แตกต่างแล้วนะคะ ทำไมจะไม่แตกต่าง พุงยุบไปตั้งเยอะ เค้าโครงเดิมหล่ออยู่แล้วด้วย แต่ทำไมมองดูเหมือนน้ำหนักไม่น่าจะถึง 100 นะคะ ดูเหมือนประมาณ 80 กว่าๆ พี่เอาใจช่วยนะคะขอให้น้องเต้ นน.ลงเร็วๆ จะได้หล่อมากๆ ขึ้นไปอีก
ปล.เห็นว่าชอบดื่ม ลดๆ หน่อยนะคะ เพราะมันเป็นอุปสรรคต่อการลดน้ำหนักค่ะ เป็นห่วงนะจ๊ะ

รูปร่างลดลงแล้วคะ แต่ที่แตกต่างมาก ๆ คือ ดูหนุ่มขึ้นนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ ๆ

เห็นความต่างจริงๆๆ

โอ้วว ว้าววว พุงหายไปไหนค่ะนั่น แถมหล่อขึ้นด้วยนะค่ะเนี่ย สู้ ๆ ค่ะ

แตกต่างอย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ
สู้ต่อนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นค่ะ

ต่างมาก พุงงงงงหายเก็บภาพนี้ไว้นะ
พอนน.90 เอารูปมาเทียบใหม่

รูปbefore ไม่น่าถึง 114 กก. เลยค่ะ


แต่ก็ดีใจด้วยที่ลด 9 กก. แล้ว


สู้ต่อๆค่ะ

พี่เต้ยลดเก่งจังเลย หล่อขึ้นตั้งเยอะนะคะเนี้ย

ใช่เลยยย..หุหุ..

วันนี้กายลดลงมาเหลือ 68. กว่า ๆ แล้วนะ
แต่ 2-3 วันไม่มีเวลาอัฟบล๊อก ..ส่งการบ้านเลย
พรุ่งนี้ค่อยว่ากันค่ะ
ขอให้สมหวังกะน้ำหนักที่ลดลง พุงลดลงทุกวันนะคะ
วันนี้ดูรูปเพื่อน ๆ แล้วกำลังใจมาเพี๊ยบบบ
สู้กันต่อปายยยยย
บายยยย
กายจร้า

ปล.-*- กายไม่เห็นเต้ยจะอ้วนตรงหนายยยเลย..
แล้วส่วนสูงเท่าไรคะเนี่ย

เห้อก็เพราะคิดงี้ไงกาย เลยอ้วนอย่างนี้

ยังนึกว่าตัวเองผอม

สูง 176 ครับ

ว้าวว ดูดีขึ้นเยอะเลยค่ะ สู้ต่อไปนะคะ ^^

ลงมาแล้วๆๆ ใครว่าไม่เห็นต่าง เห็นจริงๆจ้า

ต้องดาวนี่แทบจะไม่ต่างเลย จะเทียบให้ดูว่าลง 3 โลก็อาย

แหมพี่เต้ยว่าเค้าต้องเทียบกะหุ่นเจโลเหรอ ก็พอรู้ตัวหรอกนะ แต่อยากก้นเล็กกว่านั้นหน่อยนึงน่ะ ขอดันหุ่นตัวเองเป็นแบบบียอนเซ่ละกัน

โหหหหหหหหหหหหห หล่อวุ้ยพี่ชายใครว๊า ฮ่าๆ

9 โล กรีสสส ยอมมิได้ ต้องเอาจิงละ พี่เต้ยจะลงจาก100 ก่อนน้องหรอ ชิชะ น้องเหลืออีก 3 ขีด ไม่ลงซะที 55+ นานละ ไม่ได้ออกกำลังกายเลยอ่ะพี่ เดววันจันทร์ไปฟิสเนสละ เห็นพี่เต้ยลงเอาลงเอาแล้ว อิจฉา ชิชะ ลดเก่งแท้

คุณเต้ยดูละอ่อนลงตั้งหลายปีแน่ะ

ดูดีขึ้นจริง ๆ พยายามต่อไปนะจ๊ะ...

เป็นกำลังใจให้เสมอ

เข้ามาทักทายจ้า..
ไม่ได้ส่งการบ้าน
ไม่ได้อัพบล๊อกด้วยอ่ะ...เซง
น้ำหนักเปนไงบ้างคร๊ะเนี่ยยยยยย^^

หวัดดีจ้า...
[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]