มอนิ่งคะ ส่งกำลังใจให้คะ

  

เอากำลังใจมาฝากด้วยคนจ้าาา

  

เริ่ด 7711ก้าว แล้ว เราไม่ได้ไปยิมวันนี้ กำลังคิดว่าจะออกไปเดินข้างนอกพอดีค่ะ เมื่อคืนหลังเลิกงาน ชวนสามีออกไปเดิน ได้มานิดเดียว 2.59กิโลเมตร 4383ก้าว(แค่นั้น..) แต่มันดึกแล้วไง ทุ่มกว่าแล้ว รู้สึกดีมากๆ สู้ๆนะคะ มาเดินไปด้วยกันค่ะ

  

แวะส่งกำลังใจคะ