Day 28 ร้อนเหมือนเมษาเมืองไทยเลยค่ะ วันนี้เขาพยากรณ์อากาศว่าเป็นวันที่ร้อนที่สุดของปีค่ะ 35 C ที่นี่ร้อนแห้งๆ พัดลมดันมาเจ๊งอีก ใช้พัดใบตาลของแม่ที่เอามาด้วย พัดมือระวิงเลยค่ะ พัดฝรั่งไม่เย็นเท่่านะคะ เช้า 8:00 am ข้าวต้มปลา ใส่ข้าว 1 1/2 ทัพพี เที่ยง 01:00 pm ข้าว 1 1/2 ทัพพี ไก่งวงกระเทียมพริกไทอบ 8ชิ้น ใส่ถั่วแขก ปาปริก้า ทานกับผักกาดหอม เย็น 5:30 pm ข้าว 1 ทัพพี ไข่เจียว ไข่ธรรมดา 1 ฟอง + ไข่ขาว 2 ฟอง ใส่ต้นหอม อ่านกระทู้แนะนำในก้นครัว แล้วทำตาม ไม่ควรเข้าไปก้นครัวเลยค่ะ ระหว่างวัน กีวี 1 ลูก สมูทตี้แบล๊คเบอร์รี่ ใส่โยเกิร์ตไขมัน 1.5% น้ำผึ้ง 1 ชช. น้ำแข็ง 1 แก้ว เทดดี้ทำให้ทานค่ะ ออกกำลัง ขี่จักรยาน 20 นาที แค่ไปทำธุระเฉยๆค่ะ จะวิ่งตอนเย็นก็ฝนทำท่าจะตกซะก่อนค่ะ   Create Date : 21 สิงหาคม 2552 19 comments Last Update : 21 สิงหาคม 2552 1:21:51 น. Counter : 565 Pageviews. Share Tweet

พี่ปลาชอบเดี๋ยวส้มจะทำให้ทานค่ะ ไอเดียดีนะคะแมว อร่อยได้เหมือนกันค่ะ ขอบคุณค่ะภี ภาคเหนือก็สวยเหมือนกันนะคะ ส้มเป็นคนฝั่งธน กทม.ค่ะ ตูน ตอนพี่อยู่กทม.ก็ขี่ไม่เป็นค่ะ รถเยอะ ไม่มีที่ขี่เหมือนกันค่ะ ให้กำลังใจเหมือนกันค่ะ ขอบคุณค่ะโจ ปอเปี๊ยะทำไม่ยากเลยค่ะ สู้ๆค่ะ พี่โรตีเป็นเสือภูเขานี่เอง ขี่จักรยานสนุกดีนะคะ รู้อย่างนี้น่าจะหัดตั้งนานแล้ว ขอขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ ปอเปี๊ยะสูตรแม่ปูอร่อยมากค่ะ ทอยทำเลย แนน ทำให้หนุ่มคิดถึงหรือคิดถึงหนุ่มค่ะ น้องดาว อดทนจริงๆค่ะ สู้ๆค่ะ ฝนตกแล้วค่อยคลายร้อนหน่อย พรุ่งนี้ส้มจะไปทักเพื่อนๆที่บ้านนะคะ   โดย: พริกน้ำส้ม 21 สิงหาคม 2552 1:41:02 น.

นี่เมนูลดความอ้วนนะเนี่ย พี่ส้ม เกดว่า เป็นอะไรเพื่อสุขภาพมากๆ เลยอ้ะ น่าทานอีกต่างหากค่ะ   โดย: gadeja 21 สิงหาคม 2552 2:21:38 น.

มาดูเมนูของคุณส้มค่ะ ที่แอลเอจากร้อนโหด ตอนนี้ไต่ระดับลงอากาศสบายๆ แล้วค่ะ ค่อยยังชั่วหน่อย   โดย: วิสกี้โซดา 21 สิงหาคม 2552 5:12:21 น.

พี่ส้มถ้าหมูเห็นชั้น 5เมื่อไหร่ จะขอพี่ปลากินข้าวกล้อง 1 วันคะ อยากมากมาย ข้าวกล้องกับไข่เจียวร้อนๆ น้ำลายหกเลย ง่า กีวีก็น่ากิน เฮ้อ อยากไปหมด ไปหล่ะคะ อยู่นานมิดีตะบะจะแตกอีก   โดย: นักคอมฝึกหัด 21 สิงหาคม 2552 9:00:22 น.

35 เนี่ย ไม่เท่าไหร่นะค่ะ เมษาบ้านเราต้อง40 ขึ้นค่ะ ไม่มีที่ไหนสู้บ้านเราได้แล้ว คิคิ แต่ไงก้ออย่าออกไปตากแดดแรงๆ นะค่ะ เด๋วจะไม่สบาย   โดย: หมูแนน 21 สิงหาคม 2552 9:19:34 น.

เข้ามาแล้วแอบหิวค่ะ น้องส้ม น่าทานมาก ๆ สู้กันต่อนะคะ ร้อนนักก็พักก่อนค่ะ   โดย: peepa2009 21 สิงหาคม 2552 11:28:54 น.

อยากกินกีวี อยากกินไข่เจียว อยากกิน อิอิ จักรยานสวย คงมีแรงไปปั่นทุกวันน๊าเพื่อนส้ม   โดย: ณ.แก้มป่อง 21 สิงหาคม 2552 11:58:00 น.

ข้าวไข่เจียวใส่ซอสมะเขือเทศจานหนึ่งค่ะ เห็นแล้วอยากทานมาก ๆ เลย   โดย: under-star 21 สิงหาคม 2552 16:40:11 น.

จริงเหรอเกด ส้มกินมั่วซั่วกว่าคนอื่นเขานะคะ ส้มเป็นพี่เกดเหรอค่ะ งั้นก็เป็นป้าส้มให้พี่ทะเลกับตัวเล็กน่ะซิคะ พี่วิสกี้ เมื่อคืนฝนตกอากาศเย็นลงแล้วค่ะ จะแวะไปคุุยด้วยนะคะ ใกล้เข้ามาแล้วนะคะชั้น 5 ของหมูอ้วน ส้มเห็นไข่เจียวในก้นครัวก็อยากทานค่ะ ทำบาปให้เพื่อนๆอยากทานต่อค่ะ ที่บ้านเรายังมีแอร์ พัดลม ช่วยมั้งนะคะ ที่นี่เขาไม่นิยมค่ะ ตากแดดไม่กลัวดำหรอกค่ะ แต่มันร้อนแสบผิว พี่ทากันแดด 50 + น้องเขยฝรั่งถามส้มทาทำไม เธอจะดำไปกว่านี้ได้หรือ 555 ส้มดำจนเขียวก็ได้นะเว้ยย ไม่รู้เรื่องเลยตานี่ เมลานีนของส้มก็ทำงานนะ ขอบคุณค่ะพี่ปลา วันนี้อากาศสบายๆแล้วค่ะ ทำเพื่อนตะบะแตกหรือปล่าวจ้ะภี วันนี้ขี่ไปซื้อของรอบนึงแล้ว เย็นๆจะขี่อีกรอบค่ะ พี่under-star ใช้ไข่ขาวเจียวพอได้นะคะ ถ้าน้ำมันร้อนจัดก็ไม่อมน้ำมันค่ะ แต่มันก็ของทอดละค่ะ   โดย: พริกน้ำส้ม 21 สิงหาคม 2552 17:47:07 น.

กีวี่กะสมูตตี้แบล็กเบอร์รี่น่ากินค่อดดดดด..งั่ม!!   โดย: DolphinRoll 21 สิงหาคม 2552 17:48:28 น.

ว้าวว มาบล็อกนี้ท้องร้อง บ๊อกๆ เลย 555 น่าทานและดูดีจังเลยอ่า อยากทำได้แบบนี้บ้างจังเลย   โดย: เพื่อนคนใหม่ 21 สิงหาคม 2552 18:04:49 น.

อาหารน่าทานทุกอย่างเลยค่ะ คุณส้ม   โดย: Cype 21 สิงหาคม 2552 20:52:13 น.

ถ่ายรูปอาหารได้น่าทานมาก   โดย: refreshy 21 สิงหาคม 2552 20:59:24 น.

อาหารเพื่อสุขภาพน่าหม่ำอีกแล้ว ส้มทำอาหารเก่งมากค่ะ ชื่นชมๆ บ้านทอยถ้าร้อนสุดๆ เกิน 40 แน่นอนค่ะ แต่ตอนนี้กำลังสบายๆ มีหมอกในตอนเช้า อยากให้เป็นอย่างนี้ทั้งปีเลยค่ะ อิอิ ส้มแวะไปรับกำลังใจจากทอยได้ทู๊กวันเรยน๊า สู้ๆ ด้วยกันต่อไปจ้า   โดย: ToY (tiny ) 21 สิงหาคม 2552 21:36:44 น.

มาบอกว่าฝันหวาน ๆ ก่อนนอนค่ะ   โดย: หมูแนน 21 สิงหาคม 2552 21:51:55 น.

ดาวตกลงใจแล้ว ตัดสินใจแล้วว่ากับข้าวบ้านนี้น่ากินที่สุดเลยค่าาา เห็นแล้วอยากกินข้าวมากๆเลยพี่ส้ม ^^" คอนเฟิร์มจริงๆว่าผลไม้ที่นั่นน่ากินม๊ากมาก   โดย: Saruwatari Miwa~* 21 สิงหาคม 2552 22:34:02 น.

ที่นั่นร้อนเหมือน เดือนเมษาของเมืองไทยหรอค่ะ แต่ตอนนี้ หน้าฝนของเมืองไทย ร้อนยังกะ ตู้อบ ร้อนมากกว่าเดือน เมษาของเมืองไทยอีกค่ะ เมื่อวานคนรู้จัก มาจาก เยอรมัน เค้าบ่นว่า ทำไมเมืองไทยร้อนแบบนี้ ร้อนยังกะอยู่ในตู้อบเลย เค้าชี้ให้ดูว่า ร้อนจนขนแขนเค้าลุกเลย แต่ตอนนี้ เมืองไทยร้อนจนตับจะแตกอยู่แล้ว พี่ส้มสู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: สวรรค์บันดาล (สวรรค์บันดาล ) 21 สิงหาคม 2552 23:30:14 น.

หวัดดีค่ะ อิอิ ฟักทองน่ากินล่ะจิ เด๋วจะลงสูตรให้นะคะ รอนิสนึง แอบยุ่งๆนิดหน่อยค่า... สู้ สู้ นะคะ   โดย: emmycookie 21 สิงหาคม 2552 23:58:49 น.

น่าทานจังเลยค่ะคุณส้ม ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมกันน๊า ^__^   โดย: ชิฟฟอนคาปูชิโน่ 22 สิงหาคม 2552 15:35:58 น.