|
นวดแก้โรคซึมเศร้า
ผลการวิจัยหลายชิ้นระบุตรงกันว่า การนวดช่วยบรรเทาความรู้สึกเศร้าหมองหดหู่ได้ รักวิจัยเชื่อว่าเป็นเพราะการนวดช่วยให้ร่างกายหลั่งสารเอนดอร์ฟิน ซึ่งเป็นสารที่ทำให้รู้สึกมีความสุข
นอกจากนั้นผลการวิจัยบางชิ้นยังพบว่า การบำบัดด้วยการนวด ได้ผลดีพอๆกับการรับประทานยาต้านอาการซึมเศร้าอีกด้วย
ข้อมูลจาก นิตยสารแพรว
|
|