เจิมค่ะ^^
ผอมแน่ๆงานนี้น้องสาวพี่หมี

อ้าว นึกว่ามีรูป


ไม่บอก นน. เท่าไหร่แล้วจ๊ะ

พอกันเลย วันก่อนไปดูไหมพรมที่ร้านโดโซะ ได้ข้อมือทรายมา จะเอาไว้ใส่เวลาเล่นท่า boxing แต่ทว่า ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ถักแต่ไหมพรม น้องสาว บอก ใส่ไว้ตอนถักด้วยเลย จะได้บริหารในตัว

พี่อ้อนสู้ๆๆๆๆๆ ^^ มาเป็นกำลังใจให้สุดตัวจ้าา

พี่อ้อนสนใจเชื่อกกระโดนเหมือนกันเลย ที่บ้านยุ้ยมีอยู่แล้วแต่ยังไม่ได้เริ่มเลยค่ะ เคยอ่านเจอว่ากระโดดเชือก 15 นาที เท่ากับวิ่งครึ่งชั่วโมงเลยนะคะ ผอมแน่งานนี้.....