ลดน้ำหนัก อีกแล้ว...วันที่12

หวัดดีค่ะ

วันนี้ตื่นมาชั่งน้ำหนักได้ 53.5 กิโลค่ะ
ค่อยเป็นค่อยไปกันเนอะ^^

วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ

มื้อเช้า - ลูกชิ้นปิ้ง 2 ไม้

ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว

กลางวัน - ตำมะม่วงใส่ปู อีกแล้วคร๊าบ...บ
แถมด้วยไข่ต้มหนึ่งฟอง

มื้อเย็น - เกาเหลาลูกชิ้นปลาต้มยำ



ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ สู้สู้กันค่ะ



Create Date : 20 มิถุนายน 2553
Last Update : 20 มิถุนายน 2553 21:37:29 น. 3 comments
Counter : 265 Pageviews.

 
เห็นแล้วอยากกินเกาเหลาจังเลยคะ วันนี้ยัดไปเยอะเหมือนกันคะ เมือวานกินไปเยอะก้ไม่ลดลงเลย


โดย: mameowbella วันที่: 20 มิถุนายน 2553 เวลา:22:55:41 น.  

 
แวะมาให่กำลังใจน้องเอมี่ค่ะ นน.ลดแล้วนี่..ชิมิ


โดย: guy (สาวเซอร์ ) วันที่: 21 มิถุนายน 2553 เวลา:15:00:09 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ สู้ๆเช่นกันค่ะ เกาเหลาน่าอร่อย


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 21 มิถุนายน 2553 เวลา:15:55:44 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

emmycookie
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]




สงวนลิขสิทธิ์ ตามพรบ.สงวนลิขสิทธิ์ พศ.2539 ห้ามผู้ใดทำการคัดลอก รูปภาพข้อความ หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของบล๊อกนี้ โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร มิเช่นนั้นจะถูกดำเนินตามกฏหมายขั้นสูงสุด

http://thaicursor.blogspot.com  getcode



Free Cute Access Hit Counterアクセスカウンター ?Ō쎴 ???l ?]?E 会社設立


Friends On Line


Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
20 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add emmycookie's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.