23 ก.ย.57 60.0

- เดิน 1.10 hr 5.98 km Pace 11:44 8621 Steps 266 Cal Run 757 Steps
- แกว่งแขน 300
บันทึกอาหาร
- ไวตามิลค์น้ำตาลน้อย 1 กล่อง
- ข้าว แกงซี่โครงหมู ผัดไข่ใส่ผักชี(ผัดน้ำ จริงๆ จะทอด แต่ไม่มีน้ำมัน)
- ขนมจีนน้ำเงี้ยว แคบหมู
- ขนมปังชานม บราวนี่
- ขนมจีนน้ำเงี้ยว
- เต้าหู้ลวก ต้นทานตะวันอ่อนลวก ต้มเห็ด 3 อย่าง

Create Date : 24 กันยายน 2557 Last Update : 24 กันยายน 2557 9:10:21 น. Counter : 699 Pageviews.		1 comments
Share Tweet