เกียจคร้าน เป็นโรคร้ายยิ่งกว่ามะเร็ง
เกียจคร้าน เป็นโรคร้ายยิ่งกว่ามะเร็ง
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของอังกฤษ ชี้ชัดข้อมูลที่ได้ศึกษาเกี่ยวกับ ความเกียจคร้าน ว่าเป็นโรคภัยอย่างหนึ่ง เพราะเกี่ยวพันถึงความเป็นอยู่ ความเจ็บ ความตาย ด้วยการไม่ยอมขยับเขยื้อน การไม่ยอมเคลื่อนไหวร่างกาย สามารถนำมาสู่โรคภัยต่างๆได้ ตั้งแต่โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง เป็นต้น
ทางป้องกันที่ดีที่สุดจึงต้องพยายามสลัดความเกียจคร้านออกไปให้ได้มากที่สุด ควบคู่กับการออกกำลังกาย โดยอาจจะเริ่มทีละเล็กทีละน้อย โรคภัยจะได้ไม่ถามหาค่ะ
ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [