ละ ลด เลิก 29/03/54..ลงทุน.189 .... เดือนมีนา หน้าหนาวและมีฝน โปรยปราย ทำให้เป็นอุปสรรคในการออกกำลังกาย เลยลงทุนซื้อแผ่น เต้น แอโรบิก 189 บาท ที่บิ๊กซี ลอง เปิดดูแล้วแต่ยังไม่ได้ ออกแรงเต้นเลย เหตุผลคือ ยัง ชอบที่จะ "วิ่งหน้าตั้ง" รอฝนตกหนักและหนาวจริงๆ คงได้เต้นสมใจ 5555 เช้า -ไก่ทอด +ข้าว 1 เที่ยง -น้ำพริก+ผักสด+ ข้าว 1 + ไข่พะโล้ + ปลาทู เย็น - ข้าวโพด 1 ฝัก + ขนมแยมโรล 3 ชิ้น +ถั่วโก๋แก่ 10 บาท -ข้าว 1 + ส้มตำ + ไข่เจียว ช่วงเช้า มีลมหนาว และฝนโปรยปราย แต่เราก็ยัง วิ่งหน้าตั้ง อยู่ ไอ้ที่ลงทุน 189 บาท รอก่อน เดี๋ยวจัดให้   Create Date : 29 มีนาคม 2554 5 comments Last Update : 29 มีนาคม 2554 14:06:36 น. Counter : 621 Pageviews. Share Tweet

ต้องเต้นให้คุ้มทุนด้วยนะ ตั้ง 189 บาท แล้วแถวแฟลตไม่มีแล้วเหรอลานเต้นแอโรบิก สู้ๆๆน่า เป็นกำลังใจให้ คุณนางฟ้าสีกากี   โดย: pa_jeab 29 มีนาคม 2554 14:37:22 น.

หนาวอีหลี ปีนี้จะได้เล่นน้ำสงกรานต์บ่น้อเนี่ย ^^ มาส่งกำลังใจให้พี่อ้อนเด้อค่า ^^ สู้ๆจ้า   โดย: ตามเองจ้าา IP: 113.53.167.80 29 มีนาคม 2554 15:32:00 น.

สวัสดีค่ะ น้องอ้อน^^ สู้ สู้นะคะ   โดย: หมีสีชมพู 29 มีนาคม 2554 15:36:33 น.

วิ่งเก่งค่ะ พี่แทบจะไม่ได้วิ่งเลย หนักพุง สู้สู้ค่ะ   โดย: Nilz 29 มีนาคม 2554 18:12:21 น.

ลงทุนไว้เผื่อเป็นอีกทางเลือกนึงแล้วกันนะคะพี่อ้อน คุณซะมียุ้ยเป็นเหมือนกัน ถ้าอากาศไม่แย่จริงๆ ก็ออกไปวิ่งทุกวัน วันไหนอากาศแย่ๆ ถึงได้อาศัยพวกแผ่นซีดีเอาไว้ออกกำลังกายที่บ้าน....   โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) 30 มีนาคม 2554 9:23:06 น.