|
โปรล้วน รอบ 4/2 "เค้า...ว่าหนูใช้ยา"
***สวัสดีจ้า สวัสดี***
ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่ทุก ๆ คน มีให้นะจ๊ะ
พรุ่งนี้วันแม่ ใครจะพาแม่ไปเที่ยวไหนบ้างเอ่ย...
หยุดยาว 4 วัน คิดถึงกันบ้างนะจ๊ะ
ชอบจังหยุดยาว ๆ แต่กลัวจะหลุดยาว ๆ น่ะซิ 555
รายงานตัวตามประสาคนอ้วน ห้อง : 4/1 เลขที่ : 16 Username : palomaw (สอย) น้ำหนักแรก : 80.4 กิโลกรัม น้ำหนักเมื่อวาน : 69.4 กิโลกรัม น้ำหนักวันนี้ : 69.0 กิโลกรัม ลดลง : 4 ขีด (ชื่นใจจริง ๆ) เป้าหมายแรก : 75 กิโลกรัม (สำเร็จแล้วจ้า) (12 กรกฎาคม 2553) เป้าหมายที่สอง : 70 กิโลกรัม (ภายในวันที่ 12 สิงหาคม 2553) คิดว่าสำเร็จแล้วนะ แต่รอดูวันหยุดยาวอีกที่ก่อน เป้าหมายสุดท้าย : 60 กิโลกรัม (เมื่อไหร่ไม่รู้แต่ต้องทำให้ได้) Buddy : พี่แมว (เลขที่ 15) "ลดเก่งมาก จะแซงแล้วอ่ะ"
เมนูเมื่อวานมีตามนี้เลยนะจ๊ะ
เช้า : กาแฟฟิตเน่ 1 แก้ว ไส้กรอกไก่ซีพี 3 ชิ้น(เห็นเค้าโฆษณาว่าไม่มีแป้ง ไม่รู้จริงป่าว แต่ชอบกินอ่ะ)
กลางวัน : ต้มยำไก่ 1 ชามใหญ่ กินแต่ไก่ ชิมน้ำไปนิดนึง อร่อยมาก แซ่บสุด ๆ ถ้าเป็นเมื่อก่อนคงซดน้ำหมดชามไปแล้ว 555 ไส้กรอกไก่ 1 ชิ้น ชาเขียว ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล 1 แก้ว
เย็น : ไข่ต้ม 2 ฟอง
น้ำ : ประมาณ 2 ลิตร +++ รู้สึกว่าน้อย ช่วงเช้างานยุ่ง ไม่ได้กินน้ำเลย
การขับถ่าย : เรียบร้อยแล้ว แต่ท้องผูกจ้า
กิจกรรม : ปั่นจักรยาน 22 นาที
ความรู้สึก : รู้สึกว่ากินน้อยกว่าเมื่อก่อนมาก แต่ก็อิ่ม ไม่ได้รู้สึกหิวอะไร ถ้าเป็นเมื่อก่อนเหรอ อาหารเท่านี้ทั้งวัน คงเท่ากับ 1 มื้อของเมื่อก่อน 555 กินเข้าไปได้ยังไงก็ไม่รู้ เดี๋ยวนี้รู้สึกว่า กินแล้วอิ่มเร็ว ไม่ค่อยหิวด้วย ดีเหมือนกันเนอะ...
อยากเล่า : เมื่อวานเย็นกลับไปขายของที่บ้าน เจอพี่คนนึง (เค้าเป็นตัวแทนขายตรงยี่ห้อนึง) สมมุติว่าชื่อ "พี่หมู" มาทักว่า พี่หมู : "ไปทำอะไรมา ทำไมถึงได้ผอมลงขนาดนี้ สวยขึ้นตั้งเยอะ ดูเด็กลงด้วย"
สอย : (ยิ้มด้วยความ่ปลื้มใจหน้าบานเป็นกระด้ง ยิ้มปากจะฉีกถึงรูหู ยืนบิดด้วยความเขินอาย แต่ยังไม่ทันจะตอบ ดีใจยังไม่ทันจะเสร็จเลย)
พี่หมู : "ต้องใช้ยา ต้องใช้ยาแน่ ๆ ไม่งั้นไม่ผอมเร็วขนาดนี้หรอก เมื่อเดินก่อนยังเห็นตัวกลม ๆ อยู่เลย"
สอย : (หุบยิ้มที่ฉีกไปเมื้อกี้ เปลี่ยนเป็นยิ้มแห้ง ๆ แทน แล้วตอบกลับไปว่า) "ไม่ได้ใช้ยาอ่ะค่ะพี่ ใช้ควบคุมอาหารกับออกกำลังกายแทน"
พี่หมู : (ย่นจมูกแล้วส่ายหน้า) No...No...No...เป็นไปไม่ได้ อย่างหนูเนี่ยนะจะควบคุมอาหาร แล้วก็ออกกำลังกาย พี่ไม่เชื่อ (ก้มหน้าลงนิดนึง แล้วก็เหลือกตามองเรา) "บอกมาดี ๆ ดีกว่า ว่าไปกินยาอะไรมา หาหมอที่ไหน ทีพี่แนะนำให้กินอาหารเสริมของพี่ไม่ยอมกิน ไม่แพงด้วย (จริง ๆ แล้วแพงมาก...) แถมไม่ต้องเสียเหงื่อออกกำลังกายอีก ยังไม่ยอมซื้อเลย"
สอย : (ยิ้มแห้ง ๆ อีกเหมือนเคย) "ไม่ได้หาหมอ ไม่ได้กินยาจริง ๆ ค่ะพี่ ไม่ได้กินจริง ๆ "
พี่หมู : "ไม่ต้องอายหรอกหนู กินยาก็บอกว่ากิน พี่ไม่ได้ว่าอะไร ก็แค่อยากเตือน ว่าการใช้ยามันให้โทษนะ"
(แล้วแกก็บรรยายโทษของยาลดความอ้วนให้ฟัง เราก็ได้แต่มองหน้าแกเซ็ง ๆ พยายามจะพูดแต่แกก็เบรคไว้ทุกที จนสุดท้ายแกก็โฆษณาขายอาหารเสริมของแก เข้าทางเลย กินแล้วผอม กินแล้วไม่หิว ไม่ต้องออกกำลังกาย ไม่โทรม ผิวดี อะไรสารพัดที่แกจะคิดได้ว่าดีแกโฆษณาหมด แต่ไม่เห็นบอกข้อเสียเลยซักนิด กว่าแกจะพูดจบ ยุงกัดไปหลายตุ่มเลยเรา แล้วแกก็ไม่ให้เราพูดต่อ พูดจบแกก็กลับ แล้วบอกว่า)
พี่หมู : "คิดดี ๆ เดี๋ยวพี่จะมาใหม่ เพื่อสุขภาพของตัวหนูเอง"
(ฮ่วย... ก็ที่ฉันทำ ๆ อยู่เนี่ย ก็เพื่อตัวฉันเองแหละย่ะ ไม่ใช่เพื่อใคร)
ผ่านไป 2 ชั่วโมงแกมาใหม่ ซึ่งปกติ แกก็ไม่ค่อยจะมาที่บ้านเท่าไหร่ ของก็ไม่ได้มาซื้อที่นี่ เพราะบ้านแกอยู่อีกซอยนึง ที่มาเมื่อกี้น่ะ ได้ยินคนเค้าไปเล่าให้ฟังว่าสอยผอม แกเลยอยากมาดู (มาขายของด้วย...)
พี่หมู : "ว่าไงจ๊ะ ตัดสินใจได้หรือยังว่าจะเอาตัวไหนบ้าง พี่เอาของมาดู มาดูกันเลยดีกว่า พี่จะได้แนะนำวิธีกินให้ด้วย"
(เอ๊ะ... ฉันเอ่ยออกไปเมื่อไหร่กันนะ ว่าฉันจะซื้อ บ้าไปแล้ว ต้องบ้าไปแล้วแน่ ๆ )
สอย : เอ่อ...พี่หมูคะ หนูยังไม่ได้บอกเลยว่าหนูจะซื้อ ไม่มีตังค์หรอก
พี่หมู : (สวนกลับทันที) ไม่เป็นไรจ่ะ ผ่อนได้ ไม่คิดดอก...
สอย : ยังดีกว่าค่ะ ยังไม่เอาดีกว่า หนูยังแฮปปี้กับการลดแบบนี้อยู่ เพราะน้ำหนักก็ลดทุกวัน ไม่ต้องอดอาหารด้วย ออกกำลังกายนิดหน่อยเพื่อสุขภาพ แล้วที่สำคัญไม่เปลืองตังค์ด้วย ยังไม่เอานะคะ (ยิ้ม...)
พี่หมู : ไม่เปลืองหรอก เพื่อตัวหนูเองนะ ไม่ใช่เพื่อใคร (แล้วก็บรรยายต่อ ยัง ยัง ยังไม่ยอมเลิกลา)
สอย : (ยิ้มแหย ๆ ) ไม่ค่ะพี่ ยังไม่เอา จะเอาเมื่อไหร่ จะไปบอกถึงบ้านเลยนะ
พี่หมู : (เริ่มไม่พอใจ) สรุปว่าหนูยืนยันที่จะใช้ยาต่อไปใช่มั๊ย ระวังตายเร็วไม่รู้ด้วยนะ
(อ่าว...ทำไมมาแช่งกันวะ...)
พี่หมูก็เก็บของ หน้าบูด หงุดหงิด ทำหน้าเซ็งอย่างแรงใส่เรา
สอย : (เสียงเริ่มแข็ง) พี่หมูคะ... หนูบอกพี่แล้วไงว่าไม่ได้ใช้ยา
(จะเล่าเรื่องพี่ปลาให้ฟังซะหน่อย)
(เก็บของเสร็จ แกก็ไม่ฟังอะไรอีก)
พี่หมู : "พี่ไม่เชื่อ ตามใจหนู พี่ไปหละ เชิญลดแบบผิด ๆ ต่อไปเถอะ"
(แล้วเธอก็สะบัดบ๊อบ เดินบิดตูดจากไป ทิ้งความอัดอั้นตันใจไว้ให้เรา)
สอย : พูดอยู่คนเดียว ทำไมไม่ฟังกรูบ้างวะ...
เฮ้อ...คนประเภทนี้มีเยอะไหมหนอ ทำไมเค้าไม่ฟังสิ่งที่เราจะพูด จะอธิบายบ้างนะ ทำไมถึงคิดแต่ผลประโยชน์ของต้วเอง ทำไมถึงคิดแต่ว่าของตัวเองดี ทำไมถึงคิดแต่จะขาย พอเราไม่ซื้อทำไมต้องไม่พอใจเราด้วย อย่ามาบ้านฉันอีกนะ คราวหน้าฉันจะไม่คุยกับเธอแล้ว เพราะเธอไม่ยอมฟังฉัน...
เล่าซะยาวเลย อย่าเบื่อนะคะ โมโหค่ะ โมโห ***หยุดหลายวัน คิดถึงกันบ้างเน้อ***
***หยุดยาว แต่ไม่หยุดลด ถ้าหลุด ก็จะหลุดให้น้อยที่สุดนะ***
***เป็นกำลังใจให้ว่าที่คนผอมทั้งหลายจ้า***
Create Date : 11 สิงหาคม 2553 |
|
15 comments |
Last Update : 16 สิงหาคม 2553 9:48:33 น. |
Counter : 335 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: pa_jeab 11 สิงหาคม 2553 10:21:30 น. |
|
|
|
| |
โดย: minajaja 11 สิงหาคม 2553 11:37:44 น. |
|
|
|
| |
โดย: minajaja 11 สิงหาคม 2553 12:31:05 น. |
|
|
|
| |
โดย: AB_PAE 11 สิงหาคม 2553 12:45:22 น. |
|
|
|
| |
โดย: Iaun_Tor 11 สิงหาคม 2553 14:19:20 น. |
|
|
|
| |
โดย: oarsa 11 สิงหาคม 2553 15:23:03 น. |
|
|
|
| |
โดย: xmhp 12 สิงหาคม 2553 0:13:17 น. |
|
|
|
| |
โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) 13 สิงหาคม 2553 13:13:47 น. |
|
|
|
| |
โดย: dongchoo 13 สิงหาคม 2553 22:21:52 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
ก็รู้ว่ากินเยอะแล้วมันจะอ้วน ก็มันอดใจไม่ได้นี่นา...
น้ำหนักที่มากที่สุด = 88 กก. ปัจจุบัน = 63 กก. จะเดินหน้าลดน้ำหนักต่อไป เป้าหมายที่ตั้งไว้คือ 60 กก.
|
|
|
|
|
|
|
ไม่ต้องแคร์เลยน้อง คนที่คิดแต่ผลประโยชน์ตัวเอง ที่ลานแอโรบิก มีคนเข้ามาทักหลายคนแล้วว่าพี่เจี๊ยบน้ำหนักลงไปเยอะแต่ก่อนสะโพกหญ่ายยยยยมาก แถมยืนเต้นแถว 2 นำหน้าคนอื่นอีก(ไม่แคร์สื่อเลย)
สูตรพี่ปลาของเค้าดีจริง ใช้ความอดทน
และปฏิบัติให้เข้มๆๆๆมีอะไรก็เขียนมาเล่าให้อ่านโดยทั่วกัน เนี่ยะแหละดี
สู้ๆๆน่ะจ้ะ น้องสอยสวยอยู่แล้ว