วันที่ 51 (ของการลดน้ำหนัก) วันนี้แตงกวามาทำงาน เพราะพรุ่งนี้แตงกวาจะหยุดไหว้สาร์ทจีน และอีกอย่างต้องอยู่ช่วยแม่ด้วย พรุ่งนี้ของกินล่อตาล่อใจมาก ไหนจะขนมเทียน ขนมเข่ง ไก่ลวน หมี่สั้ว นึกถึงแล้วน้ำลายไหลทุกที * วันศุกร์ที่ 15 สค.51* เมนูเช้า 08.30 น. - กาแฟร้อน 1 แก้ว (65 แคลอรี่) - ขนมถ้วยฟู 1 ลูก (100 แคลอรี่) เมนูกลางวัน 12.00 น. - ข้าว 2 ทัพพี (136 แคลอรี่) - กระเพราหมูสับ ทำเอง ( 300 แคลอรี่) 14.00 น. - แก้วมังกรครึ่งลูก (60 แคลอรี่) เมนูเย็น 18.00 น. - เกี๊ยวน้ำหมูแดง 1 ชาม ( 280 แคลอรี่) - ขนมเทียนไส้เค็ม 2 ชิ้น ( 205 แคลอรี่) กิจกรรมเผาผลาญแคลอรี่ -ทำงานบ้าน * รวมแคลอรี่ที่ได้รับ = 1 ,146 แคลอรี่   Create Date : 14 สิงหาคม 2551 18 comments Last Update : 16 สิงหาคม 2551 10:30:41 น. Counter : 321 Pageviews. Share Tweet

เอาใจช่วยคุณแตงกวานะคะ สูงเท่ากันเลย และกำลังมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเหมือนกัน แต่เป็นในทางตรงข้ามกันค่ะ..แฮ่ะ จะอวะมาให้กำลังใจบ่อย ๆ นะคะ สู้ ๆ ค่ะ   โดย: 1 (แค่คนหนึ่งคน ) 14 สิงหาคม 2551 10:18:56 น.

เป็นกำลังใจให้น้องแตงกวาด้วยค่ะ พี่ก็กำลังลดน้ำหนักเหมือนกัน ยากเอาการอยู่ ว่าแต่น้องแตงกวาอยากลดแค่ โลเดียวเองหรอค่ะ 555 พี่น่ะน้ำหนักขึ้นตอนมีน้องตั้ง 25 โลแน่ะ หลังคลอดลดลงมาได้ 18 โลเอง ที่เหลือยังอีกตั้ง 7 โลแน่ะ แต่เป้าหมายพี่ อีกสัก 15 โล จาไหวมั๊ยเนี่ย ขอบคุณสูตรดีๆ มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ เพื่อเป็นข้อมูลในการลดน้ำหนัก ไว้จะแวะมาทักทายใหม่นะคะ พี่ขออนุญาต add บล็อกน้องแตงกวาไว้ด้วยนะคะ จะได้เข้ามาเยี่ยมเยียนกันง่ายๆ   โดย: แม่น้องแปงแปง 14 สิงหาคม 2551 11:12:59 น.

เอาใจช่วยแตงกวาฯ ค่ะ สู้ๆ   โดย: หมีสีน้ำเงิน 14 สิงหาคม 2551 11:13:44 น.

อยากกินหมี่ซั่วจ้า หนมถ้วยฟูด้วย   โดย: ฟ้าทลายโจร (ป้าอิ่ม ) 14 สิงหาคม 2551 11:30:34 น.

เข้ามาบล็อกนี้ น้ำลายไหล อยากกินหนมเทียน ของโปรด ชอบมากๆๆ ฮือๆๆ อยากกินๆ ต้องรอกลับบ้านก่อน ถึงจะได้กินอ่ะ   โดย: cake&coffee 14 สิงหาคม 2551 12:43:45 น.

เอาขนมเทียนไส้เค็มมาฝากด้วยนะแตงกวา (ไม่งั้นพรุ่งนี้หยุดตามนะเฟ้ยยย)   โดย: กุ้งนึ่งมะนาว 14 สิงหาคม 2551 13:11:54 น.

อยากกินขนมเทียน อ่ะ   โดย: Bauke 14 สิงหาคม 2551 13:16:09 น.

ชอบกินขนมเทียน ขนมเข่งเหมือนกันค่ะ แต่ที่บ้านไม่ได้ไหว้อ่ะ   โดย: น้องฝอยทอง 14 สิงหาคม 2551 13:40:56 น.

พี่ก้อยชอบกินขนมเทียนมากเลย แต่ห้ามน้องแตงกวากินเผื่อพี่นะ พี่โกรธจริงๆด้วย น้องแตงกวาก้กินอย่างละชิ้นสิค่ะ ไม่อ้วนด้วย แต่ถ้าเป็นพี่ขอชิมอย่างละ 2 ชิ้นแทนแล้วกัน   โดย: แม่น้องโกโก้ 14 สิงหาคม 2551 13:58:13 น.

โอ้ น้ำลายไหล แต่วันนี้หนูสวาปามไปเยอะเหมือนกันค่ะ อิอิ   โดย: กินกินนอนนอน 14 สิงหาคม 2551 14:32:43 น.

ไก่รวน หมี่ซั่ว ขนมเทียน แล้วของเราจะมีจับฉ่ายด้วยหละ หมะม้าจะส่งมาให้ทางรถทัวร์ค่ะ กลัวลูกสาวอด   โดย: little_zake 14 สิงหาคม 2551 15:41:07 น.

ผมก็หยุดไหว้เช่นกันครับ เทศกาลของกินมหาศาลนี่อันตรายต่อน้ำหนักมาๆเลย   โดย: digimontamer 14 สิงหาคม 2551 17:38:52 น.

ช่วงวันสารท แตงกวามีสติมากๆนะคะ เอาใจช่วยค่ะ   โดย: น้องขัดขวาง 14 สิงหาคม 2551 20:13:06 น.

ของโปรดพี่ทั้งนั้นเลยค่ะ อยู่เมกาอดอยากปากแห้งมาก   โดย: beautystone 15 สิงหาคม 2551 1:00:00 น.

เอาใจช่วยให้ผ่านขนมสาร์ทจีนให้ได้นะครับ ดีนะไม่เอารูปมายั่ว เพราะว่าชอบกินเหมือนกันครับ   โดย: เต๋อ 00 15 สิงหาคม 2551 7:02:27 น.

แวะมาทักทายกันอีกเช่นเคยนะครับ สู้ ๆ ครับ   โดย: หนาว (inchaieur ) 15 สิงหาคม 2551 7:36:05 น.

ขอให้ผ่านไปได้ด้วยดีนะสาร์ทจีนเนี่ยะ สู้ๆ นะ เป็นกำลังใจให้   โดย: petite lilliput 15 สิงหาคม 2551 7:53:46 น.

กินจับฉ่าย สิครับ (มีไหมอ่ะ)   โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 15 สิงหาคม 2551 8:42:17 น.