I'm not a Chef...but I sure am a Good Cook!
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2560
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
11 สิงหาคม 2560
 
All Blogs
 

❤ 3F - Hot Wok Mission Return #14 เมนูดอกไม้ - น้ำพริกระกำ(ผักสามดอก) ❤



สวัสดีคะเพื่อน ๆ พบกันอีกแล้วกับภารกิจไม่ลับ "ปฏิบัติการกระทะร้อนไร้พรมแดน" 
เมนูประจำเดือนสิงหาคม ตรงกับเทศกาลวันแม่พอดี เพื่อน ๆ คงมีเมนูเด็ดจานโปรด
ที่ตัวเองชอบ จานโปรดของทุกคน หรือคนที่คุณรักมาให้พวกเราชมกันใช่ไหมคะ


โจทย์เดือนสิงหาคมเป็นของสาวเดอะแกงค์  Smiley secreate น้องโส่ย(ศรี)
กำหนดดังนี้............
ให้ทำอาหารที่มีวัตถุดิบเกี่ยวกับผักดอก/ ดอกไม้ โดยสามารถเลือกทำ
เมนูผักดอกหรือดอกไม้หรือ ทำทั้งสองอย่างก็ได้ โดยไม่มีข้อจำกัดใด ๆ
ทำได้ทั้งของคาวของหวาน และอาหารว่าง (ยกเว้นเครื่องดื่ม) น๊ะแจ๊ะ

กำหนดให้เป็นผักดอก/ดอกไม้ ฉันเลือกปรุงผักดอกสามชนิดตามนี้
1. ดอกขจร หรือ ดอกสลิด (คำสุภาพ)
2. ดอกโสน (บานเช้า) 
3. ดอกกระหล่ำ (บานตลอดทั้งปี)





ฉันได้ (ผักดอก) ที่จะรับประทานกับน้ำพริกกะปิมาแล้ว 
ขอเชิญเพื่อน ๆ เข้าครัวตำน้ำพริกกะปิ (ระกำ) กินกันเต๊อะ




เพื่อนๆ สนใจอยากได้กะปิคุณภาพดี อร่อยไปทาน มาขอแบ่งปันกันได้
ตอนนี้ตู้เย็นที่บ้านฉันอัดแน่นไปด้วยกะปุกใส่กะปิ เห็นแล้วกลุ้มใจมาก
ผู้คนซื้อมาฝากบ้าง ซื้อเองบ้าง ตอนนี้มีกะปิราวๆ 10 กระปุก เยอะเกิน





ช่วงนี้ฤดูกาลดอกขจร เบ่งบานไปทั่ว ตลาดเช้า กม.๑๑ มีขายทุกวัน 
เป็นผักดอกอีกชนิดที่ราคาขยับขึ้นไม่มาก ขีดละ 8-10 บาท ราคายังเอาอยู่





น้ำพริกกะปิระกำ
สูตรโดย คุณบี๊ห์@BeebihSociety

ส่วนประกอบ

*  ลูกระกำ 3-4 ผล (ฝานเอาแต่เนื้อ)
*  กะปิอย่างดี 3 ช้อนโต๊ะ
*  กุ้งแห้งป่น 1 ช้อนโต๊ะ
*  กระเทียมกลีบเล็ก 8 กลีบ (ชอบใส่เพิ่มได้)
*  พริกขี้หนูหอม 15-20 เม็ด (ชอบเผ็ดกว่านี้ใส่เพิ่ม)
*  น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ
*  น้ำปลาดี 2 ช้อนโต๊ะ
*  น้ำตาลปีบ 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือ (น้ำตาลทรายก็ได้)
*  น้ำต้มสุก 3 ช้อนโต๊ะ (ชอบน้ำพริกเข้มข้นก็ไม่ต้องเติมน้ำ)

เครื่องเคียงน้ำพริก

* ผักสด / ผักลวก / ผักต้มชนิดต่าง ๆ
* ปลาทูทอด / ปลาดุกย่าง / ไข่เจียวแบบต่าง ๆ
หมายเหตุ - น้ำพริกกะปิทานกับไข่พะโล้ก็อร่อยมาก




ระกำให้เนื้อน้อย ดังนั้นต้องใส่หลายลูกจึงจะให้รสเปรี้ยวจัด





วิธีทำ

นำกะปิมาย่างไฟให้หอมก่อน นำกระเทียมใส่ในครกหิน โขลกให้ละเอียด
ใส่พริกขี้หนูลงไปโขลกรวม ตามด้วยกุ้งแห้ง(เนื้อ) ลงไปโขลกรวมให้เข้ากัน
ปอกเปลือกระกำแล้วล้างผ่านน้ำให้สะอาด ฝานเนื้อลงโขลกรวมกันให้ละเอียด

ปรุงรสด้วยน้ำปลา, น้ำตาลปีบ คนผสมให้เข้ากัน (ระกำมีความเปรี้ยวแล้ว)
อยากได้ความหอมก็ต้องเพิ่มน้ำมะนาว ใส่แล้วคนผสมให้เข้ากัน ชิมรสอีกครั้ง

ชอบรสใดก็ปรุงเพิ่ม น้ำพริกกะปิส่วนใหญ่มีรสเปรี้ยวนำ หวานตาม 
เค็มติดปลายลิ้น แต่ไม่ควรให้เค็ม (กินเค็มมากไตอาจวายได้) 
ได้รสถูกใจแล้วตักใส่ถ้วย โรยหน้าน้ำพริกด้วยพริกขี้หนูหอมสีเขียวและแดง




ระกำให้รสชาดเปรี้ยวจี๊ด ถ้าไม่ชอบเปรี้ยวให้ลดน้ำมะนาวลง
แต่อยากให้ใส่น้ำมะนาวเข้าไปด้วย ช่วยให้น้ำพริกมีกลิ่นหอม

หมายเหตุ - หาซื้อระกำไม่ได้ใส่เนื้อสละแทน และเพิ่มน้ำมะนาว
เพราะเนื้อสละส่วนใหญ่มีรสหวาน ส่วนระกำรสออกเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด





อยากได้น้ำพริกกะปิหน้าตาดีนั้นไม่ยาก นำพริก/กระเทียม/กุ้งแห้งใส่ในเครื่องปั่น
จากนั้นลงมือโขลกน้ำพริกกะปิ โดยปรุงรสในครกก่อนให้เสร็จ ชิมรสถูกใจแล้ว
ค่อยเอาพริกและกระเทียมที่ปั่นไว้ลงผสม วิธีนี้จะได้น้ำพริกชนิดหยาบและสีสวย
ตอนรับประทานคุณก็จะได้รสสัมผัสของพริกและกระเทียม ได้อรรถรสมาก





ถ้วยนี้เป็นน้ำพริกกะปิแบบข้น (แบบโบราณ) ใส่พริกชี้ฟ้าสามสีเข้าไปด้วย
พริกชี้ฟ้าให้รสเผ็ดคลาสสิค ผสมกับพริกขี้หนูเม็ดเล็ก รสชาดออกมาดีมาก





เครื่องเคียงน้ำพริก นอกจากผักสด ผักลวก ผักดองชนิดต่าง ๆ แล้ว
อีกอย่างหนึ่งที่ขาดไม่ได้ในสำรับน้ำพริก ปลาทูทอดกรอบ นั่นเอง





ทุกครั้งที่ฉันลงภาพเมนูปลาทอดในบล๊อก มักมีคำถามจากเพื่อนๆ ถามว่า 
"คุณบี๊ห์ทอดปลาสวยจัง ทอดอย่างไร ทำไมออกมาเหลืองสวยและดูกรอบ"
ฉันอดไม่ได้ที่จะต้องอธิบายทุกครั้ง ขอบอกวิธีการทอดปลาไว้ในโพสนี้ด้วย



เคล็ดไม่ลับในการทอดปลา

ฉันขอแนะนำวิธีทอดปลาทุกชนิดให้เหลืองและกรอบ (เนื้อไม่แข็งกระด้าง) 

Smiley นำกระทะตั้งเตาใส่น้ำมันพอให้ท่วมปลา (ของทอดทุกชนิด น้ำมันที่เหมาะควรเป็น
น้ำมันรำข้าวหรือน้ำมันปาล์ม) ปริมาณของน้ำมันขึ้นอยู่กับขนาดและปริมาณของปลา 

Smiley รอให้น้ำมันร้อนจัดนำปลาที่พักในกระชอนสะเด็ดน้ำ หรือใช้กระดาษซับน้ำให้แห้งก่อน 
ค่อยๆ หย่อนปลาลงไป (การทอดปลาไม่ต้องกลัวปลาไหม้ ไม่ควรทอดด้วยไฟอ่อน)
คือเข้าใจผิดกันมาตลอดว่าการทอดปลาต้องทอดด้วยไฟอ่อนๆ การทอดด้วยไฟอ่อน
ทำให้เนื้อปลากระด้าง แข็งและกระด้าง แม้จะกรอบก็ตาม แต่กรอบแบบแข็ง ๆ

Smiley ให้สังเกตหนังปลาด้านที่จุ่มน้ำมันเริ่มมีสีเหลืองอ่อน ๆ ถึงตรงนี้ให้หรี่ไฟเตาลงปานกลาง
ไฟปานกลางค่อนไปทางแรง อย่าให้อ่อนมาก แล้วช้อนตัวปลาพลิกกลับอีกด้านขึ้นมา 
ระหว่างทอดก็ตักน้ำมันในกระทะราดไปบนตัวปลาด้วย เพื่อเร่งให้สุกเร็วขึ้นนั่นเอง

ถ้าเป็นปลาขนาดใหญ่ ควรทาแป้งสาลีหรือแป้งมันบนหนังปลาบาง ๆ ให้ทั่วก่อน
กันหนังปลาติดกระทะ แต่ถ้าเป็นน้ำมันเก่าที่ใช้งานก่อนแล้วไม่จำเป็นต้องทาแป้ง





อันที่จริงแม่ครัวกินดอกขจร(ดอกสลิด) ไม่เป็น สิ่งใดที่คุณนายแม่ไม่เคยทำให้กิน
ผลที่ตามมาก็คือ พวกเราจะกินสิ่งเหล่านั้นไม่เป็น มีหลายสิ่งอย่างที่ฉันกินไม่เป็น 
ปลาร้า ปลาจ่อม พืช/ผักชนิดต่าง ๆ ขมิ้นขาว ดอกขจร(ดอกสลิด) ล้วนกินไม่เป็น





ปกติฉันไม่ชอบกินดอกกระหล่ำ แต่ถ้าจะกินต้องใส่ในแกงส้ม
มักมีคำถามถึงฉัน คุณบี๊ห์ทำอาหารเก่ง แต่ทำไมไม่กินหลายอย่าง
ฉันเป็นแม่ครัวแต่ไม่ชอบกินหลายอย่าง จะเยอะไปไหน เรื่องเยอะ
ก็ถ้าไม่ชอบ ไม่ถูกจริต ฉันจะไม่กิน แล้วก็ไม่ลองกินด้วยน๊ะ





โดยมากผักสด/ผักลวกในสำรับน้ำพริกบ้านฉัน มักเป็นผักสด แตงกวา มะเขือเปาะ ถั่วพลู
อีกชนิดที่ถูกใจฉันมาก ผักกาดเรดโอ๊ค (Red Oak) ทานกับน้ำพริกกะปิเข้ากันดีทีเดียว
ไม่เชื่อก็ต้องลอง ต้องเป็นผักกาดเรดโอ๊ค ถ้าเป็นกรีนโอ๊ค (Green Oak) ไม่อร่อยเท่าน๊ะ





สำรับส่งการบ้านมีผักแค่สามชนิด เพื่อให้ตรงกับโจทย์ คือ เมนูผักดอก
ดังนั้นจึงต้องจัดเฉพาะผักดอก ไม่มีผักชนิดอื่น ๆ มาร่วมด้วยช่วยอร่อย





ตอนต้มดอกขจรฉันได้กลิ่นเหม็นเขียว แอบคิดในใจ ต้มเพื่อส่งการบ้าน แต่ฉันคงไม่กิน 
เพราะทนกลิ่นเหม็นเขียวไม่ได้ แต่เมื่อเก็บภาพเสร็จ ได้เวลาอาหารเย็นพอดี ต้องลองชิม
ดอกขจรอร่อยมาก ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว มัวโง่งมเนิ่นนาน กินดอกขจร(ดอกสลิด) ไม่เป็น
ต่อแต่นี้ไปเมื่อฉันตำน้ำพริกกะปิ ฉันคงต้องซื้อดอกขจรมาร่วมในสำรับน้ำพริกกะปิแน่นอน





เมนูดอกไม้จบแล้วจ้า พบกันใหม่กับภารกิจปฏิบัติการกระทะร้อนในเดือนต่อไป
ขอบพระคุณทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมชม แวะมาทักทาย ขอบคุณทุกความคิดเห็น

มีข้อสงสัยสูตรอาหาร/สูตรขนมติดต่อสอบถามกันมาได้ที่บล๊อกแห่งนี้
หรือที่ เฟสบุ๊ค/แฟนเพจ โดยคลิกลิงค์ด้านล่างตามไปทักทายกันได้นะคะ




 

Create Date : 11 สิงหาคม 2560
7 comments
Last Update : 11 สิงหาคม 2560 17:55:26 น.
Counter : 737 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเนินน้ำ, คุณ**mp5**, คุณSweet_pills, คุณALDI, คุณซองขาวเบอร์ 9

 

เข้ามาตอนนี้หิวข้าวเลยค่ะพี่บี๊
เจิมและโหวตโลดจ้าาาา

 

โดย: เนินน้ำ 11 สิงหาคม 2560 17:07:50 น.  

 

อร้ายๆ น่ากินมากๆเลยค่ะพี่บี๊ อยากเอาข้าวสวยร้อนๆไปรอรับน้ำพริกกับผักดอกทั้งหลายมากเลยค่ะ

 

โดย: chon CH 11 สิงหาคม 2560 18:19:41 น.  

 

แวะมาเยี่ยม สวัสดีครับ

น้ำพริกน่าทานครับ

 

โดย: **mp5** 11 สิงหาคม 2560 22:59:14 น.  

 

โห น่าทานมากๆเลยค่า

 

โดย: สิ่งมีชีวิตเล็กๆบนโลกใบใหญ่ 14 สิงหาคม 2560 10:45:19 น.  

 

น้ำพริกระกำกับผักดอก ได้ความเปรี้ยวจากระกำและความหอมจากมะนาว
เป็นเมนูที่น่าทานมากค่ะพี่บี๊ห์

 

โดย: Sweet_pills 16 สิงหาคม 2560 6:49:49 น.  

 

ครบเครื่องน่ากินที่สุดเลยค่ะ

 

โดย: ALDI 18 สิงหาคม 2560 21:03:39 น.  

 

น้ำลายไหลตั้งแต่อ่านตัวอักษรตัวแรกจนจบ
หมดไปหลายหยดเลยคุณบี๊

อยากชิมจริงนิ
คงมีโอกาสชิมรสมือคุณบี๊ซักวันค่ะ

 

โดย: ซองขาวเบอร์ 9 19 สิงหาคม 2560 21:54:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


บ่งบ๊ง
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1784 คน [?]




สวัสดีน้องพี่ชาวบล๊อกทุกท่านคะ บ้านน้อยหลังนี้ยินดีต้อนรับทุกท่าน .. บ้านแห่งความสุข หมกมุ่นแต่เรื่องทำกิน วันทั้งวันวุ่นวายแต่เรื่องราวในครัว เรื่องสังสรรค์เฮฮาพอมีประปรายคะ

ยินดีต้อนรับทุกท่านที่แวะมาเยือน นำพามาซึ่งความสุขและสิ่งดี ๆ มีสาระ มาร่วมแชร์ความคิดเห็น นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและขนม รวมถึงเทคนิคต่าง ๆ แบบไม่ปิดบังซ่อนเล้น มีความสุขกับการเข้าครัวในทุก ๆ วันซึ่งถือเป็นการคลายเครียดอีกทั้งจรรโลงโลกใบนี้ให้น่าอยู่ สวยสดงดงามตราบนานเท่านาน เย้ๆๆๆ ....



หมี่กรอบชาววัง

เมี่ยงคำกลีบบัวหลวง

เมี่ยงมะม่วง

ข้าวตังหน้าตั้ง

ยำส้มโอโบราณ

ข้าวยำปักษ์ใต้

ข้าวมันส้มตำโบราณ

ขนมเบื้องญวน

ไก่พม่า-ไก่อุ๊บ

ไก่ห่อใบเตย

ปลาทูซาเตี๊ยะ

ผัดโหง่วก้วย

น้ำซอสเย็นตาโฟ

น้ำจิ้มสุกี้สูตร MK แบบโป๊ะเช๊ะ

ซอสเทอริยากิ

น้ำจิ้มเมี่ยงคำ

น้ำพริกสะระแหน่-น้ำจิ้มลุยสวน

น้ำยาปลาทูน่า

ปลาทูต้มเค็ม

ไข่พะโล้-ต้มเค็มพะโล้-ก๋วยจั๊บ

ข้าวหน้าไก่สูตรอร่อยเหาะ

บะหมี่หน้าไก่

ข้าวผัดปลาสลิด

ยำข้าวมันปูสมุนไพร

ไข่ตุ๋นญี่ปุ่นเนื้อเนียน

Mango Cheeze Cake

Strawberry Cheeze Cake

Cheese Pie

Eazy Cheese Cake

2-Berries Orange Muffin

Orange Poppy Seeds

Prune Cakes

เค้กมะตูมสูตรอร่อย

SCONE โดนใจ

Banana Flitters

เค้กกล้วยน้ำว้า

ไก่อบเกือบจะ S&P

ไก่อบซอส-สองสูตร

Filipino Chicken Adobo

ซุปไก่อิสลาม

กะปิคั่ว-กะปิหลน

หลนปูเค็ม

หลนทูน่า

หลนปลาอินทรีย์เค็ม

สายบัวปลาทูใส่มะดัน

แกงคั่วเห็ดเผาะ

เนื้ออบไหหลำ

ดองปูม้า-ยำปูม้า

ผักดอง-Veggies Chutney

เปาะเปี๊ยะญวน- GoiGoun

ทอดมันถั่ว(บาเยีย)

หมี่ผัดกระเฉด

ยำก้านคะน้ากุ้งสด

ยากิเทอริ [Yakiteri]

Spaghetti Meat Sauce

ปลาแป๊ะซ๊ะโบราณ

ปลาเก๋านึ่งซีอิ๊วแบบจีน

ปลาราดพริก/สามรส สูตรเด็ด

ปลาทูเต้าเจี้ยว

ผัดหมี่กะทิโบราณ

ข้าวหมกไก่

อุ๊บไก่ไทยใหญ่

มัสหมั่นไก่และเนื้อ

แกงกระหรี่ไก่มุสลิม

ข้าวโซย[ข้าวซอย]

กระเพาะปลารสเลิศ

ปลาช่อนต้มเกี่ยมฉ่าย

กล้วยเชื่อมแดง

น้ำผัดไทย-ผัดไทย

เปาะเปี๊ยะผัดไทย

ปีกไก่ทอดซีอิ๋ว(สูตรเด็ด)

เมี่ยงปลาทู-น้ำจิ้มหอมแดง

ส้มตำหลอด

ลาบยอดเห็ดกุ้งสด

ต้มเค็มกุ้ง-กุ้งต้มเค็ม

ครองแครงกรอบสูตรอร่อย

กรอบเค็ม

Honey Banana Bars

สาคูเมล่อน-หวานเย็นมะพร้าวเผา

วุ้นกรอบเม็ดแมงลักน้ำกะทิ

เต้าฮวยเย็น-พุทราจีน-น้ำลำใย

Cottage Pie - พายมันบด

เขียวหวานลูกชิ้นปลาอินทรีย์

แกงเผ็ดหน่อไม้ดองใบยี่หร่า

กุ้งผัดพริกขี้หนู

หมี่สยาม

แกงจืดเต้าหู้สอดไส้เนื้อปลา

ไก่-กุ้งผัดเม็ดมะม่วง

ขนมจีนซาวน้ำแจงลอน

ส้มตำกรอบมันฝรั่ง

น้ำปรุงส้มตำ

Friends' blogs
[Add บ่งบ๊ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.