Bloggang.com : kaikamja

F 5 # D 30

4.30 น้ำเปล่า 2
กาแฟ ดำ 1

6.30 ข้าวกล้อง 3 ทัพพี
ยำปลาทู ไส้อั่ว แตงกวา 2 ลูก ไข่ต้ม 1

7.15 โยคะ

8.15 น้ำเปล่า 1
นมพร่องผสมกาแฟ น้ำตาลเทียม 1

10.30 โฮลวีทปิ้ง 2 แผ่น เนยบางแยมบางๆ
ครัวซอง โฮลวีท 1 ตัวเล็กๆ
น้ำเปล่า

13.00 กาแฟดำ น้ำตาลเทียม 1

14.30 โยคะ

16.00 น้ำเปล่า 3

17.00 โยคะ

19.30 โยคะ

21.00 ตีแบด
น้ำเปล่ามากมาย

Create Date : 05 สิงหาคม 2552
Last Update : 5 สิงหาคม 2552 23:45:09 น.
Counter : 369 Pageviews.

2 comments