วิ่งขึ้นตึก
ผมสนใจการออกกำลังกายแนวดิ่ง หรือการเดินขึ้นบันได เคยวิ่งแนวราบมาบ้าง แต่ก็นานเต็มที สำหรับการเดินขึ้นตึกได้ทำมาปีกว่าๆแล้ว เริ่มจากการเดินขึ้นบันไดเรื่อยๆ คล้ายเดินจงกรม เมื่อเกษียณจากงานมาแล้ว มองหาตึกสูงๆ หรือสะพานขึ้นรถไฟฟ้า รู้สึกไม่สะดวก จึงนึกได้ว่าบันไดที่บ้านน่าจะทดแทนได้ บ้าน 3 ชั้น บันได 34 ขั้น ขึ้นลง 30 ครั้ง สัปดาห์ละ 5 วัน ถ้านับก็น่าจะราวๆ 1,020 ขั้นต่อวัน สมมุติว่าความสูงของตัวตึกเท่ากับที่บ้าน แต่ละชั้นขั้นบันได้เท่ากัน เท่ากับเราขึ้นลงในตึก 60 ชั้นทุกวัน (อย่างไม่รีบร้อน) จึงคิดว่าน่าจะมีมหกรรมการวิ่งในแนวดิ่งแบบนี้ พบว่าทั่วโลกมีการจัดการแข่งขันการวิ่งขึ้นตึกสูงในหลายประเทศ ที่ฮีอฮามากเห็นที่จะเป็นการวิ่งที่ตึกเอ็มไพร์ สเตท อเมริกา วิ่งขึ้นตึก 86 ชั้น บันได 1,576 ขั้น เขามีการประกาศรับสมัคนักวิ่งจากทั่วโลกราวเดือน พ.ย. ของทุกปี VIDEO ของไทยก็มีจัดแข่งวิ่งขึ้นตึกใบหยก ในราวเดือน มี.ค.-เม.ย.ของทุกปี วิ่งขึ้น 84 ชั้น โดยชั้น 1-15 วิ่งในลานจอดรถ เริ่มขึ้นบันไดชั้น 15 - ชั้น 84 VIDEO เพื่อนๆคนไหนสนใจ ซ้อมกันตั้งแต่วันนี้ แล้วไปวิ่งด้วยกันที่ตึกใบหยกปีหน้า วิ่งบ้างเดินบ้างเดี๋ยวก็ถึง ระหว่างทาง มีการพักให้น้ำ
ครั้งที่ผ่านมา ชั้น 19 จะมีเครื่องดื่มหลากหลายให้ชิม มีหมอนวดบริการด้วย
ยังคิดว่าถ้าให้หมอนวดขาตอนพักครึ่ง แล้ววิ่งต่อไปชั้น 84 คงเป็นการวิ่งที่น่าจดจำไม่น้อยเลย Diarlist Blog
Create Date : 24 กันยายน 2561
Last Update : 24 กันยายน 2561 19:40:42 น.
22 comments
Counter : 1148 Pageviews.
ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณtuk-tuk@korat , คุณhaiku , คุณภาวิดา คนบ้านป่า , คุณล้งเล้งลัลล้า , คุณRananrin , คุณtoor36 , คุณชีริว , คุณสองแผ่นดิน , คุณnewyorknurse , คุณสายหมอกและก้อนเมฆ , คุณmambymam , คุณกะว่าก๋า , คุณเริงฤดีนะ , คุณไวน์กับสายน้ำ , คุณเกศสุริยง , คุณkae+aoe , คุณmariabamboo , คุณข้ามขอบฟ้า
โดย: mambymam วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:13:24:20 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:14:02:12 น.
โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:16:07:24 น.
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:18:22:46 น.
โดย: ชีริว วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:21:48:47 น.
โดย: สองแผ่นดิน วันที่: 24 กันยายน 2561 เวลา:22:33:43 น.
โดย: mambymam วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:5:54:58 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:7:03:29 น.
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:12:19:23 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:13:54:38 น.
โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:18:51:10 น.
โดย: เกศสุริยง วันที่: 25 กันยายน 2561 เวลา:21:34:01 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 กันยายน 2561 เวลา:6:32:33 น.
โดย: kae+aoe วันที่: 26 กันยายน 2561 เวลา:8:21:35 น.
โดย: mariabamboo วันที่: 26 กันยายน 2561 เวลา:10:42:49 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 26 กันยายน 2561 เวลา:19:13:10 น.
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 27 กันยายน 2561 เวลา:6:47:16 น.
วิ่งขึ้นตึกใยหยกชั้น 15-84 หลายชั้นเลยนะคะ
ถ้าไปวิ่งกับเขาต้องซ้อมกันอย่างดีเลย
คุณอิมเก่งจริงๆค่ะ
ไว้แวะมาใหม่ค่ะ