Day 95 สรุปน้ำหนักที่ลดไปประจำอาทิตย์ที่ผ่านมาค่ะ ส้มลดไป 1.1 กก.เท่ากับที่ลงไว้วันเสาร์ค่ะ ส้มหนัก 63.4 ค่ะ ส้มก็ลดมั้ง ขึ้นมั้ง คนมันชอบกินก็แบบนี้ล่ะค่ะ สาวผมหยิกอยากกินสาคูไส้หมู ส้มทำให้หมดถุงเลย คิคิ แล้วเพื่อนทำข้าวกลางวันให้กิน เจอกันทุกวันทุกวี่นะเราเนี่ย นันโด้ลูกชายเพื่อนยังบอกแม่เขาเลยว่า แม่ชวนป้าส้มมากินข้าวซิ ป้าส้มอยู่บ้านคนเดียว น่ารักจริงๆตัวแค่นี้ พูดไทยด้วยนะคะ กว่าส้มจะทำสาคูใส้หมูจนออกมาแบบในรูปนี้ได้ ต้องทำมาประมาณครั้งที่ 4 ครั้งแรกๆไส้ปั้นไม่ได้ไม่เหนียวพอ ตัวแข็งไปมั้ง แต่ส้มก็ลองกลับมาหาข้อผิดพลาดแล้วทำใหม่เมื่ออารมณ์ดีอีกที ทำอาหารมีศิลปะในตัวมันนะคะ สนุกดี สาคูไส้หมูนี่อ้วนจริงๆนะเออ น้ำมันกระเทียมเจียว ตัวสาคูทำจากแป้งมัน ไส้หมูสับใส่ถั่วลิสง น้ำตาลเกลือเพียบ อืม อร่อย คิคิ ว่าแล้วต้องไปออกกำลังกายเพิ่มค่ะ แฮ่ๆ ผลเลือดทางคลีนิคเขายังไม่ได้จากแลป พรุ่งนี้จะโทรไปถามใหม่ค่ะ ส่วนหมอสูติฯส้มได้นัดใหม่วันศุกร์นี้ค่ะ คราวนี้เขาแทรกให้ค่ะ รูปป่าส้มจะมาลงวันเสาร์นะคะ เทดดี้ถ่ายรูปไว้ในมือถือเขารอกลับมาก่อนค่ะ สู้ๆนะคะทุกคน เช้า 8:00 am ขนมปังโฮลวีท 1 ก้อน ทามาการีนบางๆ แยม น้ำผึ้ง นมไขมัน 1.5% 1 แก้ว เที่ยง 12:30 am ข้าว 1 1/2 ทัพพี แพนงหมู ผัดผักรวมมิตร น้ำพริกตาแดง สาคูไส้หมู 12 ลูกกก ผักกาด พริก เย็น 05:30 pm วุ้นเส้นต้มยำหมูสับ ใส่วุ้นเส้น 1/2 ห่อ ถั่วงอก 1 ขีด 1 ชาม ออกกำลัง ขี่จักรยาน 1 1/2 ชม. ประมาณ 7 กม.   Create Date : 27 ตุลาคม 2552 16 comments Last Update : 27 ตุลาคม 2552 4:38:08 น. Counter : 518 Pageviews. Share Tweet

มาคนแรกเลยค่ะ..ดีใจด้วยนะคะ ลดไปอีกหนึ่งโล.. คุณส้มทำอาหารเก่งจริงๆๆ.. อิอิ ต่ายอีกสองวันจะชั่งน้ำหรัก ช่วงนี้จะไม่กินดึกค่ะ.. อิอิ.. สู้ๆๆต่อไปค้า   โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 27 ตุลาคม 2552 7:48:38 น.

จอยก็ชอบกินขนมเหมือนกันคะ ทั้งขนมไทยและขนมปัง มันเป็นอะไรที่อร่อยลิ้น แต่ทำให้อ้วนได้ง่ายมาก น้ำหนักจอยยังไม่ลงไปถึงไหน คงต้องพยายามอีกต่อไป เวลามันหิวหรืออยากจะกินนี่ มันลืมคำว่าไดเอทไปเลยคะ...   โดย: massupa 27 ตุลาคม 2552 8:19:07 น.

สาคูน่าหม่ำจังเลยค่ะ เก่งจังเลย ทำทานเองด้วย แก้เหงา นะคะ อิอิ   โดย: ดินสอสีม่วง 27 ตุลาคม 2552 8:53:54 น.

เหอๆ เราเองก็เป็นคนชอบกินเหมือนกันค่ะ หุหุ เรื่องอาหารเนี่ย อย่าได้บอกใครเลย เหอๆ อยากจะหยุดกินนะคะ แต่พอเดินผ่านร้านอาหาร มันก็ทำหน้าตาน่าสงสาร เรียกให้เราเข้าไปซื้อมากิน เราเองก็อดสงสารไม่ได้ซะด้วยจิ อิอิ ถึงไ้ด้ยิ่งลดยิ่งเพิ่มแบบนี้อ่ะค่ะ แต่มะเปงไรค่ะ ความพยายามๆ สู้ๆนะคะ   โดย: abellanarak 27 ตุลาคม 2552 8:54:26 น.

ลดได้อีกแล้วนะคะ เก่งสุดๆเลย หนูอยากกินสาคูใส้หมูอะค่ะ ของโปรดเลย แต่ตอนนี้ท่องไว้ อดทน ๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอให้ผลเลือดออกมาดีนะคะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 27 ตุลาคม 2552 8:56:48 น.

แวะมาสวัสดียามสายของที่นี่ค่ะคุณส้ม ^__^ สาคูไส้หมูนี่ของโปรดพิมเลยล่ะลองถ้าได้กิน กินทีไม่ต่ำกว่าสิบลูก อิอิ   โดย: ชิฟฟอนคาปูชิโน่ 27 ตุลาคม 2552 9:14:49 น.

อาหารน่ากินอีกแล้วส้ม แถมน้ำหนักยังลดได้อีก อิจฉาจริงๆ เลย สู้ๆ นะ ปล. ไส้สาคูถ้าจะให้ปั้นเป็นก้อนต้องใส่แบะแซลงไปด้วย มันจะเกาะตัวดี ส่วนหมูลองเปลี่ยนเป็นไชโป๊วสับก้อได้นะ   โดย: DolphinRoll 27 ตุลาคม 2552 9:39:11 น.

น่าทานจังเลยค่ะพี่ส้ม เก่งนะเนี่ย ทำสาคู อ่ะ หมูแนนเคยทำ ตอนเรียนมปลายนะ คุณครู บ่นแล้วบ่นอีก ไงก้อทามไมได้ แป้ง แข็ง ทุกทีไป ช่วงนี้ที่ทำงานหมูแนนยุ่งมากเลยค่ะ เข้าใจว่าทุกคนทำงานเครียด เจอไรเครียด มา แต่ก้อไม่น่าจะเอามาโวยวายกันเอง แค่ลูก เค้า ก้อเหนื่อยแย่แล้ว พี่ส้มสู้ ๆ นะค่ะ นี่ก้อลดไปเยอะแล้วนะเนี่ย   โดย: หมูแนน 27 ตุลาคม 2552 9:54:44 น.

คุณส้มเก่งมาก ทั้งๆที่กินอาหารแบบปกติ แต่น้ำหนักก้อลดลงเรื่อยๆ เยี่ยมไปเลยค่ะ ต้องเอาเป็นแบบอย่างอีกคนแล้วค่ะ   โดย: Iaun_Tor 27 ตุลาคม 2552 11:56:27 น.

พี่ส้มเก่งจัง น้ำหนักลดไปได้เยอะเชียว บอกเคล็ดลับบ้างสิค่ะ พี่ส้มลดแซงไปไกลแล้ว ตามไม่ทันแล้วนะเนี่ย ขอเป็นกำลังใจให้พี่ส้มทุกเรื่องนะค่ะ   โดย: moomamviolet 27 ตุลาคม 2552 13:08:19 น.

แค่อ่านยังน้ำลายไหลเลยคะคุณส้ม ลากลงมาเจอภาพตอนนี้จะลงแดงเลยคะ ชอบสาคูไส้หมูนะคะ แต่เขาใส่หมูนิดเดียวเองนะคะมีแต่ถั่วถ้าซื้อเขากินนะคะ ว่าแล้วก็ต้องกินกับพริกขี้หนูและสลัดนะคะ ใช่คการทำอาหารต้องการศิลปะจริงๆคะ คุณส้มสบายดีนะคะ   โดย: tanya tanya 27 ตุลาคม 2552 13:33:48 น.

แวะมาให้กำลังใจนะค้า และดีใจด้วยนะที่น้ำหนักลดลงอีก สู้ๆๆค่ะ   โดย: NIRISSA 27 ตุลาคม 2552 18:03:18 น.

อาหารน่ากินอีกแล้วแวะมาบ้านนี้ทีไรหิวทุกที   โดย: ออยจ้า (jrom ) 27 ตุลาคม 2552 20:43:10 น.

ชอบไส้คูใส้หมูเหมือนกันค่ะ กินลูกที่หนึ่ง สอง สามสี่ห้าหก เจ็ดแปดเก้า สิบ อีกนึดนึงน่า สิบเอ็ด ,,,,จนอิ่ม ทุ๊กที   โดย: แอ่ม แอ๊ม (amvarin ) 27 ตุลาคม 2552 22:55:04 น.

สาคูน่ากินมาก รออ้อมผอมก่อน จะกินให้อร่อยเยย อิอิ ^^ สู้สู้นะค่ะ   โดย: เส้นขนานของสองหัวใจ 27 ตุลาคม 2552 23:52:11 น.

ส้มทำสาคูสวยมากค่ะ น่าหม่ำที่ซู๊ดดดดด ไว้จะรอดูรูปเดินป่าน๊า ส้มเก่งที่สุดเลยลดลงอีกแล้ว ทอยน้ำหนักนิ่งค่ะ นิ่งมากๆ จะ 3 เดือนแล้ว อิอิ แต่ก็ดีใจที่ไม่ขึ้นมาอ่ะนะ ส้มสู้ๆ ต่อไปจ้า   โดย: ToY (tiny ) 28 ตุลาคม 2552 1:15:58 น.