Day 94 ไปเดินป่ามาค่ะ
ไก่ย่างเขาสวนกวาง ไปดูสูตรที่ครัวนกกระจอกนะคะ โปรล้วนใช้อกไก่หรือไก่งวงแทนได้ค่ะ
ไปเดินป่ากับเทดดี้มาค่ะ อากาศดีมากเลย 22 องศา ลมไม่แรง ในป่ามีปราสาทเก่าเปิดเป็นร้านอาหารเล็กๆ นั่งดื่มชาในป่ากันค่ะ คนมาเดินกันเยอะเชียว ใบไม้เปลี่ยนสีสวยดี เห็นมีกองมาถ่ายแบบในป่าด้วยค่ะ
ส้มไปตรวจภายในครั้งแรกตอนอายุ 15 ค่ะ เพราะส้มมีประจำเดือนเร็วมากทำให้ฮอร์โมนไม่ปรกติ บางทีครึ่งปีมาที แล้วปวดท้องมาก แม่เลยพาไปตรวจค่ะ อายสุดๆ แฟนก็ไม่เคยมี หมอก็ดุมากๆถามแต่ว่ามีแฟนหรือยัง ไปตรวจรพ.รัฐแล้วแต่ดวงว่าจะเจอหมอแบบไหนอ่ะค่ะ พยาบาลให้เปลี่ยนผ้าถุง นั่งบนขายั่ง มีผ้ากันไม่เห็นหน้าหมอ แต่พยาบาลอยู่ด้วยตลอด ใช้เวลาตรวจไม่เกิน 10 นาทีค่ะ สุดท้ายส้มได้ยาปรับฮอร์โมน(ยาคุม)มา กินอยู่หลายปีอยู่ ผลของการที่ส้มมีประจำเดือนมาเร็ว ทำให้หยุดสูง กระดูกปิดไปค่ะ สมัยก่อนเขาไม่มียาให้ประจำเดือนชะลอออกไป ส้มเลยเตี้ยเลย
มาอยู่เยอรมันต้องตรวจภายในทุกปี เพราะแต่งงานและอายุเกิน 25 ประกันสุขภาพให้ตรวจทุกปี ไปหาหมอครั้งแรกเป็นผู้ชายด้วย เขาพูดอังกฤษได้เลยตรวจกับคนนี้ค่ะ ปล.หมอที่นี่ถ้าอายุมากจะพูดอังกฤษไม่ได้นะคะ เขาซักถามว่าคุมกำเนิดแบบไหน ประจำเดือนปรกติไหม แล้วให้ไปถอดกางเกง ไม่มีผ้าให้คลุมเหมือนเมืองไทยนะคะ เปิดหวอขึ้นขายั่งเลย พยาบาลมาอยู่ในห้องตรวจตอนจะขึ้นขายั่งนะคะ หมอชวนคุยตลอด ว่าจะใส่เครื่องมืออะไร ภายในเราเป็นยังไง มีอะไรจะถามไหม พอจบเรื่องก็ชวนคุยเรื่องเรา มาจากไหนอะไรพวกนี้ค่ะ แล้วหมอให้ไปใส่กางเกง ไปถอดเสื้อตรวจหน้าอก จบกระบวนการตรวจค่ะ ส้มอายทุกครั้งที่ไปหาหมอ แต่คิดว่ามันจำเป็น กลั้นใจ 15 นาทีเต็มที่ คิดซะว่าหมอเขาเห็นทุกวัน วันละหลายๆคน เขาจำของเราไม่ได้มั้งค่ะ คิคิ
เช้า
9:00 am ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น ทามาการีนบางๆ แฮมรมควัน 1 แผ่น กาแฟใส่นมไขมันต่ำ น้ำตาลไม่ขัดสี 2 ชช.
เที่ยง
01:30 pm ไก่ย่าง 1 สะโพก ข้าวเหนียว 2 ปั้นใหญ่ คิคิ ส้มตำแครท ตำไม่อร่อยเลยอ่ะวันนี้
เที่ยง
05:30 pm ไก่ย่าง 1 สะโพก ข้าวเหนียว 1 ปั้นใหญ่ แครท
ระหว่างวัน
ชาดำ 2 ถ้วย น้ำตาล 2 ก้อน นมข้นจืดนิดหน่อย
ออกกำลัง
เดินป่า 30 นาที
Create Date : 26 ตุลาคม 2552 |
|
17 comments |
Last Update : 26 ตุลาคม 2552 1:19:15 น. |
Counter : 603 Pageviews. |
|
|
|
ออยไปตรวจภายในก็ตรวจกับหมอผู้ชายเหมือนกันค่ะ แรกก็อายมาก ๆ เลยนะคะแต่ตอนหลังคิดแบบคุณส้มเหมือนกันว่าหมอเห็นวันละหลายคน จำไม่ได้หรอก เดี๋ยวนี้ไปตรวจก็อายน้อยลงมาหน่อยแล้วค่ะ