ดีใจด้วยคราบ สู้ๆนะคราบ

ยังเกินมาตรฐานอยู่หลายสิบหลักจ้า
น้ำตาลในร่างกายมากเป็นสาเหตุ
แห่งโรคภัยไข้เจ็บหลายประการ
ต้องคุมให้ได้ดีกวา่านี้จ้า

นั่นค่าน้ำตาลหรอ - -''
ถ้ามองผิดเป็นความดัน ยังไม่ปกติเลยพี่
ออกจากบ้านบ้าง ไปนังที่โล่งๆ บ้าง เชื้อไม่ได้กระจายในอากาศ ไม่อันตรายขนาดนั้นหรอก
พี่จะได้หายเครียด

อาหารแมวเยอะมากพี่ นี่มันทาสแมวของแท้

สายจูงแบบนี้เคยมีดราม่าด้วยนะครับ
เหมือนเจ๊คนไทยใน ตปท ใช้สีน้ำตาลแล้วมีเด็กสะดุดสาย แล้ววิ่ง ลากแมวเค้าไปกับพื้น แมวเลยตาย
แล้วเค้าก็มีเรื่องกับพ่อแม่เด็ก กลายเป็นเจ๊นี่ก็ร้ายในหมู่คนไทย 555555
เล่าให้ฟังเฉยๆ เห็นแล้วนึกออก

เมืองไทยปีนี้ร้อนจริงๆ ครับ ร้อนทั้งอากาศ และการเมืองเลย

หลวมก็ดีครับ คนได้ทักกันเยอะแน่ๆ

แวะมาเยี่ยมและส่งกำลังใจครับ

โอ้โห ตุนอาหารแมวไว้เยอะมากกกก
จะบอกว่า ถ้าไม่ลดราคาจริง ๆ ก็อย่าตุนเยอะเลย
เพราะเหมียว ๆ บางทีก็เบื่ออาหารดื้อ ๆ ที่เคยกินเคยชอบ
บางทีก็ไม่ยอมกินเฉยเลย ... ที่บ้านโดนมาแล้ว 555

นึกจะอัพเรื่องแมวเบื่ออาหาร (ทำดราฟท์ไว้แล้ว)
แต่ไว้รอสบาย ๆ ก่อน ตอนนี้ต้องเตรียมตัวเตรียมใจไว้รับศึกวันพรุ่งนี้ 555
ดีใจกับตัวเลขที่ลดลงนะจ๊ะ อย่างน้อยก็เป็นสัญญาณที่ดีจ้า

ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ลดได้แน่นอนครับ ค่อย ๆ ลดก็ได้ครับคุณหนอน เดี๋ยวผอมไป 555
จากบล็อก
ผมรอชมบัวบกโขดนะครับ ผมไปดูในเน็ต ผมว่าคุณหนอนเลี้ยงแล้วเอาไปปล่อยขาย ราคางามเลยครับ ซื้อมาเยอะแบบนี้

ตัวเลขลดลงแล้ว มีกำลังใจต่อนะคะน้องหนอน
ค่อยเป็นค่อยไป ส่งกำลังใจให้น้องค่ะ

ทำงานที่บ้าน เดี๋ยว ๆ คุณหนอนต้องใส่ชุดฟอร์มทำงาน
แล้ว วิดิโอคอลให้ ฝ่ายบุคคลดูด้วยปะ 555

นึกถึง ครูโบราณ เสนอแนะในที่ประชุม เออเนาะแบบ
นี้ก็มีด้วย

เอาใจช่วยเรื่องลดน้ำตาล/น้ำหนักครับ แต่เห็นชามใส่
อาหารข้างบน เยอะนะเนี๊ยะ

สวัสดียามเช้าครับน้องหนอน

ยุคนี้ถึงอยู่บ้าน
ก็ยังเสียเงินได้ง่ายมากด้วยปลายนิ้ว 555

เก่งแล้วครับ
น้ำตาลค่อยๆลดลงมาแล้ว
เดี๋ยวพอร่างกายปรับตัวได้
ก็กินอาหารรสชาติเบาลงได้

ที่บ้านพี่ก๋า
พอพี่ก๋าปรับลดเค็มลดหวาน
เวลากินข้าวด้วยกัน
อาหารของพี่ก๋าจะรสชาติจืดไปเลยในความรู้สึกของคนอื่นครับ 5555

อุ๊ย น้องหนอนมีเครื่องตรวจน้ำตาลของตัวเองด้วย
แต่ก้ดีแล้วละ เพราะคุณนายแม่เป็น น้องหนอนก็น่าจะเป็นด้วย ส่วนใหญ่เป็นกรรมพันธ์ุ
เรื่องจะลดน้ำตาลนี่อยู่ที่ของกินจริงๆ
แต่ของหวาน มันมีพลังลึกลับ ดึงดูดเราเข้าไปตลอดเวลา555 ลดนิดนึงก็ยังดี ถือเป็นจุดเริิ่มต้นที่ดี

แล้วก็เวลาไปกินก๋วยเตี๋ยวนี่ อ.เต๊ะ พก ช้อน ตะเกียบไปเองเลยนะ
คราวหน้าว่าจะเอาชาม+แก้วไปเองด้วย555

ส่วนอาหารแมวเหมียว ตุนไว้ขนาดนี้
นึกถึงยามสงครามนิวเคลียร์เลย555
แบบอยู่ในห้องใต้ดิน อาหาร+น้ำ+ยา ต้องมีครบ
แต่สงครามโควิด ก็คล้ายๆกันแหละเนอะ
ส่วนwfh นี่งานอะไรเนี่ย ดูคล้ายๆโปรแกรมแต่งรูปมีใส่เฉดสีด้วย อยากทำงานสนุกๆแบบนี้มั่งจัง555

แต่ที่ชอบมากคือ แม่ย่านางคอม ลายพร้อยเลย
พร้อมโดดลงมาช่วยพิมพ์ตลอดเวลา555

เรื่องน้ำหนักลด อ.เต๊ะ เอาช่วยแต่โฟโมสต์
คัพ อี หายนี่
สะเทือนใจมากที่สุด เย้ย 555

ค่อยๆ คิดยังมีเวลา~

วันนี้กระเป๋าแบนแต่เช้าเลย พรุ่งนี้นะครับ

ขอขอบคุณสำหรับกำลังใจให้บล็อก - วิหารหลวงพ่อดำ วัดช่องแสมสาร ด้วยนะครับ

ไปเม้นท์ บล็อกคุณต่อ เจอโจทย์แล้วจ๊ะ
มหาลัยวัยซน นี่ถ้า อ.เต๊ะ ไม่เขียนให้ น่าจะโดนไม่ใช่น้อย555
นี่กะว่าจะดองบล็อกไปจนหมดโควิด ไม่ได้แล้วซินะเรา
ขอความขยันในโลกนี้ จงมาเข้าสิงเราด้วยเทอญ 555

ปล.แมวสุดสวยนี่ ตาสะกดวิญญานจริงๆ น่ารักมาก

สวัสดียามเช้าครับน้องหนอน

สวัสดียามเช้าครับ

อัพบล็อกใหม่แล้วจ้า
เรื่องเล่าแมว ๆ ... ตอนชาลีเบื่ออาหาร อิอิ

น้ำตาลลดลง
Congratulations ค่ะ
เตี๋ยวน่าหม่ำจัง
Enjoy working ค่ะ

บล๊อกที่แล้วก็เม้นไม่ทัน
บล๊อกนี้จะเม้นแค่นี้หรอ คนเรา

อาหารเปียกที่บ้านก็เนกโกะตลอด มียี่ห้ออื่นบ้างที่คนให้มา
แต่ตายรังที่ยี่ห้อนี้แหละ เพราะถูกและดี 555

หมอแมวบอกว่าไม่ต้องเปลี่ยนอาหารบ่อยนัก ถ้าแมวไม่เบื่อ
เราก็ว่าดี ไม่วุ่นวาย อีกอย่างก็ดูแลง่าย สุขสบายดีไม่มีอะไรแปลกปลอม
แต่ก็ไม่แน่อีกเพราะเชื้อโรคมีทุกหนแห่ง ถ้าแมวภูมิตกก็เป็นโน่นนี่ได้อีก

เลี้ยงแมว 2 ตัว ตัวหนึ่งไม่กิน ก็หวังว่าอีกตัวจะช่วยกิน
ถ้าอีกตัวไม่กิน ก็จบกัน ... ทาสแมวจะช่วยกินก็ไม่ได้ด้วย 555

ส่งการบ้านเมนูรับฝนค่ะน้องหนอน

สวัสดีครับคุณหนอน

ยินดีกับเรื่องสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยครับ

ชอบภาพหาแมวเดินเล่นจัง
ให้ฟีลแบบเชือกยาวเฟื้อยเลย ^_^

บ้านนี้เงียบไปนะ เป็นไรหรือเปล่า

อากาศร้อนมากๆ
ก็ช่วยให้ นน.ลดลงมากๆเช่นกัน

สวัสดีค่ะคุณน้องหนอน..

น้ำตาลยังสูงเล็กน้อยนะคะ..

ลดอีกหน่อยก็จะดีนะคะ..

สู้ๆๆๆ

ดีใจที่ยังอยู่ 555
แล้วเมื่อไหร่จะได้เปลี่ยนหน้าบล็อกซะที อิอิ

ค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไปจ้า
สัปดาห์นี้ไปฉีดวัคซีนมา งดออกกำลังกายแป๊บนึง สัปดาห์หน้าว่ากันใหม่
สู้ไปด้วยกันจ้า

ขอบคุณน้องหนอนสำหรับกำลังใจนะคะ