พอกันเลยค่ะ เราก็เป็นคนชอบกินเหมือนกัน แต่การออกกำลังกายนี่ได้ผลจริงๆ ด้วยนะคะ สงสัยต้องฮึดมั่งแล้ว ดีใจด้วยนะคะ น้ำหนักลง

แวะมาดีใจด้วยค่ะ

ลดลงแล้วเหรอ ดีใจด้วยนะจ๊ะ สู้ ๆ

ลดลงอีกแล้ว ดีใจด้วยจริง ๆ ค่ะ

สู้ ๆ นะจ๊ะ

ระดับก็หนักเอาการเหมือนกันหน๊า เราก็เล่นประมาณนี้แหล่ะจ้า
แต่ไม่ไหวเลยขอถอยมาอยู่ระดับสองก่อนดีกว่ากว่าง่อย อิอิอิ
แต่เล่นๆไปนานชักเบื่อแล้วเน้อ ไม่รู้ว่าเอ็มมี่เป็นเหมือนกันรึปล่าวว
ช่วงนี้ไม่ค่อยจะได้เล่นเลย

ช่วงนี้เข้าบล็อกอยากเหมือนกันค่ะ รอ นานด้วย เซ็งเลย
ขยันออกกำลังกายดีจังค่ะ ถ้าเป็นชมพู่นะ ถ้าเหนื่อยจากงานแล้วออกกำลังไม่ต้องพูดถึง ฮิ ฮิ

ดีใจด้วยยค่า..
ลงแล้วๆๆ...
พยายามต่อไปนะคะ...

หวัดดีค่ะ
อิอิ จะผอมใหญ่แร้วนะเนี่ย
บิกินี่โกล ก้อยู่ไม่ไกลแร้วสิเนี่ย
ขอบคุนที่เปนห่วงนะคะ
เราดีขึ้นแร้วอ่านิสนุง
แต่ก้ดีกว่าเมื่อสองวันก่อน
เราไปตรวจแร้วอ่ะ
ไม่เปนไร
สงสัยจะแก่แร้วเฉยๆ แฮ่
ถึงได้ปวดมาก

สู้ๆค่ะ เอากำลังใจมาส่ง
บล็อกพี่ปลาทูหายวับไปกับตา เซ็งมากๆๆ

น้ำหนักลงอีกคนแล้วง่ะ ช่วงนี้ไปบล็อคไหนก็มีแต่คนน้ำหนักลดง่ะ สงสัยมีแต่ใหม่คนเดียวนี่แหละค่ะที่ไม่ลดซักที
ปล. หมูกะทะก็ต้องกินตอนเย็นซิค๊า ถ้านั่งปิ้งๆ ย่างๆกันกลางวันก็หน้าไหม้แน่ๆ เลย

อาหารสุขภาพดีจัง กินผักเยอะดี นอกจากจะผอมแถมยังสวยด้วยนะเนี่ย

ดีใจด้วยนะค้า
แต่ทำไมมื้อเช้าทานน้อยจังง่ะ........
ไม่หิวหรอค้า.........


สู้ๆๆๆน้า