ช่วงที่ 3 วันที่ 33-34 ( 27-28/12/53 )

ช่วงที่ 3 วันที่ 33-34 ( 27-28/12/53 )

ช่วงที่ 3 วันที่ 33 ( 27/12/53 )
ชลจังรหัส4_10
น้องรหัส นู๋แมวรหัส 5_5 และ น้องเดียร์ รหัส 5_13
น้ำหนักเมื่อวาน 63.67 ก.ก.
น้ำหนักวันนี้ ก็ไม่ได้ชั่งคับผม
เช้า
โฮลวีต 1 คู่ ( 160 kcal )
ปลาไก่อบ 200 กรัม ( 200 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว ( 90 kcal )
กลางวัน
เกาเหลา 1 ชาม ( 200 kcal )
ไก่อบ 100 กรัม ( 100 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
Wuttisak 1 ขวด ( 10 kcal )
เย็น
ปลาย่าง 200 กรัม( 200 kcal )
เกาเหลา 1 ชาม ( 150 kcal )
พรุน Sun Sweet 100 กรัม ( 277 kcal )
4.0 ลิตร
จำนวน Cal ที่ได้ = 1,527 kcal.

ช่วงที่ 3 วันที่ 34 ( 28/12/53 )
เช้า
โฮลวีต 1 คู่ ( 160 kcal )
ปลาไก่อบ 100 กรัม ( 100 kcal )
สลัดผัก 1 ชาม ( 100 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
กลางวัน
ไก่อบ 200 กรัม ( 100 kcal )
ไข่ 1 ฟอง ( 70 kcal )
Wuttisak 1 ขวด ( 10 kcal )
เย็น
ปลาย่าง 200 กรัม( 200 kcal )
เกาเหลา 1 ชาม ( 150 kcal )
เนสกาแฟโปรเทคโปรสลิม 1 แก้ว ( 90 kcal )
พรุน Sun Sweet 100 กรัม ( 277 kcal )
3.5 ลิตร
จำนวน Cal ที่ได้ = 1,527 kcal.
กิจกรรม+ความรู้สึกที่อยากบรรยาย
สวัสดีจ้า พี่แหม่มผู้เลอโฉมและ สาว ๆ ที่น่ารักทั้งหลายของชล
วันนี้มีเรื่องเล่า อีกแล้ว

วันก่อนบ่นเรื่องเพื่อนให้บรรดา พี่ ๆ น้อง ๆ ฟัง ได้คำแนะนำดี ๆ มากมาย โดยเฉพาะจากน้องเจี้ยบที่แสนดีของพี่ เอาธรรมะ มาจรรโลงใจพี่น่าดู ขอบคุณมากคับ
ช่วงชีวิตที่ผ่านมามีอะไรให้ต้องคิดมากมายเหลือเกิน ล่าสุดเพิ่งถูกสาวบอกเลิกแบบเด็จขาดมา รู้สึก Hurt คับ แต่ทำไงได้ " Life must go on " คับ ต้องใช้ธรรมะเข้าช่วยอีกแล้วใช่ไม๋น้องเจี้ยบ
ขอบขอบคุณน้องเฮ่ น้องเปิ้ล ที่รับฟังปัญหาของพี่ และ ช่วยซ้ำเติมให้มีกำลังใจมากขึ้นคับ

เปลี่ยน Mode เดี๋ยวจะเศร้าตามพี่
เรื่องที่ 1 ( ถูก แม่ค้าขานลูกชิ้นท้าทาย )
เมื่อวานไปซื้อของที่ S&P กะไปดูร้านอย่างเดียว.... แต่...ก็ดูแต่ร้านอย่างเดียวแหละคับ แฮะ แฮะ ( บอกทำไมฟะ ) ออกมาข้างนอกเจอพี่ที่รุจัก เราเดินไปกับเพื่อน 1 คน ( ผู้ชาย ) เค้าไม่พูดกับเพื่อนเราเลย เค้าพูดแต่กับเรา ชมว่า ทำไมหล่อมากมายอย่างนี้ เฮ้อ ! มันภูมิใจ แต่สงสารเพื่อนเหมียนกันเนาะ หง่าวเลยหงะ ก็เลยเดินไปเหล่สาว ๆ เห็นคนขายลูกชิ้นทอด มองขึ้นไป ก็พบว่าน้องเค้าจ้องอยู่แล้ว เงยหน้าทีไรเค้าก็มองเราอยู่ เค้าเดินเข้ามา ( ท้าทาย ! ) พี่ก็เดินเข้าไป ( ยอมได้งายยยย ) แล้วพูดว่า " พี่ก็อยากทายนลูกชิ้น นะฮะ แต่...พี่ไม่ทานของทอด " น้องเค้าหน้าแดง คงเขินมั๊ง พี่ก็เลยเดินกลับ เด๊วจะเกิดเรื่อง....อีก
เรื่องที่ 2 ( ทำสาว Seven Eleven กรี๊ดดดดด ! ^_^ )
เรื่องมีอยู่ว่า เมื่อคืน ( พี่เวรบ่าย ) พี่ไปซื้อของที่ 7-11 กับน้องที่ตึก อาการศเย็นมาก ก็เลยใส่เสื้อกันหนาวไป พอเข้าไป 7-11 มีน้องพนักงาน Mop พื้นอยู่เราก็ไปแอบที่พรมก่อนเข้าห้อง Stock น้องเค้าเดินมามอง แล้วยิ้ม ถามว่า " พี่คะ ! หนาวมากเหรอ " " อื้อ ! พี่หนาวง่ายมาก" เค้ายิ้มอาย ๆ พอเดินมาใกล้ พี่ก็เอื้อมมือปจับที่แขนน้องเค้า " โอ้โห ! มือพี่เย็นเจี๊ยบเลย " " คับ " น้องเค้าก็เดินเข้าห้อง Stock พอดีห้องยังไม่ทันปิดสนิท น้องเค้าก็ " กรี๊ดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด " เสียงดังซะ พี่ต้องหันไปมอง น้องเค้าหน้าแดง แล้วผลักเพื่อนอีกคนให้มาดูหน้าพี่ O.K. ดูให้พอใจนะคับ สรุป ก็ O.K. คับ อยู่ไม่นานรีบเดินออก เด๊วงานจะเข้าอีกตรูรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรรร ^o^
ไง ๆ ก็ขอกำลังแรงใจ จาก พี่ ๆ น้องทุกท่านนะคับ
ขอขอบคุณทุกคนที่มาชม Blog และ ปลอบใจชลนะฮะ
รักคนอ่านทุกคนเลย ที่มาคอยให้กำลังใจชลนะฮะ
Chon Kun
ครือว่า มันมีหลายอารมณ์มากคับ Emo เปลืองมาก ( เอ๋+Ple บอก )

Create Date : 29 ธันวาคม 2553		6 comments
Last Update : 29 ธันวาคม 2553 9:31:59 น.
Counter : 431 Pageviews.
Share Tweet