Diet 1
9.00 นมพร่องผสมโยเกริต์ น้ำผิ้ง มะนาว 1
coffee free sugar 1
ไข่ต้ม 2
9.00- 15.00 ทำงานบ้าน มากมาย
16.00 ส้มตำไทย 1 ผักสด
ลูกชิ้นเนื้อต้ม 4 ลูก
18.00 น้ำเปล่า 1 ลิตร
19.00 โยคะ
20.45 เดินซื้อของ 1 ชม.
23.00 แครกเกอร์ผัก 2 แผ่น
โฮลวีท 1 ชิ้น
1.00 เนสวีต้า 1 แก้ว