ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่21

หวัดดีค่ะ

วันนี้ชั่งน้ำหนักได้ 52.5 กิโลค่ะ
ดีใจที่มันกลับลงมาแล้วค่ะ^^
ค่อยโล่งหน่อย..

วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - ข้าวเหนียว ลาบ นิดหน่อย
ลูกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน - ตำมะม่วง+ปลากรอบ+ข้าวเหนียวนิดหน่อย
น้ำมะม่วงปั่นครึ่งแก้ว

มื้อเย็น - ไส้กรอกย่าง 3 ไม้



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ



Create Date : 29 มิถุนายน 2553
Last Update : 29 มิถุนายน 2553 21:10:40 น. 5 comments
Counter : 330 Pageviews.

 
สู้ๆ คะเราก็ลดอยู่แต่ไม่ค่อยจะลง


โดย: minttykit วันที่: 29 มิถุนายน 2553 เวลา:21:26:49 น.  

 
สู้ๆน้า


โดย: gikogiko วันที่: 30 มิถุนายน 2553 เวลา:9:00:33 น.  

 
ตำมะม่วงน่ากินจัง สู้ ๆ นะคะ...


โดย: palomaw วันที่: 30 มิถุนายน 2553 เวลา:10:04:53 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 30 มิถุนายน 2553 เวลา:13:36:40 น.  

 
น้องเอ็มมี่หม่ำตำมะม่วงอีกแล้ว กรี๊ดดดดด น่ากินที่ซู๊ดดด หอบกำลังใจมาฝากเหมือนเดิมจ้า สู้ ๆ น๊า ^O^


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 30 มิถุนายน 2553 เวลา:20:57:28 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
29 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.