ไปดูงานที่หัวหิน วันแรกนี้ยังหลุดไม่เยอะจ้า แต่วันถัดมาๆนี่เริ่มมีนอกลู่นอกทาง
ทะเลหัวหินช่วนนี้ฝนตกทู๊กวันนนค่า!!!
ส่งการบ้าน2 /ตค/ 53
5_18 นิว
จู่โจมโปรล้วน2/7
น้ำหนักแรกชั่ง 69.1
น้ำหนักล่าสุด 67.8 วันพฤหัสที่30ก่อนโปรล้วน
(ไม่สะดวกชั่งน้ำหนักเนื่องจากไปตจว มา 4วันเลยจ้า)
อาหารที่กินวันนี้
เช้า -
เที่ยง ไข่ต้ม1ฟอง+ ไก่ย่าง1ชิ้นกลาง+โยเกิร์ตสดHokaidoซื้อที่พารากอนรู้สึกว่ามันไม่0%
เย็น ชาเขียวฟูจิออริจินอล ไม่หวาน 1ขวด +กุ้งในแกงส้ม 7ตัวเล็ก+ปลานึ่งบ๊วย ประมาณ1ฝ่ามือ
**น้ำตะไตร้ หวานไปหน่อย1แก้วตอนไปเดินตลาดจักจั่น!!
ดื่มน้ำเปล่าทั้งวัน /2.5
กิจกรรม ไม่ได้ออก
สิ่งที่อยากบอก
วันนี้ต้องเดินทางไปหัวหิน เพื่อไปดูงาน+เที่ยว ดังนั้นตั้งใจแล้วว่าจะไม่ว่ายังไงจะไม่นอกลู่นอกทาง วันแรกนี้ยังไม่หลุดมากมีที่ซดน้ำแกงส้มซึ่งรสจัดเข้าไปหลายถ้วยเลย แถมมี น้ำตะไคร้ที่หวานไปนิดหน่อยอีก
Free TextEditor