ปฏิบัติการพิชิตความอวบวันที่ 49

หวัดดีจ้า...

คริคริ ตื่นมาก็หนัก 49 กิโลอย่างว่า...
มันจะกลายเป็นบล็อกเพิ่มน้ำหนักซะล่ะมั๊งเนี่ย เฮ้อ...
เอาเถอะ...ค่อยเป็นค่อยไปละกันเนอะ

เอ้า...มาดูดีกว่าว่ากินอะไรไปอีกเนี่ย

มื้อเช้า 9.00 - ลูกชิ้นหมูปิ้ง 2 ไม้

ตอนสาย 11.00 - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กะแครกเกอร์ผักหนึ่งซอง

กลางวัน 13.30 - ข้าวหมูกรอบ แป่ว...(-.-')
แคนตาลูปแล้วก็มันแกวครึ่งห่อ

มื้อเย็น 18.00 - ทีแรกกินมันแกวครึ่งห่อแล้วก็กินชาเขียวใส่แมงลักหนึ่งแก้ว

เสร็จ ทีนี้ก็ไปเดินเล่นตรงรัชดาไนท์ เป็นตลาดนัดที่มีเฉพาะวันเสาร์อ่ะ
ของถูกดีนะ ได้ของถูกใจมาด้วย โดยเฉพาะตำราขนม
ถูกมากเลย 200 บาทเอง ถ้าซื้อในห้างนะ แพงกว่านี้เยอะ

คือเมนูมื้อเย็นมันเกือบจะดีแล้วล่ะ ถ้า...
-ไม่ไปเจอ ไอติมโบราณรสแตงโมกะรสเงาะ อร่อยมากเลยนะ อิอิ
-ไม่ไปเจอ ไส้กรอกอีสานของโปรด เจ้านี้เปรี้ยวดี ถูกใจมาก
-ไม่ไปเจอ ปีกไก่ทอดหอมๆน่ากิน อร่อยอีกเหมือนกัน
-กลับมาหิวน้ำ กินน้ำส้มมินิทเมดเข้าไปอีก







มันเป็นซะอย่างนี้สิน่า แล้วเดินเล่นนี่ถือเป็นการออกกำลังอ๊ะป่าวอ่ะ

ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ มาลดกันแบบ ชิล ชิล ละกัน คริคริ



Create Date : 25 เมษายน 2552
Last Update : 25 เมษายน 2552 23:36:40 น. 14 comments
Counter : 325 Pageviews.

 
อิอิ ไอติมผลไม้ ไม่อ้วนหรอก
สู้หนมผิงเราก้ไม่ได้ เกือบสามร้อยเชียวแหละ
กำ กินทามมายเนี่ยช้านนนน
อ่ะ ถูกต้องแร้วน้าก้าบ
ไม่กินแป้งอ่า ก้ลงเร็ว
เราก้ลงเร็วนะ แต่ว่าอดไม่ได้ งิงิ ซัดซ้า...
ฝันดีเน้อ


โดย: kittypiggybent (Kittypiggybent ) วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:0:15:34 น.  

 
ถ้าไม่ไปเจอ... ยังจังเลยจ้า 5555

อืมเน๊อะ ไอติมแตงโมกะเงาะน่ากินมาก ๆ อ้ะ เป็นเราก็อดใจไม่ไหวเหมือนกัน

พรุ่งนี้เพื่อนชวนไปกินไอติมตอนเย็น ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย วันจันทร์ชั่งน้ำหนักไม่รู้ว่าจะขึ้นมากี่กิโล

เห้อ...หมดกันอุตส่าห์ลดน้ำหนักลงได้ แหะๆ มาบ่นในไดตัวเองเฉยเลย ขอโทษนะจ๊ะ

สู้กันต่อไป ต้องมีสักวันที่เราจะผอม สู้ ๆ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:1:23:18 น.  

 
วันนี้เจ้กินโต๊ะจีนเลยจ้า

อิม อร่อนมั่กๆ


โดย: maydaysayHi วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:2:29:43 น.  

 
ต่างหูน่ารักมาเลยตัวเอง อยากได้มั่งจัง ไอติมก็น่ากินอ่ะ เราว่ามันไม่มีกะทิใช่ปะ ไม่อ้วนหรอก ค่อยๆ ตั้งใจใหม่เนอะ ต้องตั้งเป้าให้ตัวเองไว้ว่าอย่าให้เกิน 49 กก. เกินเมื่อไรต้องซีเรียสแล้ว เราเองก็เรื่อยๆ แล้วช่วงนี้ ออกกำลังกายเอาดีกว่า มันมีของกินล่อตาล่อใจเยอะเกิน

สู้ๆ กันต่อไปเนอะ เป็นกำลังใจให้กันเสมอจ้า


โดย: tanamura วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:4:31:03 น.  

 
ไส้กรอกอีสานต้องเปรี้ยวถึงจะอร่อยเนาะ ไอติมโบราณน่ากินจังเลยจ้า


โดย: jrom วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:5:18:23 น.  

 
SaY Hi ka


คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:7:52:30 น.  

 
พี่อยากินไส้กรอกอีสานมั่ง เอาเปรี้ยวๆๆด้วย วันนี้เรากะกินเยอะเลย สารพัดขนม พรุ่งนี้เริ่มใหม่แล้วไปออกกำลังกายกันนะจ๊ะ แครกเกอร์ผักหมดนั่นเลยหรือเปล่าหนึ่งซอง
สู้ๆๆจ้า


โดย: crabapple วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:8:55:27 น.  

 
อ่า คิสอยู่รัชดาแต่ไม่เคยไปรัชดาไนท์เลย เคยผ่านแต่เห็นแต่ป้ายกะที่โล่งๆนะ
ไว้วันหลังลองไปมั่ง อิอิ


โดย: KissAddicted วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:11:55:43 น.  

 
หวัดดีเอมมี่
จะกลับไปกินเกาเหลาราดหน้าหรา
เราก้ว่าจะกลับไปกิงเส้นบุกอ่ะ ลงเร็วดี อิอิ
ไม่ไหวๆ ปล่อยมากๆ ชักจะอืดแล้ว
เผลอไม่ได้เรยอ่า หน้างี้บวมน่าเกลียดมั่กๆ


โดย: เบนซ (Kittypiggybent ) วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:12:18:16 น.  

 
เจ้ทำรูปลิ้งค์ Tag ได้แล้วล่ะ


Tag -  คู่มือทำความเข้าใจตนเอง



โดย: maydaysayHi วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:13:43:59 น.  

 
ข้าวหมูกรอบ
จากิน จากิน

ให้ปอบสิงสักพักเถอะค่ะ เดี๋ยวค่อยไล่มันเนอะ


โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:13:56:07 น.  

 
วู้ ข้าวหมูกรอบ ปีกไก่ทอด ของโปรด
ไล่ปอบไปได้เร็ว ๆ นะคะ พี่เอมี่
ยังไม่เคยไปเดินรัชดาไนท์เลยอ่ะ
เดี๋ยว จะจบแล้วไปทำงานกทม. ต้องไปเดินมั้งและ


โดย: nununniwan วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:19:00:16 น.  

 
หวัดดีก๊ะ เค้ารวบรวมความกล้าชั่ง นน.แล้วเหมือนกาน ขึ้นมาอีก 1 โล... เซ็งจิตต ก็เลยคิดว่าต้องชั่งให้บ่อยขึ้นซะแล้ว จะได้เช็คๆไว้ ไม่หลุดบ่อย มาเอาอี 1 โลนี้ออกด้วยกันค่าาา อิอิ


โดย: ~*Sing Praise*~ วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:19:09:48 น.  

 
กรี๊ดๆๆๆๆ อยากกินไอติมแตงโมกะไอติมเงาะ แถวบ้านเราไม่มีรสนี้ให้กินเลยอะค่ะ เศร้าใจ


โดย: เอนมา วันที่: 26 เมษายน 2552 เวลา:22:23:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
เมษายน 2552
 
25 เมษายน 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.