เคล็ดลับดี ๆ เพื่อผิวสวยกระจ่างใส ชะลอริ้วรอยได้อย่างนี้ เดลินิวส์ออนไลน์ รวบรวมมาฝาก เน้นใช้นิ้วกลางและนิ้วนาง โดย
- เริ่มจากจุดที่ 1.หน้าผาก นวดเป็นวง เริ่มจากจุดกึ่งกลางหน้าผาก แล้วกดเบา ๆ บริเวณขมับทั้งสองข้าง
- จุดที่ 2.จมูก ให้นวดลงมาด้านข้างของสันจมูก และนวดบริเวณปีกจมูกแบบขึ้น-ลง
- ส่วนจุดที่ 3.ปาก เริ่มนวดจากกึ่งกลางริมฝีปากล่างไปยังขอบปาก ยกมุมปากขึ้น แล้วปล่อยนิ้วไปข้างหน้า
สำหรับจุดที่ 4.แก้ม นวดขึ้นในลักษณะเป็นขดลวดออกไปทางด้านข้างของใบหน้า
และจุดที่ 5.ตา ให้กดอย่างเบามือ บริเวณหัวตา ค่อย ๆ เลื่อนนิ้วไปตามเปลือกตาบนและขอบตาล่าง จากนั้นกดเบา ๆ ที่ขมับทั้งสองข้าง
ตามด้วยจุดที่ 6.ลำคอ ใช้อุ้งมือนวดคอในลักษณะสูงขึ้น
ต่อกันในจุดที่ 7.ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลาง กางออกให้เหมือนกรรไกร ลูบผ่านไปยังติ่งหูอีกข้าง จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ลูบกลับ
- สุดท้ายจุดที่ 8.นวดขึ้นเป็นวงกลม โดยใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้
อย่างไรก็ตาม จังหวะของการนวดที่เหมาะสมควรสอดคล้องกับจังหวะการเต้นของชีพจร ส่วนน้ำหนักมือ นวดแล้วให้รู้สึกสบายผิว บริเวณรอบดวงตาต้องเบามือเพราะบอกบางที่สุด
เคล็ดลับดีๆนวดหน้าเพื่อผิวสวยกระจ่างใสชะลดริ้วรอยบนใบหน้า
ที่มาข้อมูล : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 39 คน [
