ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 10

หวัดดีจ้า...
อิ อิ ...วันนี้ตื่นมาน้ำหนักลดแร้ววว...เหลือ 50 พอดีเป๊ะ เฮ้อ..รอตั้งนาน นึกว่าจะไม่ลงซะแล้วนะเนี่ย อดทนสู้ สู้ ต่อไป ค่อยมีกำลังใจหน่อย เนอะ

แล้วกินอะไรบ้างอ่ะเนี่ยวันเนี้ย

มื้อเช้า 8.30 - ไข่ต้มหนึ่งฟอง กะขนมเปี๊ยะไส้ถั่วไข่เค็มหนึ่งชิ้น (แหะ..น้ำหนักลดก็กินหนมเลยอ่ะ)

ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน 13.30 - ยังกินราดหน้าผักรวมไม่ใส่เส้นอยู่เหมือนเดิมจ้า

ตอนบ่าย 16.00 - ฝรั่งแช่บ๊วยหนึ่งลูก

มื้อเย็น 19.30 - ต้มยำเห็ดหนึ่งถ้วยเล็ก กะมันแกวครึ่งหัว

หมดแล้วจ้า.. ดูดิ่ วันนี้กินมากกว่าทุกวันเลยอ่ะ ไม่รู้ว่าพรุ่งนี้น้ำหนักจะขึ้นรึเปล่า ว้า ว้า ต้องติดตามต่อไป

ขอบคุณทุกคนนะคะที่เข้ามาทักทายและเป็นกำลังใจให้เอ็มมี่ สู้ สู้ค่ะเราจะผอมสวยไปด้วยกันนะคะ



Create Date : 17 มีนาคม 2552
Last Update : 17 มีนาคม 2552 23:00:31 น. 10 comments
Counter : 282 Pageviews.

 
อุกรี้สสสสสสส
50 แย้วอ่า เด๋วก้เหนเลขสี่แย้วอ่ะดิ
ชิชิ น่าเบื่ออ่า นำเราอีกแย้ว
อิอิ ดีใจด้วยนะจ๊ะ
ส่วนเรื่องเส้นแก้วอ่ะ
ลองทานดูก่อนดิ ไหนๆ ก้ซื้อมาแร้วอ่า
เมนูบุกวันนี้ก้โอจ้า เผ็ดดี ชอบๆๆ


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 17 มีนาคม 2552 เวลา:23:52:51 น.  

 
เย้...เป็นกำลังใจให้นะค๊า...
รักษ์โลก, 29มีนา, ภาวะโลกร้อน, ปิดไฟ, เด็ก
[widget.sanook.com - *More Feel*]


โดย: zodayenka วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:0:05:55 น.  

 
มาบอกก่อนนอนว่า "หิว"

แต่ยังคุมตะบะไว้ได้

ไปนอนและ Good Night!!


โดย: maydaysayHi วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:1:01:01 น.  

 
ดีใจด้วยจ้า 50 แล้ว เดี๋ยวจะลองกินราดหน้าไม่ใส่เส้นบ้าง ว่าแต่ชอบกินมันแกวหรอ ถ้าเราจำไม่ผิดกินทุกวันเลยใช่ปะ


โดย: jrom วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:3:47:53 น.  

 
ลดลงมา 50 แล้วเหรอคร๊าดีใจด้วยหน๊า
ของเรายังไม่ลดเลย
สงสัยต้องลอกเลียนแบบกับข้าวไปกินบ้างดีกว่าค่ะ
จะได้ลดไวไว


โดย: sansa วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:8:59:45 น.  

 
อยากเห็น 50 บ้าง
สู้ ๆ จ้า
เราเองก็สู้ เหมือนกัน


โดย: โคล่าจัง วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:9:23:43 น.  

 
50 แล้วหรอเนี่ย ดีใจด้วยนะคะ เด๋วเรร่าจะตามไป


โดย: R e R a : วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:10:03:12 น.  

 
ลดเร็วมากเลย 50 แล้วหรอ ทำไมตาหวานกินน้อยไม่เหนลงเลย


โดย: ตาหวานเยิ้ม วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:10:05:47 น.  

 
50 แล้วเหรอ ดีใจด้วยค่ะ

แต่เห็นเมนูแล้ว ก็ ดูดี จริงๆแหละ

ควบคุมดีมากๆค่ะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:10:11:09 น.  

 
มาชูจักกุแร้ ชอบกินขนมเปี๊ยะเหมือนกันค่า อร่อยอ๊าาาา อิอิ
น้ำมันมะพร้าวก็ไม่เลี่ยนนะคะ หอมดีเหมือนกะทิ แต่ก็เป็นบางทีที่รู้สึกอี๊ๆอ่ะค่ะ เหมือนกลิ่นมันฉุนไปนิด 555 แค่บางวันนะคะ (ขึ้นอยู่กับความรู้สึกอ่า อิอิ)

สู้ๆนะคะ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:11:25:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
 
17 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.