ทำได้ 1 วันแล้ว
... ตั้งใจจะทานไม่เกิน 6 โมงเย็น ไม่ให้มีรอบดึก ทำได้ วันนึงแล้ว..


6.00 นมพร่องผสมกาแฟ 1
ไข่ขาว 2
น้ำเต้าหู้ผสมข้าวโอ๊ต 1

10.00 กาแฟลาเต้ สตาร์บัค น้ำตาลเทียม 1

12.00 ต้มยำทะเล ข้าวกล้อง 1 1/2 ทัพพี


16.30 แซนวิชโฮลวีททูน่า 1 คู่
นมถั่วเหลืองงาดำ 1 กล่อง
ส้มโอ 3 กลีบ



ปล. ตอนสองทุ่มหิวมากเลย ก็เลยพลาด ทาโร่ เล็กน้อย
ฝรั่งดอง 3 ชิ้น



Create Date : 23 มิถุนายน 2552
Last Update : 23 มิถุนายน 2552 21:45:38 น.
Counter : 432 Pageviews.

4 comments
  
สู้สู้ค่ะ
โดย: hoihansa IP: 125.24.115.82 วันที่: 23 มิถุนายน 2552 เวลา:9:40:17 น.
  
มาเป็นกำลังใจค่ะ พี่แอน เชื่อว่าพี่แอนต้องทำได้แน่เลยค่ะ
โดย: jrom วันที่: 23 มิถุนายน 2552 เวลา:10:01:05 น.
  
ฮุๆๆ ลดกันเข้าไป เดี๋ยวตามไปทีหลังคะ
โดย: นักคอมฝึกหัด วันที่: 23 มิถุนายน 2552 เวลา:12:01:27 น.
  
คุณพี่ ถ้าไปสตาร์บัดคุณพี่ลองกิน Dark Mocha Frappuccino น๊ะ ย้ำนะ ดาร์คนะ แบบที่คุณน้องกินอ่ะ
อิอิ มาช่วยกันอ้วนนนน ถ้าคุณพี่ผอมเด๋วคุณพี่ไม่มาอัพบล๊อคละคุณน้องไม่มีเพื่อนคุยอ่ะ
โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 23 มิถุนายน 2552 เวลา:21:04:02 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
มิถุนายน 2552

 
1
 
 
23 มิถุนายน 2552
All Blog
MY VIP Friends