Food Combining วันที่ 21 : กินเยอะจัง

หวัดดีค่ะ

แง่ว...
มะเช้าชั่งน้ำหนักได้51.5 กิโลอ่า...
สงสัยมะวานกินมากเกินไปอ่ะค่ะ
วันนี้ก็ยังกินเยอะอีกนะ

กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - ชมพู่

ตอนสาย - กาแฟเนเจอร์กิฟ

สายมากๆ - หมูปิ้ง 4 ไม้

กลางวัน - หมูซีอิ๊ว+แตงกวา มะเขือเทศ

บ่ายๆ - น้ำฟักทอง

มื้อเย็น - สลัด ถ้วยใหญ่เลย อิ่มมาก
สาหร่ายเทมปุระ

กิจกรรม - งดค่ะ กลับถึงบ้านช้าอีกละ
แย่จัง

กินเยอะ กินแยะ กำลังก็ไม่ได้ออก
เฮ้อ...

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินเยอะ...



Create Date : 09 ตุลาคม 2552
Last Update : 9 ตุลาคม 2552 21:19:52 น. 4 comments
Counter : 239 Pageviews.

 
สลัดชามใหญ่ คิคิ

หมูแนนเจอผักสลัด 3-4 คำก้อวิ่ง หนีแล้วนะค่ะ

แต่ถ้าเป็นผลไม้ สู้ตายเลยค่ะ

คุณเอมมี่สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: หมูแนน วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:9:43:32 น.  

 
สู้ๆนะคะ เด็กอ้วนฯว่ากินไม่เยอะเท่าไหร่หรอกค่ะ แต่ไม่ได้ออกกำลังกายแค่นั้นเอง ขึ้นนิดเดียวเองนะคะ ถ้าออกกำลังกายแล้วระบายออก น้ำหนักลดแน่ๆค่ะ

เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:9:53:21 น.  

 
เอ็มมี่ชั่งน้ำหนักทุกวันจะจิตตกไปไหมคะ บางวันกินเยอะมันก็ขึ้นล่ะค่ะ สู้ๆค่ะ


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:13:21:36 น.  

 
ไม่เยอะนะแต่มันหลายอย่างมากว่้า


โดย: saranrat วันที่: 10 ตุลาคม 2552 เวลา:19:41:51 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2552
 
9 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.