฟันผุบริเวณรากฟัน ใส่เครื่องมือจัดฟัน - การเคลือบฟลูออไรด์โดยทันตแพทย์ ไม่มีข้อกำหนดว่าควรเคลือบฟลูออไรด์และหยุดเคลือบฟลูออไรด์เมื่อใด แต่ไม่แนะนำให้เคลือบฟลูออไรด์ในเด็กอายุน้อยกว่า 3 ปี เนื่องจากมีโอกาสกลืนฟลูออไรด์สูงมาก ในผู้ใหญ่ฟลูออไรด์มีความจำเป็นหรือไม่ จำเป็นในกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเกิดฟันผุในระดับปานกลางและสูง คือ มีฟันผุ 1 – 2 ซี่ หรือมากกว่าในรอบปีที่ผ่านมา รับประทานของหวานบ่อย ๆ ใส่เครื่องมือจัดฟัน มีโรคทางระบบหรือได้รับการฉายรังสีบริเวณศีรษและคอ ตรวจสุขภาพฟันไม่สม่ำเสมอ สุขภาพฟันและช่องปากอยู่ในเกณฑ์ไม่ดี พอใช้ บุคคลเหล่านี้ควรจะได้รับฟลูออไรด์ในระบบเฉพาะที่ เช่น ยาสีฟันฟลูออไรด์ ยาบ้วนปากฟลูออไรด์ เคลือบฟลูออไรด์โดยทันตแพทย์ การใช้ฟลูออไรด์จำเป็นต้องปรึกษาทันตแพทย์ก่อนหรือไม่ จำเป็นต้องปรึกษาทันตแพทย์ก่อน เนื่องจากการได้รับฟลูออไรด์ในขนาดที่ไม่เหมาะสมจะทำให้ไม่ได้ผลเต็มที่ในการป้องกันฟันผุ แต่ถ้าได้รับในปริมาณที่มากเกินไปก็จะทำให้เกิดอันตรายได้ การเกิดพิษของฟลูออไรด์ แบ่งได้เป็น 1. การเกิดพิษชนิดเฉียบพลัน เกิดจากการได้รับฟลูออไรด์เกินขนาด มักเกิดจากการรับประทานฟลูออไรด์ที่มีอยู่ในยาสีฟัน ยาบ้วนปาก ยาฟลูออไรด์โดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งจะมีอาการรุนแรงเพียงใด ขึ้นกับปริมาณฟลูออไรด์ที่ได้รับเข้าไป ตั้งแต่คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย จนกระทั่งถึงตายได้ 2. การเกิดพิษชนิดเรื้อรัง เกิดจากการได้รับฟลูออไรด์ในขนาดที่เกินกว่าขนาดที่สมควรจะได้รับเป็นระยะเวลาติดต่อกันเป็นเวลานาน อาการที่แสดงออกได้แก่ ฟันตกกระ และจะมีปวดข้อมือ ข้อเท้า ถ้าเป็นมากลุกลามไปยังกระดูกสันหลังจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ ทำให้หายใจลำบากและตายในที่สุด มักพบในผู้ที่ดื่มน้ำบาดาลในภาคเหนือ การใช้ฟลูออไรด์อย่างต่อเนื่องจะมีอันตรายหรือไม่ ผลจากการศึกษาพบว่า การได้รับฟลูออไรด์ในขนาดที่เหมาะสมต่อเนื่องกันเป็นเวลานานไม่มีอันตรายใด ๆ และไม่สัมพันธ์กับการเกิดโรคทางระบบและไม่สัมพันธ์กับการเกิดมะเร็งทุกชนิด รวมทั้งถ้าไม่ได้ใช้ฟลูออไรด์ก็จะไม่มีผลเสียถ้าสามารถดูแลสุขภาพช่องปากและฟันได้ดี แต่ถ้าเราไม่สามารถดูแลได้ดีการใช้ฟลูออไรด์จะช่วยป้องกันฟันผุได้ดีกว่าการไม่ใช้ฟลูออไรด์ ฟลูออไรด์สามารถป้องกันฟันผุได้จริงหรือไม่ ฟลูออไรด์สามารถป้องกันฟันผุได้ โดยฟลูออไรด์จะไปสะสมอยู่ในฟันทำให้ผลึกเคลือบฟันแข็งแรงขึ้น ทนต่อกรดที่ทำให้เกิดฟันผุได้มากขึ้น นอกจากนี้ฟลูออไรด์ยังมีผลต่อแบคทีเรีย โดยจะไปลดการสร้างกรดของ แบคทีเรีย ลดการเกาะติดของคราบจุลินทรีย์บนผิวฟัน นอกจากนี้ฟลูออไรด์ทำให้เกิดการสะสมกลับของแร่ ธาติที่ผิวฟัน เป็นผลให้ฟันผุในระยะเริ่มแรกหายเป็นปกติได้ ข้อแนะนำในการใช้ฟลูออไรด์ สำหรับในเด็กการได้รับฟลูออไรด์เสริมควรปรึกษาทันตแพทย์ โดยทันตแพทย์จะพิจารณาจากจำนวนฟลูออไรด์ที่เด็กได้รับอยู่แล้ว อายุของเด็ก การกินยาฟลูออไรด์เสริม ควรกินในช่วงท้องว่าง เพราะจะทำให้ฟลูออไรด์ดูดซึมได้มากที่สุด แต่ถ้ากินพร้อมกับนมหรืออาหารที่มีแคลเซียมสูง ร่างกายจะดูดซึมฟลูออไรด์ลดลงร้อยละ 30 – 40 แนะนำให้กินก่อนนอนหลังจากแปรงฟันแล้วและให้เคี้ยวก่อนกลืน เพื่อให้ฟลูออไรด์ได้ผลในระบบทั่วร่างกายและระบบเฉพาะที่ด้วย ขอบคุณข้อมูลจาก//www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=91   Create Date : 13 ธันวาคม 2552 15 comments Last Update : 13 ธันวาคม 2552 7:34:39 น. Counter : 3004 Pageviews. Share Tweet

รู้จักตะฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุนิ ฮิฮิ   โดย: ถุงก๊อปแก๊ป 13 ธันวาคม 2552 7:46:24 น.

สวัสดียามค่ำ เรียนถามคุณกบนิดนึง ครูเกสเห็นลูกศิษย์ซื้อยามาจากแพทย์เด็กบอกว่าทำให้หน้าขาว อยากรุ้จ้งว่าเป็นยาประเภทไหนคะมีอันตรายหรือไม่คุณกบสบายดีนะคะ   โดย: เกศสุริยง 13 ธันวาคม 2552 20:21:03 น.

สวัสดียามเช้าครับคุณกบ   โดย: กะว่าก๋า 14 ธันวาคม 2552 7:49:48 น.

สวัสดีค่ะคุณกบ เที่ยงแล้วอย่าลืมหาอะไรทานนะคะ วันนี้อากาศสดชื่นจังค่ะ ร้อนและเย็นพอดีๆ ขอให้มีความสุขกับวันแรกของสัปดาห์นะคะ   โดย: JJ&TheGang 14 ธันวาคม 2552 12:43:48 น.

เย็นๆ หนาวๆ ทานข้าวให้อร่อยนะคะคุณกบ   โดย: ญามี่ 14 ธันวาคม 2552 17:45:10 น.

สวัสดียามเช้าครับคุณกบ   โดย: กะว่าก๋า 15 ธันวาคม 2552 7:26:22 น.

ทักทายยามบ่ายค่ะคุณกบ ช่วงเช้านู๋แจนงานยุ่งมากมาย ก็เลยไม่ได้มาทักทายเลยค่ะ ช่วงบ่ายงานซาไปเยอะ พอมีเวลามาเสิร์ฟของว่าง จิบชากับขนมนิดหน่อย จะได้ไม่อ้วนและมีแรงสู้กับงานนะคะ มีความสุขกับวันอังคารสีชมพูค่ะ   โดย: JJ&TheGang 15 ธันวาคม 2552 15:00:11 น.

สวัสดียามเช้าครับคุณกบ   โดย: กะว่าก๋า 16 ธันวาคม 2552 7:26:55 น.

นี่ซีนักแตงบล๊อคตัวจริง สวยค่ะ เข้ามดูแล้วก็ตื่นตาตื่นใจดี ให้บบรยากาศของเทศการ คริสมาส และปีใหม่ดี   โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) 16 ธันวาคม 2552 12:38:47 น.

ทักทายคะ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมกันนะค๊ะ   โดย: มีส ไท ไท 16 ธันวาคม 2552 14:53:50 น.

แสงจันทร์ส่องผ่านฟ้ามากระทบ มอบความอบอุ่นใจให้เสมอ อ้อมแขนฉันกระชับโอบกอดเธอ ไม่ให้เจอความเหน็บหนาวปวดร้าวใจ - - - - - หลับอยู่ในอ้อมกอดฉันเถอะนะ ตัวฉันจะปกป้องคุ้มครองให้ เธอจะหลับสบายและปลอดภัย ฉันจะคุ้มครองให้เธอฝันดี กลอนโดย...บูรณา (ชุมชนคนบ้ากลอน) ----------------------------------------------------------- คืนนี้นู๋แจนมาส่งคุณกบเข้านอนพร้อมกลอนหวานๆ ค่ะ   โดย: JJ&TheGang 16 ธันวาคม 2552 20:48:17 น.

สร้างกริตเตอร์ ช่วงนี้ซ้อมการแสดงหนักมากๆ ทราบข่าวจากเพื่อนๆที่โคราชว่างานศิลปหัตถกรรมนักเรียนภาคตะวันออกเฉียงเหนือผลออกมาไปไม่ถึงดวงดาวกันเป็นแถว ไม่ใช่ไม่มีฝีมือ ไม่ใช่ไม่มีความเชี่ยวชาญทางด้านนาฏศิลป์ แต่จุดเปลี่ยนคือกรรมการที่ตัดสินมาได้น่าเกลียดมากๆ สาธุขออย่าให้กรรมการที่ภาคกลางและตะวันออกอย่าได้เป็นอย่างนั้นเลย งานครูเกศอาทิตย์หน้าแล้วค่ะคุณกบ ครูเกศนอนไม่หลับเลยสักวัน สงสัยต้องไปพบจิตแพทย์555555   โดย: เกศสุริยง 16 ธันวาคม 2552 22:45:54 น.

สวัสดียามเช้าครับคุณกบ   โดย: กะว่าก๋า 17 ธันวาคม 2552 7:31:19 น.

ทานมื้อเที่ยงรึยังคะคุณกบ ทานอาหารคาวแล้ว ก็ต่อด้วยอาหารหวานกันเนอะ นู๋แจนเอาไอศครีมของ iberry มาฝากค่ะ สีสดใส หวานเย็น ชื่นนนนนนใจ ก๊าบ   โดย: JJ&TheGang 17 ธันวาคม 2552 12:56:39 น.

สวัสดียามเช้าครับคุณกบ   โดย: กะว่าก๋า 18 ธันวาคม 2552 7:38:54 น.