|
วันที่ 60 "คุณครูจะว่าหนูมั๊ยเนี่ย"
"เมื่อวันก่อนกินเกี๊ยวซ๋า เมื่อวานกินขนม"
คุณครูขาหนูขอโทษค่ะ ผิดไปแล้ว...
เมื่อวานตื่นสาย รีบมาทำงาน เตรียมอาหารเข้าไม่ทัน
หันไปเห็นขนมเต้าซ้อวางอยู่ 1 กล่อง (มี 12 ชิ้น) คว้ามาด้วย
แต่ไม่ได้กินหมดนะ กินไป 3 ชิ้นเอง.....
ผลการเลยเป็นแบบนี้
รายงานตัวตามประสาคนตัวกลม ๆ ห้อง : 4/1 เลขที่ : 16 Username : palomaw (สอย) น้ำหนักแรก : 80.4 กิโลกรัม น้ำหนักเมื่อวาน : 66.8 กิโลกรัม น้ำหนักวันนี้ : 66.6 กิโลกรัม (ตอง 6 เลขสวยเนอะ เอาไปซื้อหวยดีก่า...) ลดลง : 2 ขีด (ยังอุตส่าห์ลงอีกแน่ะ) เป้าหมายแรก : 75 กิโลกรัม (สำเร็จแล้วจ้า) (12 กรกฎาคม 2553) เป้าหมายที่สอง : 70 กิโลกรัม (สำเร็จแล้วจ้า (12 สิงหาคม 2553) เป้าหมายที่สาม : 65 กิโลกรัม (ภายในวันที่ 12 กันยายน 2553) (ใกล้แล้วอีกนิดเดียว) เป้าหมายสุดท้าย : 60 กิโลกรัม (เมื่อไหร่ไม่รู้แต่ต้องทำให้ได้) Buddy : พี่แมว (เลขที่ 15)
เมนูผอม เมื่อวานกินแบบนี้
เช้า : กาแฟทรูสเลน 1 แก้ว , ขนมเต้าซ้อไส้ถั่งแถง 3 ลูกเล็ก ๆ (แต่อร่อยมากมาย)
กลางวัน : ไข่พะโล้ 2 ฟอง หมูไม่ติดมัน 2 ชิ้น (อร่อยอีกแล้ว)
เย็น : ชาเขียวนมสด 1 แก้ว , ขนมเปี๊ยะไส้ถั่ว 2 ชิ้นเล็ก ๆ (แน่ะมีแถมด้วย)
น้ำ : ประมาณ 3 ลิตร
การขับถ่าย : เรียบร้อยแล้ว
กิจกรรม : ปั่นจักรยาน 30 นาที
ความรู้สึก : เป็นอีกวันที่โชคดี แหกกฎขนาดนี้น้ำหนักยังอุตส่าห์ลงให้ เป็นบุญจริง ๆ งงมากอาทิตย์นี้หลายวันติด ๆ เลยที่แหกกฎนิด หน่อยแต่น้ำหนักก็ลดลงอย่างต่อเนื่อง บางอาทิตย์ไม่มีหลุดเลย ขนมซักชิ้นก็ไม่ได้แตะ น้ำหนักไม่ค่อยจะยอมลด แต่ก็ไม่ได้ประมาทคิดจะแหกกฎตลอดนะคะ... วันนี้ได้กินผลไม้แล้ว ดีใจสุด ๆ เลย ประเดิมชิ้นแรกในรอบสองเดือนด้วย แตงโม หวานฉ่ำชื่นจาย.... *** ขอบคุณสำหรับทุกกำลังใจนะคะ ***
เป็นกำลังใจให้ทุกคนเช่นกัน
Create Date : 27 สิงหาคม 2553 |
|
19 comments |
Last Update : 1 กันยายน 2553 9:50:27 น. |
Counter : 305 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: Nilz 27 สิงหาคม 2553 8:29:50 น. |
|
|
|
| |
โดย: pa_jeab 27 สิงหาคม 2553 12:44:39 น. |
|
|
|
| |
โดย: แมวเหมียว (iconlaila ) 27 สิงหาคม 2553 17:46:19 น. |
|
|
|
| |
โดย: dongchoo 27 สิงหาคม 2553 18:37:38 น. |
|
|
|
| |
โดย: tantor 28 สิงหาคม 2553 11:35:11 น. |
|
|
|
| |
โดย: สาวเซอร์ 30 สิงหาคม 2553 10:01:25 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ก็รู้ว่ากินเยอะแล้วมันจะอ้วน ก็มันอดใจไม่ได้นี่นา...
น้ำหนักที่มากที่สุด = 88 กก. ปัจจุบัน = 63 กก. จะเดินหน้าลดน้ำหนักต่อไป เป้าหมายที่ตั้งไว้คือ 60 กก.
|
|
|
|
|
|
|
ซื้อหวยตามน้ำหนักตัว
จะลองมั่ง
สู้สู้ เป็นกำลังใจให้นะคะ