Group Blog
 
<<
กุมภาพันธ์ 2563
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
 
3 กุมภาพันธ์ 2563
 
All Blogs
 

งานวิ่งเล็กๆในสวน


 
คนข้างหน้าวิ่งนำไปไกล

 
 
คนที่ตามมา วิ่งอยู่ห่างๆ

เช้าวันอาทิตย์  02-02-2020
 
ผมไปร่วมงาน "วิ่งด้วยใจ ให้ด้วยรัก เพื่อวชิรพยาบาลครั้งที่ 2"

ที่สวนจตุจักร สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ และสวนวชิรเบญจทัศ

ไปทีเดียววิ่งได้ถึงสามสวน

วิ่ง 10 K.เส้นทางย่อมวกวนเหมือนเขาวงกต

แต่ละสวนต้นไม้ใหญ่ๆทั้งนั้น โดยเฉพาะสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
 
ผมเคยหลงเข้าไปในใจกลางสวนตอนบ่ายแก่ๆในวันธรรมดา

เหมือนเดินในป่าดงดิบ ร่มเย็นด้วยไม้ใหญ่ แทบไม่เจอผู้คน

แต่หากเป็นช่วงเช้า เย็นก็จะมีเจ้าประจำมาเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน
 
 
แม้ว่างานนี้จะตรงกับงานวิ่งใหญ่งานหนึ่งที่มีคนวิ่งนับหมื่น
 
แต่นักวิ่งส่่วนหนึ่งก็ไม่ทำให้งานนี้เหงา

เรื่องฝีเท้าเป็นเรื่องรอง ปล่อยนักล่ารางวัลเขาว่าไป

แรกๆก็เกาะกลุ่มกันมาดีๆ

กิโลที่ 6-7 เริ่มวิ่งกันเป็นสายยาวๆ

คนข้างหน้าผมห่างไปไกล (ภาพแรก)

ส่วนคนมาข้างหลังก็ผ่อนฝีเท้าห่างจนเห็นไม่ถนัด (ภาพที่2)

เวลานั้นเหมือนเรามาวิ่งคนเดียว เดียวดายหน่อยๆ

อย่างที่บอกว่าเส้นทางคดเคี้ยวตามที่เขาจัดไว้

ตรงหัวมุมจะมีเจ้าหน้าที่บอกว่าให้เลี้ยวไปทางไหน

คอยมองคนข้างหน้าสีเสื้อเดียวกัน  กลัวหลง

เส้นทางที่เราวิ่งไปนั้น เจ้าประจำเขาก็วิ่งกัน บางช่วงจึงทับเส้นทางกัน

ผมเกือบตามก้นพวกเขาไป นึกว่าไม่ถึงเส้นชัยซะแล้ว
 




 

Create Date : 03 กุมภาพันธ์ 2563
15 comments
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2563 11:48:26 น.
Counter : 249 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณเริงฤดีนะ, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณhaiku, คุณสองแผ่นดิน, คุณtoor36, คุณSai Eeuu, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกะว่าก๋า, คุณหอมกร, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณtuk-tuk@korat, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณ**mp5**, คุณnewyorknurse, คุณตะลีกีปัส, คุณThe Kop Civil, คุณบาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน

 

โห!!อย่างนั้นเลยนะคะ
หากเป็นสาวๆแย่เลย
กลัวๆๆๆ

 

โดย: เริงฤดีนะ 3 กุมภาพันธ์ 2563 22:31:28 น.  

 

ถ้าโอเล่ไปวิ่งโอเล่ไม่กลัวค่ะ จริงๆนะ จะใช้หน้าเป็นอาวุธเลยค่ะ

 

โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 3 กุมภาพันธ์ 2563 22:48:06 น.  

 

จริงๆ ผมเล็งวิ่งออกกำลังกายไว้เหมือนกันครับ แต่ช่วงนี้ มีปัญหาฝุ่น PM 2.5 ใส่หน้ากากเดินเร็วๆ ก็รู้สึกหายใจลำบากแล้ว ถ้าวิ่งนี่คงไม่ไหวแน่นอน เลยกะว่าพักไปก่อนดีกว่า ตอนนี้ทำแค่ เดินวันละ 7,500-10,000 ก้าวในวันทำงานครับ

 

โดย: คุณต่อ (toor36 ) 3 กุมภาพันธ์ 2563 23:14:01 น.  

 

สมัครวิ่งไว้หลายที่ แต่ยังไม่ได้ร่วมวิ่งเลยครับ 55 (กลายเป็นซื้อเสื้อ)
วิ่งท่ามกลางบรรยากาศธรรมชาติ อากาศบริสุทธิ์
วิ่งส่วนกลาง กทม. นักวิ่งเยอะดีครับ

 

โดย: สองแผ่นดิน 3 กุมภาพันธ์ 2563 23:18:07 น.  

 

ระยะนี้ผมไม่ค่อยออก ไปออกกำลังเท่าใด กลัว PM ของไทย
แฮ่...

เอ้ยกล้ว PM 2.5 ถ้าฟ้าสางดูเวลายังมีฟ้าหลัว..ผมงดเลย
ครับ..

เมื่อครั้งที่ผมกำลังฟิตก็หลายสิบปีแล้ว ปกติจะวิ่งจากอ่อนนุชไป
สี่แยกเทพารักษ์ระยะทางเยอะหน่อยตอนตี่สี่... บางทีก็ยังชวน
กันขับรถมาที่ เจเจ น่าจะยี่สิบกว่า กม. แล้วมาวิ่งที่สวนรถไฟ
แล้วค่อยกลับบ้าน... แต่ภายหลังรถมันติดเยอะไม่สู้ครับ

ขอวิ่งปั่นแถวบ้านก็แล้วกัน

 

โดย: ไวน์กับสายน้ำ 4 กุมภาพันธ์ 2563 5:55:06 น.  

 


สวัสดียามเช้าครับพี่อิม

พี่อิมวิ่งเก่งครับ
ระยะ 10 กิโล
ผมคงเดินตั้งแต่กิโลที่ 3 แล้วครับ 555
ทุกวันนี้ระยะทางการออกกำลังกายของผมอยู่ที่ 3 กิโลเองครับ
ส่วนใหญ่เน้นเดินด้วยครับ ไม่ค่อยได้วิ่งเลย 555

 

โดย: กะว่าก๋า 4 กุมภาพันธ์ 2563 7:34:09 น.  

 

Insignia_Museum Diarist ดู Blog
วิ่งดีต่อสุขภาพ แต่ช่วงนี้วิ่งกลางแจ้งไม่ดีแน่ๆ จ้า

 

โดย: หอมกร 4 กุมภาพันธ์ 2563 9:12:58 น.  

 

ขอบคุณสำหรับคะแนนโหวตครับพี่อิม

 

โดย: กะว่าก๋า 4 กุมภาพันธ์ 2563 13:46:50 น.  

 

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ดีมากนะคะ
เสียแต่ช่วงนี้ต้องระวังฝุ่นให้มาก
ตอนนี้ตัวเองได้แต่เดินเร็วหน่อยเท่านั้นค่ะ

 

โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า 4 กุมภาพันธ์ 2563 15:15:25 น.  

 

ได้บุญด้วย สุขภาพด้วยค่ะ แต่ไม่รู้อากาศดีหรือเปล่าเนาะ

 

โดย: tuk-tuk@korat 4 กุมภาพันธ์ 2563 16:22:56 น.  

 

ส่งกำลังใจครับ

 

โดย: **mp5** 4 กุมภาพันธ์ 2563 21:42:54 น.  

 

สวัสดีมีสุขค่ะ

เก่งค่ะ เพื่อสุขภาพ
แม่ตะลีขี่จักรยานกับเดินเอา
วิ่งไม่ไหวแล้วค่ะ
ชอบสวนสมเด็จฯมาก เดินแล้วเพลินค่ะ

 

โดย: ตะลีกีปัส 5 กุมภาพันธ์ 2563 6:15:20 น.  

 



สวัสดียามเช้าครับพี่อิม

 

โดย: กะว่าก๋า 5 กุมภาพันธ์ 2563 7:49:47 น.  

 

ออกกำลังกายดีต่อสุขภาพด้วยครับ

 

โดย: The Kop Civil 5 กุมภาพันธ์ 2563 13:11:10 น.  

 

ไม่ถนัดวิ่งเลยค่า วิ่งได้แป๊บ ๆ เอง

 

โดย: บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน 6 กุมภาพันธ์ 2563 8:16:54 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


Insignia_Museum
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 64 คน [?]




ความตั้งใจในการทำบล็อกเปลี่ยนไปตามกาลเวลา เริ่มต้นด้วยการเขียนถึงถิ่นที่อยู่ในวัยเด็ก ต่อมาเป็นเรื่องเครื่องหมายต่างๆ เรื่องศิลปะ ภาพถ่ายในยุคก่อนๆ อาหารการกิน และอะไรต่อมิอะไรที่ประสบพบเห็น สนใจอะไรขึ้นมาก็อยากรู้ให้มากขึ้น กลุ่มเนื้อหาจึงแตกแขนงไปเรื่อยๆ
New Comments
Friends' blogs
[Add Insignia_Museum's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.