ลดเรื่อยๆวันที่ 6 : วันนี้กินซิสเลอร์

หวัดดีค่ะ

มะเช้าก็ยังหนัก 51.5 กิโลอยู่เลยอ่ะค่ะ
แฮ่ะ...
ช่วงนี้กินเยอะซะด้วยสิ
สงสัยต้องกินให้มันน้อยๆลงซะมั่งละ
เนอะ

วันนี้กินไรไปมั่งอ่ะ

มื้อเช้า - ข้าวผัดครึ่งกล่อง
ขนมจีบ 7 ลูก

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน - ข้างผัดที่เหลืออีกครึ่งกล่อง
ผัดผักกาดขาวใส่มะเขือเทศ

มื้อเย็น - ซิสเลอร์
กินซะอิ่มแปร้เลยค่า....

กิจกรรม - รู้สึกว่าช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังเลยอ่ะค่ะ
มัวแต่ไปหาของกิน
แย่จัง

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่แย่จริงๆ...



Create Date : 16 ตุลาคม 2552
Last Update : 16 ตุลาคม 2552 21:41:53 น. 6 comments
Counter : 231 Pageviews.

 
คนเเรกเลย

เป็นกำลังใจให้นะคะ

สู้ๆ


โดย: Beamza วันที่: 16 ตุลาคม 2552 เวลา:22:22:52 น.  

 
วันนี้ อัปเป็นต่อตอนใหม่แล้วครับ ฝากติดตามด้วยครับ ขอบคุณครับ
newsfree blogskypream
seo
seo
preampree
preampree


โดย: preampcc วันที่: 16 ตุลาคม 2552 เวลา:22:46:36 น.  

 
สู้ๆค่ะ ทานของอร่อยห้ามใจลำบาก


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:0:58:26 น.  

 
ขนาดบอกว่ากินเยอะแล้วไม่ออกกำลังกายนะคะ น้ำหนักยังขึ้นไม่มากเลย

เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:9:08:17 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
น้องเอ็มมี่ น้ำหนักไม่ลงกินเยอะ
แต่มันก็ไม่ขึ้นหนีไปมากเท่าไหร่น๊า สู้ๆ ค่ะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:10:44:11 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้คุณเอมมี่

สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: หมูแนน วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:13:06:27 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2552
 
16 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.