โรคซึมเศร้า คำว่า "โรค" บ่งว่าเป็นความผิดปกติทางการแพทย์ ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการดูแลรักษาเพื่อให้อาการทุเลา ต่างจากภาวะอารมณ์เศร้าตามปกติธรรมดาที่ถ้า เหตุการณ์ต่างๆ รอบตัวคลี่คลายลง หรือมีคนเข้าใจ เห็นใจ อารมณ์เศร้านี้ก็อาจหายได้ ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า นอกจากมีอารมณ์ซึมเศร้าร่วมกับอาการต่างๆ แล้ว การทำงานหรือการประกอบกิจวัตรประจำวันก็แย่ลงด้วย คนที่เป็นแม่บ้านก็ทำงานบ้านน้อยลงหรือมีงานบ้านคั่งค้าง คนที่ทำงานนอกบ้านก็อาจขาดงานบ่อยๆ จนถูกเพ่งเล็ง เรียกว่าตัวโรคทำให้การประกอบกิจวัตรประจำวันต่างๆ บกพร่องลง ดังนั้น การเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้หมายความว่า ผู้ที่เป็น เป็นคนอ่อนแอ คิดมาก หรือเป็นคนไม่สู้ปัญหา เอาแต่ท้อแท้ ซึมเซา แต่ที่เขาเป็นนั้นเป็นเพราะตัวโรค กล่าวได้ว่า ถ้าได้รับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม โรคก็จะทุเลาลง เขาก็จะกลับมาเป็นคนจิตใจแจ่มใส พร้อมจะทำกิจวัตรต่างๆ ดังเดิม ผู้ที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมค่อนข้างมาก การเปลี่ยนแปลงหลักๆ จะเป็นในด้านอารมณ์ ความรู้สึกนึกคิด พฤติกรรม ร่วมกับอาการทางร่างกายต่างๆ ดังจะได้กล่าวต่อไป ลักษณะการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ 1. อารมณ์เปลี่ยนแปลงไป ที่พบบ่อยคือจะกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เรื่องเล็กๆน้อยๆ ก็ดูเหมือนจะอ่อนไหวไปหมด บางคนอาจไม่มีอารมณ์เศร้าชัดเจนแต่จะบอกว่า จิตใจหม่นหมอง ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นเหมือนเดิม บางคนอาจมีความรู้สึกเบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งทุกอย่าง สิ่งที่เดิมตนเคยทำแล้วเพลินใจหรือสบายใจ เช่น ฟังเพลง พบปะเพื่อนฝูง เข้าวัด ก็ไม่อยากทำหรือทำแล้วก็ ไม่ทำให้สบายใจขึ้น บ้างก็รู้สึกเบื่อไปหมดตั้งแต่ตื่นเช้ามา บางคนอาจมีอารมณ์หงุดหงิดฉุนเฉียวง่าย อะไรก็ดูขวางหูขวางตา ไปหมด กลายเป็นคนอารมณ์ร้าย ไม่ใจเย็นเหมือนก่อน 2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกว่าแย่ไปหมด มองชีวิตที่ผ่านมาในอดีต ก็เห็นแต่ความผิดพลาดความล้มเหลวของตนเอง ชีวิตตอนนี้ก็รู้สึกว่าอะไรๆ ก็ดูแย่ไปหมด ไม่มีใครช่วยอะไรได้ ไม่เห็นทางออก มองอนาคตไม่เห็น รู้สึกท้อแท้หมดหวังกับชีวิต บางคนกลายเป็นคนไม่มั่นใจตนเองไป จะตัดสินใจอะไรก็ ลังเลไปหมด รู้สึกว่าตนเองไร้ความสามารถ ไร้คุณค่า เป็นภาระแก่คนอื่น ทั้งๆ ที่ญาติหรือเพื่อนๆ ก็ยืนยันว่า ยินดีช่วยเหลือ เขาไม่เป็นภาระอะไรแต่ก็ยังคงคิดเช่นนั้นอยู่ ความรู้สึกว่าตนเองไร้ค่า ความคับข้องใจ ทรมานจิตใจ เหล่านี้อาจทำให้เจ้าตัวคิดถึงเรื่องการตายอยู่บ่อยๆ แรกๆ ก็อาจคิดเพียงแค่อยากไปให้พ้นๆ จากสภาพตอนนี้ ต่อมาเริ่มคิดอยากตายแต่ก็ไม่ได้คิดถึงแผนการณ์อะไรที่แน่นอน เมื่ออารมณ์เศร้าหรือความรู้สึกหมดหวังมีมากขึ้น ก็จะเริ่มคิด เป็นเรื่องเป็นราวว่าจะทำอย่างไร ในช่วงนี้หากมีเหตุการณ์มากระทบ กระเทือนจิตใจก็อาจเกิดการทำร้ายตนเองขึ้นได้จากอารมณ์ชั่ววูบ 3. สมาธิความจำแย่ลง จะหลงลืมง่าย โดยเฉพาะกับเรื่องใหม่ๆ วางของไว้ที่ไหนก็นึกไม่ออก ญาติเพิ่งพูดด้วยเมื่อเช้าก็นึกไม่ออกว่าเขาสั่งว่าอะไร จิตใจ เหม่อลอยบ่อย ทำอะไรไม่ได้นานเนื่องจากสมาธิไม่มี ดูโทรทัศน์นานๆ จะไม่รู้เรื่อง อ่านหนังสือก็ได้ไม่ถึงหน้า ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ทำงานผิดๆ ถูกๆ 4. มีอาการทางร่างกายต่างๆ ร่วม ที่พบบ่อยคือจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง ซึ่งเมื่อพบร่วมกับ อารมณ์รู้สึกเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไร ก็จะทำให้คนอื่นดูว่า เป็นคนขี้เกียจ ปัญหาด้านการนอนก็พบบ่อยเช่นกัน มักจะหลับยาก นอนไม่เต็มอิ่ม หลับๆตื่นๆ บางคนตื่นแต่เช้ามืดแล้วนอนต่อไม่ได้ ส่วนใหญ่จะรู้สึกเบื่ออาหาร ไม่เจริญอาหารเหมือนเดิม น้ำหนักลดลงมาก บางคนลดลงหลายกิโลกรัมภายใน 1 เดือน นอกจากนี้ยังอาจมีอาการท้องผูก อืดแน่นท้อง ปากคอแห้ง บางคนอาจมีอาการปวดหัว ปวดเมื่อยตามตัว 5. ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป ดังกล่าวบ้างแล้วข้างต้น ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะดูซึมลง ไม่ร่าเริง แจ่มใส เหมือนก่อน จะเก็บตัวมากขึ้น ไม่ค่อยพูดจากับใคร บางคนอาจ กลายเป็นคนใจน้อย อ่อนไหวง่าย ซึ่งคนรอบข้างก็มักจะไม่เข้าใจ ว่าทำไมเขาถึงเปลี่ยนไป บางคนอาจหงุดหงิดบ่อยกว่าเดิม แม่บ้านอาจทนที่ลูกๆ ซนไม่ได้ หรือมีปากเสียงระหว่างคู่ครองบ่อยๆ 6. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่อการงานก็ลดลง ถ้าเป็นแม่บ้านงานบ้านก็ไม่ได้ทำ หรือทำลวกๆ เพียงให้ผ่านๆ ไป คนที่ทำงานสำนักงานก็จะทำงานที่ ละเอียดไม่ได้เพราะสมาธิไม่มี ในช่วงแรกๆ ผู้ที่เป็นอาจจะพอฝืนใจตัวเอง ให้ทำได้ แต่พอเป็นมากๆ ขึ้นก็จะหมดพลังที่จะต่อสู้ เริ่มลางานขาดงาน บ่อยๆ ซึ่งหากไม่มีผู้เข้าใจหรือให้การช่วยเหลือก็มักจะถูกให้ออกจากงาน 7. อาการโรคจิต จะพบในรายที่เป็นรุนแรงซึ่งนอกจากผู้ที่เป็นจะมีอาการซึมเศร้า มากแล้ว จะยังพบว่ามีอาการของโรคจิตได้แก่ อาการหลงผิดหรือ ประสาทหลอนร่วมด้วย ที่พบบ่อยคือ จะเชื่อว่ามีคนคอยกลั่นแกล้ง หรือประสงค์ร้ายต่อตนเอง อาจมีหูแว่วเสียงคนมาพูดคุยด้วย อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้มักจะเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น เมื่อได้รับการรักษา อารมณ์เศร้าดีขึ้น อาการโรคจิตก็มักทุเลาตาม การรักษา โรคซึมเศร้านี้หากได้รับการรักษาผู้ที่เป็นจะอาการดีขึ้นมาก อาการซึมเศร้า ร้องไห้บ่อยๆ หรือรู้สึกท้อแท้หมดกำลังใจ จะกลับมาดีขึ้น จนผู้ที่เป็นบางคนบอกว่าไม่เข้าใจว่า ตอนนั้นทำใมจึงรู้สึกเศร้าไปได้ถึงขนาดนั้น ข้อแตกต่างระหว่างโรคนี้กับโรคจิตที่สำคัญประการหนึ่งคือ ในโรคซึมเศร้าถ้าได้รับการรักษาจนดีแล้วก็จะกลับมาเป็นปกติเหมือนเดิม ขณะที่ในโรคจิตนั้นแม้จะรักษาได้ผลดีผู้ที่เป็นก็มักจะ ยังคงมีอาการหลงเหลืออยู่บ้าง ไม่สามารถทำอะไรได้เต็มที่ เหมือนแต่ก่อน ยิ่งหากมารับการรักษาเร็วเท่าไร ก็ยิ่งจะอาการดีขึ้นเร็วเท่านั้น ยิ่งป่วยมานานก็ยิ่งจะรักษายาก การรักษาที่สำคัญในโรคนี้คือการรักษาด้วย "ยาแก้เศร้า" โดยเฉพาะ ในรายที่อาการมาก ส่วนในรายที่มีอาการไม่มาก แพทย์อาจรักษาด้วยการ ช่วยเหลือชี้แนะการมองปัญหาต่างๆ ในมุมมองใหม่ แนวทางในการปรับตัว หรือการหาสิ่งที่ช่วยทำให้จิตใจผ่อนคลายความทุกข์ใจลง ร่วมกับการให้ ยาแก้เศร้าหรือยาคลายกังวลเสริมในช่วงที่เห็นว่าจำเป็น ที่มา : ตัดตอนมาจากบางส่วนของบทความ เรื่อง เรื่อง สำรวจตัวเอง คุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ? "www.jobpub.com" โดยคุณ Wonder Man จขบ. ขอขอบคุณสำหรับวิทยาทานไว้ ณ โอกาสนี้   Create Date : 22 มกราคม 2552 70 comments Last Update : 22 มกราคม 2552 8:06:00 น. Counter : 954 Pageviews. Share Tweet

แก่ก่อนวัยใครว่าดี . ท่านทราบหรือไม่ว่า อาการที่ตามมาเมื่อท่านมีอายุมากขึ้น มีอะไรบ้าง -สัดส่วน รูปร่าง ระ บบเผาผลาญ โรคกระเพาะ -ภูมิแพ้ / หอบหืดซิส (อาจเป็นตั้งแต่กำเนิด) -เนื้องอก / มะเร็ง /ผมบาง/ผมร่วง/เบาหวา น/ควา มฺดัน/ -ปวดหัว/ไมเกรน/ผมหงอก/ไทรอยด์ แล้วคุณจะนิ่งเฉยทำไม ถ้ารู้แล้ว //Tr.Im/Fafi copyไปวางเลย   โดย: kuj IP: 58.8.172.41 22 มกราคม 2552 8:21:24 น.

โรคนี้เดี๋ยวนี้เป็นกันมากขึ้นนะคะ ต้องหาคนเข้าใจเนอะ แล้วอาการจะดีขึ้นเองล่ะ   โดย: BeCoffee 22 มกราคม 2552 8:31:11 น.

นั่นสิเนอะ แต่ก่อน ก็เคยเป็นนะ อยู่ตรงไหน ก็หงอยตลอด เค้าคิดมากเรื่องความรักอะ เรื่องอื่น ๆ ไม่เท่าไหร่ แต่เรื่องใจนี่สิ มันแก้ไม่ตกซักที แต่ตอนนี้ ชินละ แปลกเนอะ พอเราย้อนมองกลับไป ก็นะ ชั้นเป็นอย่างนี้เองเหรอ ตลกอะ สู้ ๆ กับชีวิตจ้า ใช้ชีวิตให้คุ้ม และใช้ให้ดีที่สุด   โดย: Nilz 22 มกราคม 2552 8:36:11 น.

กำลังเป็นโรคนี้อยู่เลยค่ะ แต่อาการไม่มากนะค่ะ แต่ก็พยายามไม่อาการมันกำเริบ   โดย: natadee_aew 22 มกราคม 2552 8:37:47 น.

อารมณ์เปลี่ยนแปลง...เพราะถูกขัดใจ ความคิดเปลี่ยน...เพราะพวกงี่เง้า ความจำแย่...เพราะไม่อยากจำ ร่างกายเปลี่ยนแปลง...เพราะมีสุขกับการกิน ความสัมพันธ์คนรอบข้างเปลี่ยน...เพราะอยากอยู่คนเดียวเงียบ ๆ การงานแย่...เพราะนายไม่เข้าใจ โรคจิต...เพราะอยู่ไม่เป็นสุข   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 22 มกราคม 2552 8:39:16 น.

อรุณสวัสดิ์ค่ะ ขอให้มีความสุขกับการทำงานค่ะ   โดย: โมกสีเงิน 22 มกราคม 2552 9:02:19 น.

“สวัสดียามเช้า พร้อมกับอากาศที่เย็นสบายยยย มีความสุขทั้งวันนะคะ”   โดย: I_sabai 22 มกราคม 2552 9:03:10 น.

เค้าก้อเปงโรค ซึมเศร้า เหงารัก ตอนปลายๆเดือนล่ะ สห.   โดย: แม่อ้วนคนสวย 22 มกราคม 2552 9:04:54 น.

เป็นอยู่แบบเรื้อรัง ก็ทานยาตามที่หมอดูแลกันอยู่ จริงๆแล้วความเอาใจใส่จากคนรอบข้างจะช่วยได้มากเลยละ   โดย: ลั่นทมขาว 22 มกราคม 2552 9:38:01 น.

กำลังเบื่อๆ เซ็งๆ พอดีเลยค่ะ คุณหอมกร ไม่รู้ว่าเข้าข่ายโรคซึมเศร้ารึเปล่า บางทีอาจจะเข้าวัยทองก้อเป็นได้   โดย: nLatte 22 มกราคม 2552 9:39:39 น.

หนูเป็นโรคซึมเศร้าเวลาเจอคิตตี้แล้วไม่มีตังค์ซื้ออะ   โดย: น้องผิง 22 มกราคม 2552 10:01:00 น.

หวัดดีค่ะ โรคนี้นับว่าเป็นโรคใกล้ตัวได้นะคะ แต่ว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้คนเป็นโรคนี้กันนะ   โดย: Vannessa 22 มกราคม 2552 10:01:27 น.

เราว่าเราก้เข้าข่ายจะเป็นนะเนี่ย   โดย: Nu_YuMMY (Nu_YuMMY ) 22 มกราคม 2552 10:07:10 น.

สวัสดีครับ... มีความสุขมาก ๆ นะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 22 มกราคม 2552 11:47:04 น.

สงสัยจะเป็นยากค่ะโรคนี้   โดย: vanilla_ole 22 มกราคม 2552 11:53:17 น.

รู้จักเพื่อนที่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ .. มันมาเร็ว แล้วไปเร็วจริงๆ แต่ว่าช่วงที่เป็นก็หนาหนาสาหัส เหมือนกันนะคะ นอกจากคนเป็นจะสังเกตุตัวเองแล้ว คนนอก ใกล้ชิดก็ต้องสังเกตุคนใกล้เคีย ด้วยเหมือนกัน ... เป็นโรคที่คนเป็นกันเยอะ เหมือนกันนะค่ะโรคนี้ .. คุณหอมกรขา .. เราแวะมาส่ง New Year Tag ให้คุณหอมกรด้วยนะ แต่ว่าวงเล็บเลยว่า ทำก็ได้ ไม่ทำก็ได้ค่ะ เพราะว่ามาโยนให้ตาม กฏของ Tag เค้าเจ๋ยๆ ถ้าหากว่ามีเวลา ก็ค่อยทำนะคะ แต่ว่าถ้าไม่มีก็ผลัดไปก่อนได้เรื่อยๆ ค่ะ   โดย: J e w n i d IP: 58.147.45.88 22 มกราคม 2552 14:04:51 น.

ดูแล้วยังไม่เข้าข่าย..ว่าจะเป็นค่ะ.. ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ   โดย: ข้าวกับดิน 22 มกราคม 2552 14:35:26 น.

ซึมเศร้านี่เคยเป็นบ้างนะ แต่ช่วงนี้งานยุ่งไม่ว่างจะน่างซึมเล้ย   โดย: Summer Flower 22 มกราคม 2552 14:40:36 น.

ไฮไล้ดูเอานะคะว่าเขียนถึงปาต้าว่าไง อิอิ โดย: หอมกร วันที่: 22 มกราคม 2552 เวลา:13:17:22 น. ^ ^ เอ่อ..ปาต้าว่า..เจ๊หอมกร ช่วยกดอิโม่บอกใบ้นิดนึงได้มั้ยคะ ปาต้าอยู่ในช่วงสมองตื้อตัน เพราะงานยุ่งมากๆๆๆๆ เดาไม่ออกค่ะ.. มีความสุขนะคะ คิดถึงค่ะ   โดย: ปาต้า.. IP: 125.25.70.76 22 มกราคม 2552 15:18:13 น.

เอาดอกไม้มงคลมาฝากคร้า... “ว่าน...สี่ทิศ”ออกดอกเมื่อไรมีโชคลาภแน่นอน... ไม่ซึมเศร้าอ่ะจร้า...แต่บางที...เปง..บร้า..ง่ะ... ...ฮี่...ฮี่...ฮี่...แฮ่...เอิง...เงอยยย...   โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 22 มกราคม 2552 15:28:13 น.

มีอาการหลายอย่างที่ตรงแฮะ เหอๆ น่ากลัวๆ ใช่ค่ะ เป็นเขตการปกครองพิเศษ แต่เราใช้คำว่าประเทศ เพื่อใช้คำที่สั้นลง ง่ายต่อการอ่านด้วยน่ะค่ะ ลองนึกดูสิคะว่าถ้าเปลี่ยนประเทศเป็นเขตปกครองพิเศษ บล็อกเราก็จะมีประโยคประเภท กว่าเราจะรู้สึกกับเขตปกครองพิเศษนี้ได้ แม้เขตปกครองพิเศษนี้เราจะไปมาแล้วราวยี่สิบรอบ ง่า..เราว่ามันแปลกๆ อยู่อะนะคะ   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 22 มกราคม 2552 15:55:59 น.

ดูเหมือนบางทีเราก็เป็นแฮะ!!!   โดย: เริงฤดีนะ 22 มกราคม 2552 16:21:42 น.

แวะมาตรวจสุขภาพกับคุณหมอกรค่ะ ..   โดย: รัตตมณี (kulratt ) 22 มกราคม 2552 18:51:37 น.

เคยมีอาการนี้เหมือนกัน แต่ไม่หนักหนา แค่เครียดๆไม่ถึงขั้นพบหมอ ขอบคุณที่นำมาบอกกล่าวกันค่ะ ฝันดีค่ะ   โดย: kai (aitai ) 22 มกราคม 2552 20:58:37 น.

มาพร้อมกับฟ้าสดใสเช้าวันศุกร์ และความสุขกับการทำงานสุดสัปดาห์ค่ะคุณหอม   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 23 มกราคม 2552 6:50:25 น.

สวัสดีวันศุกร์ครับ...คุณหมอกร บางครั้งเศร้า... แต่ไม่ซึม ... ถือว่าเป็นโรคด้วยรึเปล่าครับ มีความสุขมาก ๆ นะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 23 มกราคม 2552 7:51:35 น.

หวัดดีค่ะคุณหอมกร มีความสุข สดชื่น กับวันสุข นะคะ   โดย: มินทิวา 23 มกราคม 2552 8:22:37 น.

อ่าน10 อันดับตำนานน่ากลัวของโลก ตอนแรกไปแล้ว ขอเชิญพบกับ 10 อันดับ ตำนานน่ากลัวของโลก ตอนจบ ได้เลยนะคะ https://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=sodnaisoi&month=01-2009&date=23&group=17&gblog=185   โดย: โสดในซอย 23 มกราคม 2552 9:02:48 น.

ก้อมานไม่มีเวลาจิงนิ สห. ก้อเลย เยี่ยมตั้งกะตี 4 นี่ยังติดค้างอีกหลายท่านเยย   โดย: แม่อ้วนคนสวย 23 มกราคม 2552 9:28:47 น.

มาทักทายสายไปนิดนึงนะคะ วันศุกร์มีงานเข้าซะแล้ว อิอิ.. พรุ่งนี้คุณหอมกรอังเปาหรือเปล่าจ๊ะ   โดย: I_sabai 23 มกราคม 2552 9:32:28 น.

เค้าเป็นโรคขี้อ้อนอ่ะ ทำไงดี   โดย: นางฟ้าอรชร 23 มกราคม 2552 10:26:17 น.

โดย: pataramin 23 มกราคม 2552 11:09:24 น.

วันศุกร์อีกแล้ว วันหยุดไปเที่ยวไหนคะ   โดย: vanilla_ole 23 มกราคม 2552 11:18:12 น.

ฉันกินอาหารสุก ในวันศุกร์ อย่างมีความสุข สุขกายสุขใจนะคะคุณหอม   โดย: นางไม้หน้า3 23 มกราคม 2552 12:01:18 น.

สวัสดีค่ะ คุณหอมกร หม่ำๆข้าวกลางวันรึยังเอ่ย มีความสุขมากๆสมชื่อวันนะคะคุณหอม   โดย: nLatte 23 มกราคม 2552 12:24:56 น.

เคยเป็นโรคซึมเศร้าชั่วคราวตอนหลังคลอด และตอนสูญเสียคุณแม่ค่ะ ซึ่งก็ห่างกันไม่นานเท่าไหร่.... ขอให้โชคดีรับตรุษจีนนะคะคุณหอม   โดย: ม่านฟ้านาคราช 23 มกราคม 2552 12:54:01 น.

สุขสันต์วันปีใหม่จีนล่วงหน้าเช่นกันค่ะ   โดย: สาวไกด์ใจซื่อ 23 มกราคม 2552 13:09:30 น.

หวัดดีตอนบ่ายจ๊ะ   โดย: Summer Flower 23 มกราคม 2552 13:12:21 น.

เอาดอกกุหลาบ กับน้องหมาน่ารักมาฝากค่ะ   โดย: นู๋หญิงจ๋า 23 มกราคม 2552 14:25:00 น.

Glitter แนวๆ ที่นี้   โดย: amaki 23 มกราคม 2552 14:39:00 น.

โรคซึมเศร้าเป็นอยู่แป๊บๆค่ะ หายแล้ว อิอิ มีความสุขกับวันหยุดพักผ่อนนะคะเจ๊หอมกร.. ป.ล.จากบล๊อก ที่ถาม.. ปาต้าละไว้ในฐานที่(ไม่)เข้าใจแล้วกันนะคะ อิอิ รักษาสุขภาพด้วยค่ะเจ๊หอมกรที่รักของปาต้า   โดย: pataramin 23 มกราคม 2552 15:50:30 น.

ขอบคุณค่ะ ... สำหรับแท็กว่างเมื่อไหร่ ค่อยทำนะคะไม่เร่ง ไม่รีบ .. เอาว่าสบายๆ คะ .. สุขสันต์วันหยุดค่ะ   โดย: JewNid 23 มกราคม 2552 20:31:46 น.

แหะ ๆ ช่วงนี้ก็เป็นโรคซึมเศร้าเหมือนกัน ซึมเศร้าเพราะไม่ได้ไปเที่ยวคร้าบ 555   โดย: Paper Mask 23 มกราคม 2552 21:09:27 น.

ไม่เป้น ไม่เป็นค่ะ มาเยี่ยม คุณหอมกร ในวันสุดสัปดาห์ค่ะ   โดย: sangseetong 23 มกราคม 2552 21:19:26 น.

โดย: aitai 23 มกราคม 2552 22:05:56 น.

เอาดอกไม้มาวางให้ข้างหมอน...น้องมือหอมจร้า.... เวลานอนจาได้หอมชู่นน..จายย....   โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) 23 มกราคม 2552 22:47:19 น.

หลับฝันดีจ้ะ   โดย: ขออภัยท่านผู้ชม (Opey ) 23 มกราคม 2552 23:26:43 น.

คุณหอมกรเป็นข้าราชการใช่ไหมคะ ได้ข่าวว่าตอนนี้เปลี่ยนระบบ จากซีไปเป็นแบบประเภทตำแหน่ง น่าจะเอามาเล่านะคะว่า ดีกว่ากันยังไงบ้าง วีรออ่านนะคะ ^^   โดย: โสดในซอย 23 มกราคม 2552 23:31:49 น.

หมอหอมครับสงสัยผมจะป่วยเป็นโรคเศร้าสร้อยแน่เลยครับ ชอบเขียนเรื่องเศร้าเหงาหงอยอ่ะครับ   โดย: ดอกกรรณิการ์ 24 มกราคม 2552 0:31:22 น.

หวัดดีค่ะ พี่หอม....แห่ะ ๆ แอบมา หวัดดีตรุษจีน ตอนดึก ๆ นะค่ะ.... บทความนี้ อ่านแล้วเสียว ๆ นะพี่ เพราะว่าอาการมันใกล้เคียงกันมาก ระหว่างสองโรค.....คนเมกันฯ เป็นกันเยอะนะพี่ วรรณมีเพื่อนหรือคนที่รู้จัก 5 ใน 10 มีอาการแบบนี้ และต้องหาหมออยู่เป็นระยะ ๆ .....วรรณ ว่า น่าสงสารอ่ะ พี่ หรือบางที วรรณ ว่ามันเป็นการจมดิ่งกับความคิดของตัวเองมากเกินไป .....บางคนเขาถอนตัวขึ้นมาไม่ได้ เพราะเขาไม่รู้ตัวจริง....ตรงเป๊ะ กับบทความนี้เลยพี่....เอ วันนี้ วรรณ เว่า เสียยาวเลย... เอาเป็นว่า Have a nice weekend na ka!!   โดย: Little Wan 24 มกราคม 2552 1:31:25 น.

หวัดดีค่ะ คุณหอมกร แวะมาเยี่ยมค่ะ ช่วงนี้ยุ่งๆ ไม่ได้เข้าบล๊อก แต่คิดถึงเสมอค่ะ   โดย: ข้ามขอบฟ้า 24 มกราคม 2552 3:47:00 น.

ซึมเศร้า มะวาน เข้าบล๊อกมะร่ายยยย ใกล้สิ้นเดือน กะลังมีโรค ซึมทรัพย์... มะร่ายช่วงตรุษจีนต้องพูดสิ่งดีๆ ตรุษจีนนี้ ขอให้รวย ขอให้ทรัพย์ให้ซึมเข้ามาในกระเป๋าไม่รู้ตัวเลยค่ะ   โดย: treehouse 24 มกราคม 2552 7:45:31 น.

สวัสดีวันเสาร์ครับ...หมอกร มีความสุขมาก ๆ นะครับ   โดย: เซียน_กีตาร์ 24 มกราคม 2552 8:45:33 น.

ซินเจีย ยู่อี่..ซินนี้ฮวดไช้..เพื่อน ไปดูรูปหัวหินได้แล้ววว   โดย: tai (taibangplee ) 24 มกราคม 2552 9:23:14 น.

โรค สารพัด โรคาพยาธิ อิอิ ดีค่ะคุณหอมกร   โดย: ณ ปลายฉัตร 24 มกราคม 2552 14:27:05 น.

คนเป็นโรคนี้น่าสงสารนะคะ คนรอบข้างไม่ค่อยรู้ว่าเค้าเป็นเลยไม่ค่อยให้ความสนใจ บางครั้งกว่าจะรู้ตัวก็อาจสายเกินไปเสียแล้ว...เราอยู่ที่นี่ก็อาจเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าเหมือนกัน เพราะอากาศมัวๆเป็นเหตุ อิ อิ   โดย: Suessapple 24 มกราคม 2552 17:02:53 น.

โดย: Lucky in Life 24 มกราคม 2552 18:30:49 น.

แวะมาจ๊ะเอ๋..ยามค่ำ   โดย: เริงฤดีนะ 24 มกราคม 2552 21:34:59 น.

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ ซินนี้เกียงคง ซินนี้เพ่งอัง ซินนี้ตั่วถั่ง สวัสดีปีใหม่ ขอให้เจริญรุ่งเรือง มีสุขภาพแข็งแรง ปลอดภัยจากอันตราย และโรคภัยไข้เจ็บ ธุรกิจก้าวหน้า กำไรงดงาม . คนรู้จักกันคนหนึ่งก็เป็นโรคนี้ ตอนเค้าบอกว่าเค้าเป็นโรคซึมเศร้า ป้ากุ๊กงงมากเพราะไม่เคยได้ยินมาก่อน ต้องถามซ้ำว่าตะกี้พูดว่าไงได้ยินไม่ชัด เค้ากินยาหมอขณะเดียวกันก็ใช้ธรรมะรักษาใจด้วย ตอนแรกเค้าไม่ยอมฟังธรรมะแบบที่คนพุทธฟังเพราะเค้าเป็นคริสต์ ต้องคุยกันนานทีเดียว ป้าบอกเค้าว่า ฟังๆไปเถอะคุณ จะพุทธ คริสต์ อิสลาม จะศาสนาอะไรคุณอย่าเพิ่งไปสนใจแยกพวกแยกเหล่าอยู่เลย เอาเป็นว่าอะไรที่ฟังแล้วคุณคิดว่าทำให้คุณสบายใจก็ฟังสิ่งนั้นแหละ แล้วป้าก็คอยคุยเรื่องดีๆกับเค้า หาซีดีเบาๆ ธรรมะแบบฟังสบายให้เค้าฟัง เดี๋ยวนี้เค้าเลยชอบฟัง เจอกันจะคุยกันได้ยาวๆ ถือโอกาสส่งเข้านอน หลับสบาย ฝันดี มีความสุขนะคะ   โดย: ร่มไม้เย็น 24 มกราคม 2552 21:38:14 น.

สุขสันต์ วันตรุษจีน...   โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) 24 มกราคม 2552 22:37:07 น.

ช่วงนี้นอนดึก ต้องพึ่งเครื่องสำอางตัวนี้ค่ะ ของเขาดีจริงๆ   โดย: นางไม้หน้า3 25 มกราคม 2552 1:36:12 น.

^ ^ ha ha (บล๊อกนี้)ของเค้าดีจริงๆ มาเยี่ยน วันหยุด ^ ^   โดย: treehouse 25 มกราคม 2552 10:12:12 น.

ขอให้มั่งมี ศรีสุข หน้าที่การงานเจริญก้าวหน้า เงินทองไหลมาเทมา และประสบแต่สิ่งดี ๆ ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดใช้ ค่ะ   โดย: โสดในซอย 25 มกราคม 2552 12:07:20 น.

เฮงๆ รวยๆ นะค่ะ   โดย: นู๋หญิงจ๋า 25 มกราคม 2552 13:37:22 น.

ทั้งหมดนี้ส่งมาพร้อมความคิดถึง และห่วงใยจากใจ...นู๋แจน   โดย: JJ&TheGang 25 มกราคม 2552 14:20:19 น.

HaPpY ChiNeSe New YeaR ค่ะขอบคุณที่แวะไปทักทายกันค่ะ   โดย: Vannessa 25 มกราคม 2552 18:24:44 น.

สุขภาพดี มั่งมีศรีสุข จ๋าจ้า   โดย: โสมรัศมี 25 มกราคม 2552 19:19:55 น.

สุขสันต์วันตรุษจีนค่ะ มีความสุข เฮง เฮง รวย รวย นะคะ   โดย: watase 25 มกราคม 2552 21:45:14 น.

โดย: sysee 25 มกราคม 2552 22:21:20 น.

ขอให้มีความเจริญรุ่งเรือง ความมั่งคั่งร่ำรวย สุขภาพที่ดีและมีโชค ตลอดปีและตลอดไป   โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว 26 มกราคม 2552 5:42:34 น.