เรื่อยๆ
... นอนดึก ตื่นเช้า แล้วต้องกินน้อย บวกออกกำลังกาย เฮ้อ



6.00 นมพร่อง ผสมกาแฟ น้ำตาลเทียม 1
น้ำเต้าหู้ข้าวโอ๊ต จมูกข้าว งาดำ 1



9.30 กล้วยน้ำว้าปิง 5 ลูก



12.00 ข้าวแต๋น 3 วง
ข้าวโพด 1 ฝัก
ข้าวแช่ ทานแต่ เครื่องกับน้ำ
ขนม 1 ชิ้น


16.00 นมถั่วเหลืองงาดำ 1 กล่อง กล้วยน้ำว้งปิ้ง 1 ลูก



19.00 ข้าวแต๋น 1 วง
ฝรั่งน้ำปลาหวาน 5-6 ชิ้น
ทาโร่ 1/2 ซอง



Create Date : 17 มิถุนายน 2552
Last Update : 17 มิถุนายน 2552 22:15:40 น.
Counter : 412 Pageviews.		  
5 comments
Share
  
ไม่ได้แวะมาหลายวัน ผมทรงใหม่สดใสค่ะ
โดย: peepa2009 วันที่: 17 มิถุนายน 2552 เวลา:14:58:30 น.
  
หวัดดีค่ะ
คิดถึงจังค่ะ มะเจอตั้งนานเนอะ
สู้ สู้ นะคะ
โดย: emmycookie วันที่: 17 มิถุนายน 2552 เวลา:16:15:54 น.
  
เกลังใจมาฝากพี่แอนค่ะ สู้ๆๆนะคะ

น้องโอ๋เปงกำลังใจให้เหมือนเดิมค่ะ จุฟๆๆ
โดย: หนูดีเอวบาง วันที่: 17 มิถุนายน 2552 เวลา:17:08:20 น.
  
คุณน้องว่าจาลองfast5เหมือนคุณพี่ดูบ้าง
ตอนนี้ชีวิตอับเฉาสิ้นดี เอาfast5 มาช่วยติดเทอร์โบ
น่าจะเวิค
ปล คุณพี่ตื่นมาตักบาตรเหรอคะตอนเช้าอ่ะ

โดย: ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน วันที่: 18 มิถุนายน 2552 เวลา:0:35:27 น.
  
ข้าวแต๋นอร่อยดีนะคะ แต่ทานแล้วชอบร้อนใน ผมทรงใหม่แจ่มดีนะคะ
โดย: jrom วันที่: 18 มิถุนายน 2552 เวลา:4:47:07 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
มิถุนายน 2552

 
1
 
 
17 มิถุนายน 2552
All Blog
MY VIP Friends