ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่32

หวัดดีค่ะ

วันนี้ตื่นมาชั่งน้ำหนักยังได้ 51.5 กิโลอยู่ค่ะ
แต่วันนี้ค่ะ กินขนมมากเลย
แย่แน่ๆ...

กินไรมั่งจ๊ะเธอ

มื้อเช้า - บลูเบอร์รี่ชีสเค้ก3ชิ้น อร๊าย...ย ทำไปได้T_T

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน - ตำมะม่วง+ปลากรอบ
ตามด้วยบลูเบอร์รี่ชีสเค้กอีกชิ้น ดูดู๊ ยังไม่หยุด

มื้อเย็น - เกาเหลาต้มยำหมูตุ๋น

หมดแล้วค่ะ เศร้าจัง

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้ด้วยกันค่ะ



Create Date : 10 กรกฎาคม 2553
Last Update : 10 กรกฎาคม 2553 23:05:20 น. 3 comments
Counter : 351 Pageviews.

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: Tree Rose วันที่: 11 กรกฎาคม 2553 เวลา:9:31:42 น.  

 
แค่มื้อเช้า แคลอรี่ก็อยู่ได้ทั้งวันแล้วครับ
สู้ๆละกันครับผม


โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 11 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:50:59 น.  

 
ส่งกำลังใจให้คุณเอมมี่ค้า...


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 11 กรกฎาคม 2553 เวลา:22:31:01 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
10 กรกฏาคม 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.