Get Big! วันที่ 77 ~Freak Whey สวัสดีครับ ในที่สุด ผมก็เริ่มมีเวย์โปรตีนเป็นของตัวเองซักที หลังจากเล่นเพาะกายมาซักระยะ หรือจะย้อนกลับไปตอนหนุ่มๆ ก็เล่นกันมาตั้งแต่ ม.3 แล้วก็เลิกไป แล้วก็มาเล่นใหม่ตอนแก่ อิอิ ที่ผ่านมา ก็กินอาหารทั่วไป และกินอะมิโน 10000 ในช่วงหลังๆ เมื่ออะมิโนฯ หมด ก็คิดว่า อื่ม หรือเราจะลองเวย์ดูบ้าง จนในที่สุด ก็ตัดสินใจลงตัวกับเวย์ไทยทำ ไทยช่วยไทย อิอิ ยี่ห้อ Freak ครับ เป็น WPI รสช๊อคโกแล็ด รสชาติดีครับ หอม อร่ย ละลายดี (ตักใส่แก้วใส่น้ำ คนได้เลย ไม่ต้องเขย่า) กลิ่นคล้ายโอวัลติน แต่อ่อนกว่ามาก (รสก็อ่อนกว่า) แล้วการบริหารในรอบที่ 3 อาทิตย์ที่ 2 นี้ ก็จะกินเวย์ซักที เย้ๆ โอ้ว ลืมบอกไปครับ ใครสนใจเวย์ตัวนี้ ติดต่อไปได้ที่ Freakwhey.com ================================ สรุปรายการอาหารวัน อาทิตย์ (2010-03-21) ================================ มื้อตื่น นอนทันที (~07:30 น.) ---------------- - กล้วย 1 ลูก มื้อ เช้า (~08:30 น.) ---------------- - ข้าว 2 จาน - แกงเนื้อ - ผัดหอยลาย - กาแฟ 1 แก้ว มื้อเที่ยง (~12:00 น.) ---------------- - ข้าวหมูแดงหมูกรอบ - บะหมี่เกี๊ยวแห้ง มื้อบ่าย (~13:30 น.) ---------------- - กาแฟ 1 แก้ว - แยมโรล 1 ชิ้น - เค้ก 1 ชิ้น - ขนมโตโร้ 1 ถุง มื้อ เย็น (~18:30 น.) ---------------- - ข้าวกล้อง 1 จาน - แกงส้ม - ปลาเค็ม - ต้มถั่วเขียว - นม 1 กล่อง - น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว Vital Star 1 เม็ด ================================ คุณจะเชื่อไหม ว่ามีธุรกิจที่สามารถทำรายได้ให้เรา 10,000 - 100,000 ใน 6 เดือน "อย่ารอเวลาเลยครับ เพราะขนาดเวลา มันยังไม่เคยรอเราเลย" ผลจาก โครงการ ลดน้ำหนัก (91.0 to 68.7 kg.) และโครงการ Fit & Firm   Create Date : 22 มีนาคม 2553 9 comments Last Update : 22 มีนาคม 2553 7:27:28 น. Counter : 1080 Pageviews. Share Tweet

หวัดดียามเช้า อากาศแสนสดใส ^^   โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 22 มีนาคม 2553 8:26:45 น.

เวย์โปรตีน แพงมากเลย เห็นที่ร้านขายอาหารเสริม แต่ของไทยคงไม่แพงโหดไปนะ กล้ามจะได้โตสมใจ สู้ๆนะค่ะ   โดย: สมองถั่วเขียว 22 มีนาคม 2553 10:35:21 น.

สวัสดีวันจันทร์ค่ะ มาชวนไปเพิ่มความร้อนค่ะ   โดย: นุ่มณอ่อนนุช 22 มีนาคม 2553 13:38:30 น.

โหย กินข้าวตั้ง 2 จาน   โดย: nompiaw.kongnoo 22 มีนาคม 2553 14:24:01 น.

ช่วงนี้พยายามกินเยอะคะ เพิ่มน้ำหนัก แต่ไม่หยักกะเพิ่มสักที เฮ้อ เป็นงัยบ้างคะ หุ่นดีรึยังน้อ เอารูปมาโชว์บ้างเน้อค่ะ   โดย: thi_noi 22 มีนาคม 2553 18:49:21 น.

ขอให้ได้กล้ามโตๆ สมใจนะคะคุณวาซุตะ ปล. มีแอบเมาด้วย อิอิ   โดย: ToY (tiny ) 23 มีนาคม 2553 6:14:49 น.

โดย: วาซุตะคุง v( ^o^ )v 23 มีนาคม 2553 7:14:32 น.

ความจริงๆ กินของ Freak Whey มีเงินไม่พอ ต้องโง่ด้วยนะเนี่ย   โดย: มือเก๋า IP: 49.230.102.2 11 พฤศจิกายน 2554 15:15:55 น.

freak 5ปอนตั้ง2000+ กินของนอกเถอะ ราคาพอกัน คนกินของนอกกันทั้งโลก freak ขายได้แค่ในประเทศโลกที่3เท่านั้น กระป๋องหน้าหายี่ห้อใหม่นะ ไดมาไท ออน ก็ราคานี้   โดย: มือเก่า IP: 171.98.113.26 22 เมษายน 2555 19:24:45 น.