ลดเรื่อยๆวันที่ 8 : อาหารเจอร่อยจัง
หวัดดีค่ะ
อิอิ มะเช้าชั่งน้ำหนักได้... 51 กิโลล่ะค่า... มันลดลงด้วยนะ ครึ่งกิโล ไม่รุทำไม ทั้งๆที่กินเยอะนะ สงสัยจะถ่ายออกไปเยอะ แฮ่ะ แฮ่ะ ยังไงก็เถอะ ดีใจจัง^^
วันนี้กินไรมั่งจ๊ะ
มื้อเช้า - น้ำเต้าหู้+ขนมตาล1ชิ้น
ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว
กลางวัน - ข้าว+ผัดผักกาดขาวใส่มะเขือเทศ
มื้อเย็น - ผัดหมี่ซั่วเจ คุณแฟนทำให้กิน อร่อยมากเลย^^ มะม่วงเปรี้ยวหนึ่งลูก
กิจกรรม - ว่าจะตัดออกไปละ ไม่เห็นจะออกเลยอ่ะ แง่ว...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินเจ^^...
Create Date : 18 ตุลาคม 2552 |
Last Update : 18 ตุลาคม 2552 21:16:25 น. |
|
7 comments
|
Counter : 516 Pageviews. |
|
|
|