DAY3 มนุษย์คีโตฯใจบางบาง
MAR/04/2020 เธอมากับสายลมไหว กรุ่นความห่วงใยละเอียดอ่อน เบื้องหน้าฟ้าฝันตะวันรอน ทอแสงทาบซ้อนทิวป่าปูน เธอคือแสงสดใสในยาบพลบ จากฟากฟ้ามาสบไม่เสื่อมสูญ นำไมตรีมาบรรเจิดมาเทิดทูน ความผูกพันเพิ่มพูนทุกนาที ฉันคือราตรีกาลอันไกลห่าง จากห้วงหาวอ้างว้างร้างถิ่นที่ พลัดหลงอยู่ระหว่างความหวังดี กับแสงสีอ่อนหวานของวารวัน เรามาพบสบตาเพื่อลาจาก เมื่อสายลมพลัดพรากกระชากฝัน มืดมนทุกทุกคราวเราพบกัน เพียงผูกพันไร้สิทธิ์คิดร่วมทาง!! สวัสดีตัวฉัน..วันนี้เป็นวันที่ 3 แล้ว ของการกลับเข้าเผ่า..เหมือนว่าจะตัดสินใจได้แล้วว่า จะกินคีโตฯ ไปก่อน เพราะมันสะดวกดี มันง่าย ต่อการทำกับข้าวให้แม่กิน.. เมื่อวานกลับไปบ้าน ก็นอนตั้งแต่สองทุ่มเหมือนเดิม.. แม่บอกเมื่อไร แกรจะแข็งแรง.. ก็อยากจะแข็งแรงเหมือนกัน.. รอหน่อยนะแม่.. เหอๆๆ..
ส่วนกลอนด้านบนนั้น..ก็เหมือนจะไม่เข้ากับการ จำศิลลดไขมัน แต่อย่างใด 555+ โทษว่าเป็นอารมณ์อ่อนไหว ที่เกิดจากการเปลี่ยนเผ่าก็แล้วกันนะ..
เมื่อวาน.. เลิกงานกลับบ้าน ถึงบ้านยังไม่ทันจอดรถดี..โทรศัพท์ดัง สุดยอดเพื่อนบ้านโทรมา..นางจะไปกินข้าวต้มกัน โทรมาถามเพื่อความชัวร์ว่า..อิชั้นเข้าเผ่าแน่ๆ แล้วใช่ไหม นี่นางก็เอาขนมมาให้แม่อีก แม่กินขนมจนนางบ่นว่าน้ำตาลพุ่ง ไอ้เราก็บอกว่า.. เลิกกินๆ มีไรเอาเข้าฟรีสให้หมด แล้วมาเข้าเผ่ากะลูกนี่.. นางก็ไม่ยอม นี่กินมะยงชิด หมดถุงไปแระคนเดียว.. ยังดี เอาคุกกี้ไปแบ่ง ให้ป้าข้างบ้าน 5 ชิ้น เราบอกทำไมไม่ให้เยอะกว่านั้น นางก็ยังว่าจะเก็บไว้กินเองบ้าง บลาๆๆๆๆน่าหมั่นไส้ชะมัด!! คนไม่กินเลยนี่..นั่งหัวโด่อยู่ตรงเน้ ยังไม่บ่นอะไรเล้ยยยยยยย.. [การให้อาหารหนอนวันนี้..]DAY309.00น. ต้มจืดแตงน่องไก่+หมูสับ

ตบท้ายด้วย ผลไม้ สตอเบอรี่กับเคปกุ๊ดเบอรี่

12.30น. ผัดกะเพราหมูสับใส่ปลาหมึก + ต้มจืดแตงที่เหลือเมื่อเช้า 1 ถ้วยเล็กๆ + ปลาหมึกทอด 3 ตัว เดี๋ยวรอดูเย็นนี้ว่า.. กลับไปจะง่วงจนต้องนอนเลย เหมือนสองวันแรกไหม..นี่เมื่อเช้าบ้านตรงข้าม เริ่มถามแล้วว่า..ปจด.หายยัง จะได้ไปว่ายน้ำ ว่ายน้ำก็ดี..ตามหลักแล้วมันก็ควรจะเริ่มเข้าคีโตซีส และเริ่มดีดในวันที่สี่ถึงห้า..ก็รอดูกันต่อไป.. ครั้งที่แล้วไม่ได้กินคีโตฯแต่กิน CD แบบเข้มข้น เพราะงั้นมันอาจจะเข้าโหมดเร็วกว่า..ตอนนี้ก็เป็นได้
แต่เอาเป็นว่า..สองวันผ่านไปเนี่ยะ รู้สึกสดชื่นมากกกกก เพราะนอนแม่มมมม เยอะสุดๆ ไปเลย นอนยาว ตื่นมาเข้าห้องน้ำ ครั้งเดียวแล้วก็ตอนต่อได้เลย.. แบบไม่ต้อง พลิกไปพลิกมาเหมือนปลาย่าง..ก็ยังดี จงทำต่อไป[ความเปลี่ยนแปลงในวันนี้..]กล้ามเนื้อหายจาก 51.4 เป็น 51.2 kg. หดหู่เล็กน้อยถึงปานกลาง 5555+ แต่ไม่มาก ไม่เครียดค่ะไม่เครียด เดี๋ยวคอติซอลหลั่งเยอะ ไม่ดีๆ ยังไงก็รีบๆ กินไขมันให้เก่งไวๆ สักทีเถอะนะ..เจ้าร่างกายเอ๋ยยย
 [ D I E T D I A R Y ]by . . nonnoigiwgiw
Create Date : 04 มีนาคม 2563 |
Last Update : 4 มีนาคม 2563 17:19:30 น. |
|
8 comments
|
Counter : 1159 Pageviews. |
 |
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณhaiku, คุณThe Kop Civil, คุณJinnyTent, คุณสองแผ่นดิน, คุณtoor36, คุณSweet_pills, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณnewyorknurse |
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 4 มีนาคม 2563 เวลา:23:22:17 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 4 มีนาคม 2563 เวลา:23:30:02 น. |
|
|
|
โดย: เพรางาย วันที่: 9 มีนาคม 2563 เวลา:8:15:42 น. |
|
|
|
โดย: สมาชิก 3665152 IP: 139.99.104.93 วันที่: 11 มีนาคม 2563 เวลา:14:08:23 น. |
|
|
|
|
|
เอ ทำไมบล็อกนี้เหลือมาถึงมือเจิมอย่างเราได้
เข้าเผ่ายุ่งยาก ไม่ต้องเข้าอยู่เป็นเพื่อนกันข้างนอกนี่แหละ 555
อิจฉาขุ่นแม่ มีของกินตลอด อิอิ